Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 388 | kilojoule |
Kcal | 92 | kalorier |
Protein | 5.6 | gram |
Karbo | 12.3 | gram |
Sukker | 3.7 | gram |
Kostfiber | 4 | gram |
Fett | 1.4 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.8 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
Mexikansk gryte | 4.1 | 125,73 | 4,63 | 6,97 | 12,93 | 4,32 |
Stekt egyptisk kylling | 4.4 | 104,02 | 2,78 | 13,19 | 5,61 | 4,32 |
Kyllinggryte med hvite bønner | 4 | 114,3 | 3,1 | 13,13 | 7,21 | 4,6 |
Chili con Carne 7 | 4.4 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Barnas beste chili con carne | 4.3 | 110,24 | 6 | 6,35 | 6,58 | 4,7 |
Vegetariske biffer | 4 | 91,52 | 2,06 | 4,87 | 11,81 | 3,09 |
Chiligryte | 4.6 | 79,09 | 2,05 | 7,47 | 6,57 | 4,87 |
Lammegryte | 4 | 59,62 | 1,04 | 8,87 | 3,16 | 6,27 |
Ezekielbrød 2 | 4 | 249,15 | 2,03 | 11,66 | 41,45 | 2,22 |
Chili con carne 1 | 5 | 77,78 | 3,3 | 5,24 | 5,6 | 4,18 |
Lammesuppe | 3.8 | 47,59 | 0,49 | 5,09 | 5,02 | 3,77 |
Bønnepostei | 4.7 | 265,3 | 0,86 | 19,48 | 38,66 | 5,32 |
Bønnegryte med kjøtt (Chili con Carne) | 4.7 | 85,56 | 3,44 | 5,41 | 7 | 3,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
Eldorado grønne erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
Rema 1000 Bønner i Tomatsaus 420gr | 487 | 116,39 | 0,5 | 5 | 19 |
Mungbønner, tørre | 1248 | 295 | 1,1 | 23,9 | 42,4 |
Edamamebønner med salt | 429 | 102,53 | 14,29 | 35,71 | 35 |
Erter grønne tørkede | 1214 | 287 | 2,1 | 22 | 41 |
Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
Coop anglamark Økologiske spaghetti av sorte soyabønner | 1394 | 333,16 | 5,1 | 43 | 18 |
Borlottibønner, tørr | 1299 | 308 | 2 | 20,2 | 43,7 |
Eldorado hermetiske salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
Eldorado brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
Eldorado hermetiske røde kidney bønner | 437 | 104,44 | 0,5 | 6,8 | 15 |
Tempeh, soyabønneprodukt | 873 | 209 | 10,8 | 20,3 | 5,5 |
Rema 1000 økologiske Kidneybønner 290g | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
Helios Kikerter, naturell | 459 | 109,7 | 0,5 | 7,4 | 15,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.