Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1029 | kilojoule |
Kcal | 243 | kalorier |
Protein | 10.3 | gram |
Karbo | 43.9 | gram |
Sukker | 3.3 | gram |
Kostfiber | 6.5 | gram |
Fett | 1.5 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt egg med kaviar | 4.7 | 184,73 | 7,21 | 11,2 | 17,44 | 3,9 |
Toast med ost og skinke | 3.4 | 218,77 | 6,71 | 12,58 | 25,2 | 5,3 |
Krydrede kjøttboller (Tapas) | 4 | 126,01 | 4,31 | 14,72 | 6,34 | 18,74 |
Kyllingkjøttbrød | 5 | 171,78 | 9,84 | 14,15 | 6,08 | 6,94 |
Russisk eplekake (Sharlotka) | 3.8 | 149,13 | 3,95 | 2,45 | 23,37 | 3,28 |
Grønnsak-karbonader med sprøstekte selleristaver | 4.3 | 101,84 | 3,82 | 3,71 | 11,82 | 3,98 |
Helstekt kalkun med kirsebærstuffing | 4 | 104,7 | 4,09 | 13,76 | 2,1 | 10,17 |
Fransk løksuppe 4 | 3 | 55,79 | 2,21 | 2,2 | 6,11 | 2,04 |
Broccoli - Blomkålgrateng | 3.3 | 92,79 | 5,75 | 6,18 | 3,15 | 5,33 |
Tunfisksandwich | 3.3 | 201,2 | 9,28 | 12,52 | 15,56 | 5,07 |
Karbonadesmørbrød | 2.5 | 41,42 | 1,58 | 2,28 | 3,84 | 6,95 |
Seikaker på potetsalat | 4.5 | 165,74 | 11,04 | 6,73 | 9,39 | 5,09 |
Eggesmørbrød | 4.5 | 197,64 | 10,3 | 9,41 | 15,63 | 7,06 |
Skive med salami og agurk | 4.5 | 271,13 | 19,91 | 9,42 | 12,84 | 9,75 |
Bruschette med mediterrane matjes | 4.5 | 124,11 | 8,99 | 6,47 | 3,75 | 7,53 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bakehuset Jippi matpakkebrød | 1013 | 242,1 | 3,2 | 8,2 | 42 |
Bakehuset våre groveste kornbrød | 1116 | 266,72 | 6,7 | 11,4 | 36,1 |
Mestemacher husmannsbrød | 682 | 163 | 1,4 | 4,7 | 35,5 |
Coop Christian IV Brød | 1010 | 241,39 | 3,4 | 9,8 | 43,3 |
Eldorado baguetter grove | 1005 | 240,19 | 1,7 | 9,1 | 43 |
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Kneippbrød | 928 | 219 | 1,5 | 7,1 | 42,4 |
Bakehuset Naturlig Sunt Grovbrød | 1019 | 243,54 | 3,4 | 10,5 | 38,7 |
DrSchar surdeigsbrød | 924 | 220,83 | 3,7 | 4,1 | 38 |
Bakehuset Molde MFK brødet | 1045 | 249,75 | 3,7 | 9,4 | 41,1 |
Bakehuset bakerns utvalgte havre og Surdeigsbrød | 945 | 225,85 | 4,4 | 8,7 | 35 |
Bakehuset våre groveste havrebrød skåret | 1069 | 255,49 | 4,4 | 11,2 | 39,3 |
Mesterbakeren grovt og godt spelt | 1163 | 277,95 | 6,7 | 10,9 | 39,9 |
Bakehuset holli mølle grovbrød | 1120 | 267,68 | 4,7 | 11,5 | 40,9 |
Spelt Gresskarbrød, økologisk, Dinkelbakeriet | 1053,1 | 251,69 | 8,2 | 10,8 | 34,7 |
Coop kystbrød med omega 3 | 957 | 228,72 | 3 | 9,1 | 38,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.