Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 210 | kilojoule |
Kcal | 50.2 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 4.5 | gram |
Sukker | 4 | gram |
Kostfiber | 3.5 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jegerens haregryte | 4.7 | 65,93 | 2,61 | 7,49 | 2,51 | 11,33 |
Reinskavgryte | 5 | 101,91 | 5,95 | 5,87 | 5,42 | 6,87 |
Fasan i appelsinsaus | 4.4 | 98,36 | 1,92 | 8,33 | 10,12 | 9,21 |
Bayonneskinke med sennepssaus | 3.3 | 97,68 | 6,48 | 6,42 | 2,88 | 5,26 |
Helstekt reinsdyr ytrefilet | 4.3 | 174,74 | 12,36 | 12,19 | 3,21 | 13,32 |
Hjortestek 2 | 4 | 84,02 | 3,02 | 8,8 | 4,83 | 8,88 |
Stekt peppersei og rømmesaus | 5 | 133,9 | 7,84 | 6,21 | 8,8 | 4,27 |
Elgstek 2 | 3 | 84,58 | 3,02 | 8,94 | 4,83 | 10,44 |
Ribbe med sopp | 5 | 215,96 | 17,56 | 8,15 | 5,67 | 9,22 |
Dyrekjøtt med rosenkål | 3.5 | 69,33 | 0,64 | 9,04 | 4,89 | 10,81 |
Stekt rosenkål med druer | 4.7 | 117,48 | 5,84 | 3,8 | 10,72 | 6,21 |
Stekt reinsdyrsadel | 2.8 | 86,43 | 2,31 | 10,76 | 4,9 | 11,13 |
Dyrestek med rosenkål | 3 | 69,33 | 0,64 | 9,04 | 4,89 | 10,81 |
Ovnsbakt brosme med grønnsaker og tomatsalsa | 3.7 | 89,64 | 5,02 | 9,15 | 1,32 | 10,92 |
Reinsdyrstek 4 | 3.3 | 111,81 | 5,01 | 14,87 | 1,23 | 15,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop Xtra rødkål 450g | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Rødkål, rå | 136 | 32 | 0,3 | 1,1 | 5 |
Blomkål, kokt | 88 | 21 | 0,2 | 1,7 | 2,1 |
Flower sprout | 221,75 | 53 | 0 | 4,71 | 4,7 |
Brokkoli, norsk, rå | 119 | 29 | 0,3 | 3,2 | 1,9 |
Grimstad god gammeldags rødkål 450gr | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Nykål - tidligkål | 137 | 33 | 0,1 | 1,4 | 5,2 |
Rosenkål, kokt | 198 | 47 | 0,5 | 4,6 | 4 |
Kimchi | 64,15 | 15,33 | 0,1 | 0,74 | 2,47 |
Blomkål, norsk, rå | 97 | 23 | 0,2 | 1,9 | 2,3 |
Toro kålstuing | 285 | 68,11 | 1,2 | 3,5 | 10 |
Rødkål, kokt | 125 | 30 | 0,3 | 1 | 4,6 |
Coop Xtra surkål | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Stilkkål | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 2,18 |
Grimstad grovkuttet surkål 450gr | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.