Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 257 | kilojoule |
Kcal | 61.4 | kalorier |
Protein | 14.7 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Spansk Paella | 4.6 | 114,35 | 3,74 | 7,91 | 10,95 | 5,52 |
Wok med scampi | 3.9 | 87,93 | 1,29 | 7,02 | 11,37 | 6,47 |
Grillet scampi | 4.7 | 100,59 | 0,79 | 22,68 | 0,65 | 12,51 |
Scampi med skinke(tapas) | 4.8 | 244,53 | 15,33 | 26,06 | 0,5 | 20,23 |
Gambas al pil pil | 4.5 | 159,01 | 8,23 | 19,71 | 0,53 | 12,22 |
Scampi med sterk saus (Camarão com piri-piri) | 4.7 | 377,86 | 36,8 | 10,84 | 0,74 | 10,54 |
Frityrstekte krepsehaler | 4.2 | 200,18 | 8,88 | 10,94 | 18,7 | 4,17 |
Vårruller med Hoi sin-saus | 4.8 | 113,36 | 5,72 | 5,6 | 8,98 | 12,12 |
Camaron Rebosado | 4.2 | 182,78 | 5,78 | 12,91 | 19,36 | 5,89 |
Hvitløksmarinerede tigerreker | 3.8 | 206,61 | 15,07 | 17,26 | 0,41 | 10,74 |
Skalldyrwok | 5 | 67,79 | 1,53 | 7,86 | 4,96 | 7,96 |
Marinerete tigerreker på grill | 4.7 | 178,71 | 12,37 | 14,32 | 2,35 | 9,87 |
Festwok | 4.3 | 61,73 | 1,65 | 6,71 | 4,4 | 10 |
Kremet tagliatelle med scampi og grønnsaker | 4.3 | 130,7 | 3,24 | 11,96 | 12,88 | 7,65 |
Kjempereker i kokosmelk | 4 | 118,89 | 6,43 | 12,48 | 2,35 | 9,21 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Fiskemannen reker vannamei | 273 | 65,24 | 0 | 16 | 0 |
Languster | 280 | 66 | 0,6 | 15,2 | 0 |
Fiskemannen scampi rå med skall 8/12 | 260 | 62,14 | 0,1 | 15,1 | 0 |
Rema 1000 prima Reker i Lake | 310 | 74,09 | 0,5 | 16,5 | 0 |
Fiskemannen scampi rå med skall | 260 | 62,14 | 0,1 | 15,1 | 0 |
Coop scampi chili hvitløk 170g | 302 | 72,17 | 1 | 15 | 0,5 |
Fiskemannen reker pillede atmospakket | 292 | 69,78 | 1 | 15 | 0 |
Fiskemannen krepsehaler i lake | 249 | 59,51 | 1,3 | 10,7 | 1,1 |
Rema 1000 marinert scampi 170gr | 289 | 69,07 | 1 | 15 | 1,5 |
Lofoten krabbeklør fra Hitra | 390 | 93,21 | 0,7 | 19,5 | 1 |
Kreps, kokt | 230 | 54 | 1,3 | 10,7 | 0 |
Krabbe, naturell, hermetisk | 456 | 108 | 1,8 | 22,9 | 0 |
Lerøy Kokte krabbeklør | 456 | 108,98 | 1,8 | 22,9 | 0 |
Fiskemannen scampi kokt uten skall 270 gr | 335 | 80,06 | 1 | 16 | 1,5 |
Rema 1000 scampi 270g | 270 | 64,53 | 1 | 15 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.