Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 642 | kilojoule |
Kcal | 153.4 | kalorier |
Protein | 16 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 10 | gram |
Mettet fett | 1.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt kveite | 3.4 | 99,61 | 3,33 | 9,94 | 7,01 | 11,9 |
Ovnsbakt kveite med eplesmørsaus og byggrisotto | 4.8 | 150,72 | 10,56 | 7,38 | 6,01 | 10,12 |
Dampet/kokt kveite | 4.8 | 123,71 | 6,09 | 16,97 | 0,19 | 20,89 |
Stekt kveite 3 | 4.2 | 173,78 | 12,98 | 13,57 | 0,67 | 17,56 |
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus | 4.8 | 129,56 | 8,28 | 10,67 | 1,6 | 14,65 |
Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen | 4.5 | 71,09 | 4,65 | 3,92 | 3,03 | 4,4 |
Stekt Norsk Kveite | 4.2 | 232,44 | 18,8 | 14,28 | 1,46 | 17,24 |
Helstekt småkveite | 4.2 | 130,94 | 7,32 | 16,1 | 0,14 | 19,92 |
Dampet Norsk Kveite i klassisk stil | 4.6 | 176,07 | 14,75 | 5,11 | 5,17 | 8,01 |
Pannestekt kveite med jordskokkpuré | 3.8 | 193,96 | 15,46 | 8,36 | 3,42 | 13,46 |
Ovnsbakt Norsk Kveite med fransk tilbehør | 3.5 | 195,43 | 17,53 | 5,4 | 3,74 | 8,51 |
Kjetil´s beste stekte hellefisk | 3.5 | 80,14 | 4,44 | 7,79 | 1,82 | 10,56 |
Kongekrabbe & Gudekveite med persille | 4.2 | 141,28 | 8,4 | 15,18 | 0,17 | 23,02 |
Kveite med grønnsaker | 4 | 91,79 | 5,47 | 8,74 | 1,47 | 12,41 |
Stekt kveite med tapenade | 4.8 | 129,55 | 8,95 | 6,18 | 4,57 | 9,12 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus Steketorsk | 560 | 133,84 | 0,5 | 14 | 18 |
Findus Fish & Crisp Rolls | 923 | 220,59 | 11 | 12 | 18 |
Fiskemannen fishy nuggets sitron/chili | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
Surimi, LobNobs | 388 | 91 | 0,5 | 10,4 | 11,3 |
Snow Crab, Royal Greenland | 300 | 71,7 | 1 | 16 | 0 |
Findus Fish & Crisp Gourmetfiléer | 888 | 212,23 | 11 | 11 | 17 |
Fiskemannen fisketerninger sei og laks 250gr | 579 | 138,38 | 6,7 | 19,5 | 0 |
Findus Naturell Torsk | 315 | 75,28 | 0,7 | 17 | 0 |
Findus Kapteinens fylte fish roll med tomat | 841 | 200,99 | 9,2 | 12 | 17 |
Rødspettefileter, Royal Greenland | 560 | 133,84 | 3 | 9 | 17 |
Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Findus Sprøbakt fiskefilet | 720 | 172,08 | 7,5 | 12 | 13 |
Lerøy Lettsaltet torsk 1 kg | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
First Price laksekoteletter 500gr | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
First Price seifilet panert | 793 | 189 | 7,1 | 14,3 | 16,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.