Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 818 | kilojoule |
Kcal | 195.5 | kalorier |
Protein | 12 | gram |
Karbo | 18 | gram |
Sukker | 1.4 | gram |
Kostfiber | 1.7 | gram |
Fett | 7.7 | gram |
Mettet fett | 0.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskepinner med gremolatamos | 1.7 | 198,63 | 8,81 | 12,62 | 16,92 | 3,64 |
Fiskepinner med grønnsaksaus | 2 | 99,46 | 3,08 | 4,08 | 13,06 | 3,52 |
Fiskepinner med mos og varm bønnesalat | 3 | 93,3 | 3,06 | 4,76 | 11,17 | 4,12 |
Fiskepinner m poteter | 3 | 124,1 | 4,76 | 4,24 | 15,27 | 2,08 |
Fiskefingre med spennende tilbehør | 3 | 117,57 | 3,81 | 7 | 13,1 | 2,95 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus Torsk, panert | 571 | 135 | 0,5 | 14,3 | 17,6 |
Coop panert torsk 360g | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Findus Lettpanert Torskefileter med franske urter | 885 | 211,51 | 10 | 14 | 16 |
Sei, filet, kavringpanert, rå | 618 | 147 | 3,5 | 16,4 | 11,6 |
Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
Isbilen Panert torsk | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Lerøy Pankopanerte torskepinner | 755 | 180,44 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
Findus glutenfrie Fiskepinner | 853 | 203,86 | 9,1 | 13 | 17 |
First Price seifilet panert | 793 | 189 | 7,1 | 14,3 | 16,2 |
Coop tempura panert torsk 420gr | 700 | 167,3 | 6 | 12 | 15 |
Coop Crispy Fish 240g | 711 | 169,92 | 5,7 | 10 | 19 |
Findus torskepinner | 918 | 219,4 | 9 | 13 | 21 |
Lofoten sprøpanert torsk | 820 | 195,98 | 7,5 | 13 | 19 |
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 734 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
Rødspette, fylt, forfritert, fryst | 856 | 205 | 12,9 | 8,8 | 13,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.