Grapefrukt, rå



Bilde av Grapefrukt, rå.

Kalorier og Næringsinnhold i Grapefrukt, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 143 kilojoule
Kcal 34 kalorier
Protein 0.9 gram
Karbo 6.9 gram
Sukker 6.9 gram
Kostfiber 0.9 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram


Fakta om Grapefrukt, rå.

Grapefrukt er en ung sitrusfrukt. Den ble først oppdaget i Puerto Rico i 1750. Senere kom den til Florida der den først ble dyrket i større omfang. USA er verdens største produsent med produksjon hovedsakelig i Florida og Texas. Grapefrukt anses å ha oppstått som en krysning mellom appelsin og pomelo. Navnet på denne sitrusfrukten har oppstått da denne vokser i klaser som druer og drue som kjent heter grape på engelsk. Grapefrukt finnes i mange forskjellige varianter og deles inn i to hovedgrupper: Hvit (eller blond), og varianter med rødt eller rosa fruktkjøtt. Grapefrukt har en frisk, syrlig smak med en bitter nyanse. De rosa og røde variantene er noe mildere og søtere på smak enn de hvite. Gjennom årene har det kommet frem sorter som nå stort sett er uten steiner.

Bruksområde for Grapefrukt, rå.

Frukten blir ofte delt i to og kjøttet spist med skje. Grillet kan grapefrukt serveres til and, kylling, svinekjøtt eller reker. Grapefrukt passer fint til blandede salater og i en rekke desserter. Den kan brukes som erstatning for appelsin eller ananas i de fleste oppskrifter. Grapefrukt er rik på vitamin C, stimulerer appetitten og blir brukt for sine fordøyelsesmessige, antiseptiske, styrkende og urindrivende egenskaper.
Innlagt dato
Oppdatert dato
08.03.2019
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,1 poeng satt av 10 brukere.
Besøk
6624
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grapefrukt som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing4.548,380,345,525,333
Jordbær gazpacho med fløte-yoghurtkrem4168,3413,311,379,566,63
Kalvekjøtt i sur/søt saus2.7131,514,397,4615,177,31
Pastasalat med kalkun3123,13,769,5612,258,75
Fruktsalat med frossen youghurt2.566,540,221,2714,283,22
Avocadosalat3144,1312,710,95,643,59
Etiopisk Cocktail345,270,030,6610,542
Fylt grapefrukt3126,98,472,756,079,18
Indisk fruktsalat341,490,130,748,872,81
Snaddermat Med sitrus og avokado3184,8514,397,565,6611,09
Sitrusmarmelade/syltetøy334,680,120,96,612,15
Sitrus panna cotta383,34,642,137,793,17
Gulrotsalat 2376,414,891,795,483,97
Grapefruktmarengs399,10,062,4521,93,23
LEVEL Martini with ruby grapefruit3100,390,070,66,1213,81







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Grapefrukt, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Tangelo180420,10,98,7
Carambole154360,30,57,3
Litchi, rå300710,40,815,2
Tangor157370,10,97,2
Ugli180420,10,98,7
Appelsinsaft rå18844,930,20,710,4
Melon, vann, rå150350,10,87,6
Mango, rå209490,30,710,4
Kvede285680,50,415,3
Fiken31074,090,30,7519,18
Appelsin skall rått362870,21,514,4
Sweetie142330,10,67
Jujube33179,10,21,220,23
Banan, rå352830,31,118,1
Tangerin221,75530,310,8113,3

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.