Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 404 | kilojoule |
Kcal | 96.6 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 16.9 | gram |
Sukker | 5.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 1 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Mexican pancakes | 4.5 | 157,75 | 8,13 | 9,2 | 11,79 | 5,22 |
Superrask enchilada 1 | 2 | 104,34 | 1,86 | 3,91 | 17,34 | 4,77 |
Chili con carne med kjøttdeig | 3 | 94,82 | 4,94 | 5,88 | 6,27 | 4,71 |
Go’ gryte | 3 | 79,44 | 3,2 | 5,49 | 6,94 | 4,93 |
Mexi-koteletter - Hot og godt | 3 | 136,79 | 7,07 | 9,15 | 8,66 | 4,65 |
Huevos rancheros | 3 | 140,67 | 6,43 | 6,04 | 13,84 | 5,2 |
Krydret bønnesuppe med medisterboller | 3 | 82,44 | 2,94 | 6,39 | 7,5 | 3,57 |
Nakkekoteletter med chilibønnegryte | 3 | 126,41 | 6,85 | 8,07 | 7,88 | 4,54 |
Superrask enchilada | 3 | 108,72 | 2,32 | 4,39 | 17,09 | 4,25 |
Tacograteng med søtpotet | 3 | 113,26 | 5,08 | 3,49 | 12,59 | 4,64 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Grønne_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
Limabønner, smørbønner, tørr | 1297 | 308 | 0,7 | 21,5 | 44,4 |
Røde bønner, tørre | 1242 | 294 | 1,4 | 22,1 | 40,5 |
Gogreen økologiske kikerter | 450 | 107,55 | 2,8 | 6,1 | 11 |
Santa maria Refried Beans | 312 | 74,56 | 0,5 | 4 | 12 |
Bønner, røde tørkede | 1409 | 336,75 | 1,06 | 22,53 | 46,59 |
Eldorado hermetiske tørkede erter | 452 | 108,02 | 0,5 | 6,9 | 16,2 |
Erter, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
Heinz baked beans | 337 | 80,54 | 0,2 | 4,7 | 12,9 |
Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
Gogreen svarte bønner | 380 | 90,82 | 1,1 | 7,5 | 8,5 |
Rema 1000 Kikerter 410gr | 501 | 119,73 | 2 | 6,5 | 16 |
Eldorado hvite bønner | 325 | 77,67 | 0,8 | 4,4 | 10,8 |
Urtekram belugalinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
GoGreen borlottibønner | 300 | 71,7 | 0,5 | 5 | 9,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.