Bønner, grønne, fryst
Kalorier og Næringsinnhold i Bønner, grønne, fryst
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 115 | kilojoule |
| Kcal | 28 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 3 | gram |
| Sukker | 1.9 | gram |
| Kostfiber | 3.5 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
3022
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grønne bønner som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hjortefilet med glaserte epler | 5.3 | 89,98 | 3,73 | 5,5 | 7,56 | 6,79 |
| Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte) | 4.9 | 96,3 | 1,4 | 8,71 | 11,31 | 5,29 |
| Reinskavgryte | 5 | 103,43 | 6,15 | 5,85 | 5,42 | 6,87 |
| Afrikansk gryte | 5.1 | 49,31 | 2,69 | 2,51 | 3,13 | 4,74 |
| Septembergryte - lavkalori | 4.6 | 64,89 | 3,23 | 4,01 | 4,17 | 5,59 |
| Afrika-inspirert grillkylling | 4.8 | 125,15 | 3,85 | 8,92 | 12,71 | 4,8 |
| Blandede grønnsaker i østerssaus | 3.8 | 142,7 | 1,18 | 4,1 | 28,21 | 6,22 |
| Urtestekt kalkunbrystfilet | 4.7 | 82,04 | 0,66 | 11,87 | 6,57 | 8,81 |
| Kjempereker i kokosmelk | 4 | 118,89 | 6,43 | 12,48 | 2,35 | 9,21 |
| Ovnsbakt hyse med sennepssaus | 4 | 76,39 | 3,69 | 8,55 | 1,91 | 8,47 |
| Tunfisk med salat nicoise | 4.5 | 85,73 | 3,91 | 6,97 | 5,17 | 11,48 |
| Russisk salat | 4.5 | 113,26 | 6,28 | 9,18 | 3,81 | 5,58 |
| Ovnsbakte grønnsaker | 4.5 | 26,19 | 0,45 | 1,57 | 3,09 | 4,7 |
| Kao Pad(fried rice) med fisk | 4 | 105,08 | 3,5 | 6,7 | 11,14 | 4,31 |
| Sjørøvergryte | 4 | 63,74 | 1,62 | 5,7 | 5,64 | 7,39 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Bønner, grønne, fryst med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gogreen økologiske kikerter | 520 | 124,28 | 1,8 | 8 | 14 |
| Bondebønner | 1331 | 316 | 1,7 | 25 | 41,9 |
| Black_eye | 1371 | 324 | 1,3 | 23,5 | 49,4 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Linser | 1473 | 352,04 | 1,06 | 24,63 | 63,35 |
| Bønner, brune, kokt | 527 | 125 | 0,6 | 8,8 | 17,8 |
| Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
| Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Gule_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
| Eldorado hermetiske salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
| Pinto | 1452 | 347,02 | 1,23 | 21,42 | 62,5 |
| Bønner, hvite, tørre | 1318 | 312 | 0,8 | 23,4 | 45,2 |
| Helios Bønner i tomatsaus | 372 | 88,9 | 1,8 | 2,4 | 13,7 |
| GoGreen Hvite bønner | 1200 | 286,8 | 2 | 22 | 44 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.