Coop spekeskinke 130gr
Kalorier og viktig næringsinnhold i Coop spekeskinke 130gr
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 868 | kilojoule |
| Kcal | 207.4 | kalorier |
| Protein | 29 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 9.8 | gram |
| Mettet fett | 3.4 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
18.01.2020
Oppdatert dato
18.01.2020
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
SpekematKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
CoopFotograf
Litt om bruk av bilder:
CoopLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
331
Noen anbefalte oppskrifter som bruker spekeskinke som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sekkjepose fra Vistdal | 4.9 | 100,81 | 2,79 | 6,53 | 11,59 | 5,29 |
| Bruchetta | 5.3 | 192,75 | 10,83 | 13,66 | 9,37 | 14,25 |
| Scampi med skinke(tapas) | 4.9 | 244,53 | 15,33 | 26,06 | 0,5 | 20,23 |
| Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 5.1 | 96,73 | 3,08 | 11,91 | 2,79 | 10,35 |
| Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 211,76 | 10,3 | 17,95 | 11,52 | 11,67 |
| Grynpysje | 4.7 | 108,46 | 6,02 | 10,32 | 3 | 9,96 |
| Melon med spekeskinke | 4.8 | 91,19 | 3,45 | 11,37 | 3,54 | 12,46 |
| Pannestekt kveite med jordskokkpuré | 3.8 | 193,96 | 15,46 | 8,36 | 3,42 | 13,46 |
| Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 237,65 | 18,89 | 15,56 | 1,29 | 21,18 |
| Calzone 2 | 4.5 | 136,39 | 5,87 | 7,53 | 12,5 | 5,77 |
| Ovnsbakt sik med spekeskinke | 4.5 | 193,19 | 13,94 | 14,87 | 1,32 | 14,41 |
| Tørrfisk med ertepuré og balsamicotomater | 4.5 | 182,05 | 3,84 | 24,28 | 10,75 | 14,2 |
| Calzone med blandet kjøtt og ost | 4 | 192,23 | 11,59 | 7,78 | 13,61 | 8,27 |
| Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 240,09 | 13,73 | 12,59 | 15,55 | 12,7 |
| Spagetti carbonara | 4 | 286,9 | 12,54 | 23,49 | 19,35 | 21,04 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Coop spekeskinke 130gr med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bjerke spekeskinke beger skåret | 836 | 199,8 | 7 | 33 | 0 |
| Gilde Birkebeiner spekefat | 966 | 231 | 11,5 | 31,8 | 0 |
| Mydland rein spekesnacks 200gr | 2098 | 501,42 | 41,8 | 31,8 | 0,5 |
| Stranda fenalår skivet 100 gr | 960 | 229,44 | 13 | 28 | 0 |
| Stranda strandamør snacks mini 30gr | 1820 | 434,98 | 37 | 25 | 2 |
| Gilde Birkebeiner fenalår delt | 1100 | 262,9 | 15 | 32 | 0 |
| Stranda strandaskinke 135gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
| Stranda salami snacks 100 gr | 1598 | 381,92 | 30 | 27 | 1 |
| Mydland spekeskinke umberto skivet 80gr | 752 | 179,72 | 7 | 28,1 | 0,8 |
| Stranda westfaler 110 gr | 800 | 191,2 | 6 | 33 | 0 |
| Stranda westfaler 300 gr | 800 | 191,2 | 6 | 33 | 0 |
| Folkets fenalår av hardangerlam | 1293 | 309,02 | 23 | 26 | 0 |
| Stranda strandaskinke strimlet 100gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
| Gilde spekeskinke i bit urøkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
| Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad | 848 | 202 | 9,6 | 29 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.