Hardanger Fjellaure

Bilde av Hardanger Fjellaure.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Hardanger Fjellaure

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 693 kilojoule
Kcal 166 kalorier
Protein 19 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 10 gram
Mettet fett 2 gram

Notat


Annonse




Fakta om Hardanger Fjellaure.

Fjellauren er et rent produkt fra Hardanger, der hele naturen blir utnyttet.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Produsent
Hardanger fjellfiskHardanger fjellfisk
Karakter (Snitt)
5,25 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
4537





Noen anbefalte oppskrifter som bruker ørret som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus4.4141,369,5212,781,18,94
Helkokt ørret i ovn4.8125,437,6712,21,8211,05
Sashimi (Sushi)4.5132,56,7211,895,9213,34
Ørret fylt med spinat og bacon5.4152,3411,689,81,5611,05
Bakt ørret med peppersaus5137,518,6312,460,710,22
Hel ørret stekt i panne4.2195,5711,9516,834,8810,81
Fjellørret i rømmesaus4.8253,2922,5111,461,219,86
Steikt aure4.6201,5114,3916,271,6811,12
Kokt ørret3.31661019012,12
Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat4.851,053,194,690,83,49
Ørretmousse i avokadosaus4.8165,2613,95,184,665,78
Ørret i folie på grill4.5152,199,6515,530,611,06
Grillet ørret på japansk5155,148,7210,797,977,15
Rømmesurret ørret 24.7210,3715,7315,921,2511,03
Stekt ørret i rømmesaus3.5149,889,286,779,395,27


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hardanger Fjellaure med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Lerøy Fiskepinner av torsk821196,218,611,817,3
Coop steinbitfilet uten skinn 360gr40997,752,518,60
Lerøy Grillplanke laks med sitronpepper984235,1717,119,30,6
Lofoten Skrei, loin34381,971,117,90
Coop laks i terninger 300gr834199,3213200
Coop Xtra laksefilet 600 gr834199,3213,419,90
Snapper41899,91,3420,510
Alaska pollock, rå305720,716,40
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå4741134,318,50
Harr379890,620,90
Sushi, nigiri, laks6211485,17,717,6
Hyse, kolje, rå32978019,40
Tunfisk, makrellstørje, rå4451051240
Laks, oppdrett, rå skiver93222416200
Coop Laks Teriyaki Sesam 380g1065254,53142111

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.