Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 409 | kilojoule |
Kcal | 97.8 | kalorier |
Protein | 18.6 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 2.5 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy torskefilet naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
Slettvar | 381 | 91,05 | 1,19 | 18,84 | 0 |
Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.