Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 2603 | kilojoule |
Kcal | 622.1 | kalorier |
Protein | 26 | gram |
Karbo | 6 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | 3 | gram |
Fett | 55 | gram |
Mettet fett | 8.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 195,96 | 8,54 | 14,87 | 14,24 | 8,94 |
Pasta med grillet pølse og pesto | 3.7 | 306,75 | 17,09 | 11,39 | 25,91 | 10,3 |
Penne med asparges og kylling | 4.5 | 178,9 | 7,58 | 11,85 | 14,92 | 8,6 |
Ovnsbakt ziti med kjøttboller og parmesan | 3 | 178,93 | 5,25 | 11,18 | 21,23 | 5,93 |
Kjøttdeigpanne med penne | 3 | 167,57 | 6,49 | 9,63 | 16,72 | 5,87 |
Pennesuppe med pølser | 3 | 122,28 | 5,76 | 4,45 | 12,4 | 2,98 |
Stekt ørret med flower sprout | 3 | 193,19 | 10,39 | 11,62 | 12,34 | 10,86 |
Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 3 | 188,05 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
Pasta carbonara med reker 2 | 3 | 151,1 | 4,94 | 13,06 | 13,11 | 13,07 |
Pasta penne med manchego | 3 | 128,44 | 4,16 | 8,35 | 13,49 | 5,05 |
Pasta og kjøttboller | 3 | 91,34 | 5,04 | 4,63 | 6,42 | 2,85 |
Julepølse med flower sprout | 3 | 204,17 | 10,97 | 8,42 | 17,09 | 9,3 |
Penne med barilla pastasaus | 3 | 160,01 | 7,83 | 8,11 | 13,34 | 6,69 |
Pasta med reker og crème fraîche | 3 | 133,25 | 4,33 | 10,69 | 12,28 | 12,13 |
Penne med reker og kremost | 3 | 198,77 | 6,93 | 10,56 | 22,79 | 11,77 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Helios pinjekjerner | 2859 | 683,3 | 68,6 | 14 | 4 |
Den Lille Nøttefabrikken Pistasjenøtter | 2362 | 564,51 | 45 | 21 | 19 |
Den Lille Nøttefabrikken cashew Mosambik 160gr | 2426 | 579,81 | 48 | 17 | 27 |
Grønn og frisk valnøttkjerner | 2381 | 569,05 | 65 | 18 | 3,9 |
Kastanjepure, søt | 714 | 170,64 | 1,24 | 1,35 | 36,17 |
Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti | 1945 | 464,85 | 26 | 13 | 47 |
Coop ristede og saltede mandler | 2606 | 622,83 | 54 | 23 | 6,2 |
Maarud Mitsuba Sriracha Peanut Crunch | 1904 | 455,05 | 16,6 | 10,9 | 64 |
Rema 1000 Røstede peanøtter og Mandler 200gr | 2380 | 568,82 | 42 | 23 | 22 |
Den Lille Nøttefabrikken spesial nøtter | 2694 | 643,86 | 60 | 17 | 10 |
Helios Sesamfrø med skall | 2399 | 573,36 | 49,6 | 17,7 | 11,6 |
Hasselnøtter | 2761 | 670 | 65 | 13,2 | 3,3 |
Macadamianøtter | 3102 | 753 | 75,8 | 7,9 | 5,6 |
Coop Mandler 500g | 2373 | 567,14 | 49 | 21 | 6,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.