Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 200 | kilojoule |
Kcal | 48 | kalorier |
Protein | 3.5 | gram |
Karbo | 4.9 | gram |
Sukker | 4.9 | gram |
Kostfiber | 2.1 | gram |
Fett | 1.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,71 | 0,67 | 4,39 | 2,7 | 2,7 |
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus | 4.4 | 141,34 | 9,52 | 12,78 | 1,1 | 8,94 |
Laks i folie | 4.9 | 124,96 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,58 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
Tunfisk burgere | 5.2 | 102,17 | 4,07 | 14,73 | 1,34 | 3,99 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 265,96 | 15,72 | 10,54 | 20,09 | 10,28 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.5 | 70,52 | 3,88 | 5,3 | 3,26 | 5,48 |
Ovnsbakt sjøkreps | 4.9 | 312,04 | 30,19 | 4 | 1,52 | 15,37 |
Hummersuppe | 5.2 | 162,89 | 12,03 | 5,38 | 6,44 | 11,04 |
Laksemousse | 4.7 | 218,73 | 17,71 | 12,96 | 1,72 | 12,54 |
Helkokt ørret i ovn | 4.8 | 125,43 | 7,67 | 12,2 | 1,82 | 11,05 |
Lakse wrap | 4.5 | 172,57 | 13,07 | 8,58 | 4,86 | 12,54 |
Ovnsbakt laks i karrisaus | 5.5 | 212,1 | 16,32 | 15,11 | 1,07 | 9,38 |
Ovnsbakt laksefilet 1 | 3.8 | 90,45 | 4,79 | 6,66 | 4,74 | 9,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Helios ramsløk 6 g | 486 | 115 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Urtekram ingefærterninger kandiserte | 1400 | 334,6 | 0,2 | 0,2 | 80 |
Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
Fennikel frø | 1350 | 322,65 | 14,9 | 15,8 | 52,3 |
Hindu oregano pose | 1018 | 243,3 | 4,3 | 9 | 21,6 |
Sar | 1138 | 271,98 | 5,91 | 6,73 | 22,3 |
Santa Maria gressløk | 1347 | 321,93 | 3,5 | 21,2 | 38,1 |
Kapers, hermetisk | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
Santa maria Laurbærblad | 1478 | 353,24 | 8,4 | 7,6 | 48,7 |
Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
Dillfrø | 1276 | 304,96 | 14,54 | 15,98 | 34,07 |
Lofoten Gari – syltet ingefær | 67 | 16,01 | 0,2 | 0 | 3,6 |
Santa maria oregano 4 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
Mynte tørket | 1192 | 284,88 | 6,03 | 19,93 | 22,24 |
Tamarind, rå | 1086 | 256 | 0,6 | 2,8 | 57,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.