Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 793 | kilojoule |
Kcal | 189.5 | kalorier |
Protein | 16 | gram |
Karbo | 0.2 | gram |
Sukker | 0.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 14 | gram |
Mettet fett | 5.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Flintstek i stekepannen | 3.6 | 196,23 | 14,67 | 15,85 | 0,2 | 6,29 |
Marinert flintstek med grillede grønnsaker | 5 | 134,85 | 9,65 | 10,33 | 1,25 | 5,61 |
Flintstek med grillet tomatsalat | 3 | 134,85 | 9,65 | 10,33 | 1,25 | 5,61 |
Flintstek på grill med schaschlik-saus | 3 | 172,59 | 11,85 | 13,82 | 2,45 | 5,92 |
Søt flintstek | 3 | 139,64 | 7,96 | 9,4 | 7,24 | 5,04 |
Flintsnadder | 3 | 223,68 | 15,48 | 13,82 | 7,27 | 5,77 |
Grillet flintsteik med tomat- og mozzarellasalat | 3 | 178,46 | 11,7 | 11,76 | 6,11 | 7,14 |
Grillet flintstek med spicy coleslaw | 3 | 130,62 | 10,06 | 7,45 | 2,12 | 6,58 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Corned biff, hermetisk | 1046 | 249,99 | 14,93 | 27,1 | 0 |
Gilde grillben av svin | 1025 | 247 | 19,9 | 17 | 0 |
Nordfjord rå ostesnitsel | 1186 | 283,45 | 17 | 13 | 19 |
Gilde baconboller | 1038 | 248,08 | 19 | 13 | 7 |
Gilde Juleskinke uten svor | 645 | 154,15 | 8,8 | 17 | 1,8 |
Geit | 456 | 108,98 | 2,31 | 20,6 | 0 |
Snegler Achatina | 397 | 94,88 | 1 | 17 | 3 |
Oksemarg | 3270 | 781,53 | 83,4 | 6,9 | 0 |
Kanda kebab 4x130gr | 956 | 228,48 | 17,3 | 13,5 | 5,2 |
Gilde Spareribs BBQ | 1360 | 325,04 | 26 | 22 | 1,4 |
Coop xtra kjøttboller 800gr | 711 | 169,92 | 13 | 9,5 | 3,2 |
Coop Ostesnitzel 400gr | 1273 | 304,24 | 22 | 13 | 14 |
Gilde Go og Mager kjøttboller | 690 | 164,91 | 9 | 12 | 7 |
Gilde Medisterkaker 1,6 kg | 1007 | 240,67 | 19 | 11 | 6,9 |
Gilde Julestek i skiver - av svinenakke | 879 | 210,08 | 15 | 14 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.