Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1393 | kilojoule |
Kcal | 332.9 | kalorier |
Protein | 8.3 | gram |
Karbo | 36.4 | gram |
Sukker | 9.9 | gram |
Kostfiber | 4.2 | gram |
Fett | 16.4 | gram |
Mettet fett | 9.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Hjemmelaget tomatsuppe med chili | 3.8 | 29,64 | 1,08 | 1,53 | 2,79 | 2,99 |
Brokkolisuppe med reker 2 | 4.7 | 56,82 | 3,12 | 3,27 | 3,51 | 3,2 |
Grønnsakssuppe med bacon | 4 | 70,8 | 4,92 | 2,82 | 3,06 | 3,6 |
Fransk bondesalat | 4.5 | 187,27 | 15,59 | 5,15 | 5,79 | 8,58 |
Kyllingsalat med ris | 4 | 125,84 | 6,94 | 7,02 | 8,15 | 5,66 |
Middagssalat 2 | 4 | 85,52 | 3,94 | 4,46 | 7,35 | 8,27 |
Grillet kylling med Cæsarsalat | 4 | 193,54 | 15,24 | 11,2 | 2,14 | 9,13 |
Cæsarsalat med savoykål | 3 | 159,41 | 11,05 | 11,68 | 2,6 | 10,38 |
Cæsarsalat 4 | 3 | 202,43 | 16,15 | 4,4 | 8,57 | 10,81 |
Salat Nicoise med sennepsdressing | 3 | 138,61 | 7,57 | 8,6 | 8,3 | 5,02 |
Cæsarsalat med varmrøykt laks 2 | 3 | 218,9 | 19,94 | 6,2 | 2,76 | 11,76 |
Salat med laks | 3 | 159,12 | 11,74 | 9,91 | 2,96 | 12,92 |
Kålsalat med marinert ost | 3 | 121,81 | 8,51 | 4,34 | 5,9 | 8,76 |
Røykt Økologisk Mørelaks med posjert egg og soft krutong | 3 | 126,23 | 9,09 | 10,39 | 0,68 | 8,39 |
Gazpacho - kald grønnsaksuppe | 3 | 37,1 | 1,74 | 0,99 | 3,44 | 3,33 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Ideal griljermel | 1650 | 394,35 | 7 | 11 | 66 |
Panini, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 1041,1 | 248 | 7,7 | 12,7 | 30,6 |
Coop Ostehorn Krydret | 1105 | 264,09 | 4,2 | 9,6 | 45 |
Matze | 820 | 195,98 | 1,48 | 8,02 | 33,58 |
Rema 1000 libanesisk brød 328gr | 1245 | 297,55 | 1,2 | 8,6 | 61 |
Snatts Mediterranean Bread Snacks | 2102 | 502,37 | 25 | 8 | 59 |
Semper Crostini Toscana | 1700 | 406,3 | 10 | 2 | 77 |
Rema 1000 prima Miniflutes 750gr | 1145 | 273,65 | 2,3 | 9,1 | 52 |
Pågen Frøjd | 1250 | 298,75 | 9 | 11 | 41 |
Tipiak Krutonger med Parmesanost og oregano | 1577 | 376,9 | 11,9 | 12,8 | 68,7 |
Coop Xtra strøkavring | 1511 | 361,12 | 1,6 | 13 | 70 |
Bakehuset energistykke | 1324 | 316,43 | 9,2 | 12,5 | 42,1 |
DrSchar classic | 981 | 234,45 | 3,4 | 3,5 | 43 |
ledig ff | 1125 | 268 | 6,9 | 4 | 43,7 |
Bakehuset minipizza | 1005 | 240,19 | 6,6 | 11 | 32,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.