Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 880 | kilojoule |
Kcal | 210.3 | kalorier |
Protein | 18 | gram |
Karbo | 0.1 | gram |
Sukker | 0.1 | gram |
Kostfiber | 0.2 | gram |
Fett | 15 | gram |
Mettet fett | 3 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
First Price torskefilet | 345 | 82,45 | 1 | 18,1 | 0 |
Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
Lerøy Torskefilet 1 kg | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Fiskemannen tunfisk steaks 250 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
Laks, filet, stekt i panne | 1096 | 263 | 18,8 | 23,5 | 0 |
Findus Gourmet XL Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
Fiskemannen laksefilet i biter | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Findus Lettpanert Torskefileter med sitron og pepper | 868 | 207,45 | 10 | 14 | 15 |
Findus Kapteinens fylte fisk med ost | 918 | 219,4 | 9,9 | 11 | 21 |
Fiskemannen kveiteskiver | 642 | 153,43 | 10 | 16 | 0 |
Frionor fiskegrateng | 670 | 160,13 | 4,5 | 7 | 22 |
Lerøy Seifilet i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Findus Kapteinens fylte fish roll med tomat | 841 | 200,99 | 9,2 | 12 | 17 |
Torske fileter, Royal Greenland | 340 | 81,26 | 0,5 | 19 | 0 |
Findus Torskegrateng med fullkornsmakaroni | 520 | 124,28 | 5,8 | 10 | 8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.