Hare, rå



Bilde av Hare, rå.

Kalorier og Næringsinnhold i Hare, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 544 kilojoule
Kcal 129 kalorier
Protein 21.1 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 5 gram
Mettet fett 0.7 gram


Fakta om Hare, rå.

Lite vilt dyr. Mørkt og mørt kjøtt. Jaktes i Norge. Ligner kanin i utseende. Tilberedes forskjellig avhengig av alder. Ungdyr blit gjerne helstekt. Eldre dyr bør marineres før bruk. Til salgs hos slaktere med bra utvalg.

Bruksområde for Hare, rå.

Stekes, grilles, brukes i pateer, stuinger, gryteretter.
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kjøtt og vilt
Undergruppe
Viltkjøtt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,25 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
4972
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hare som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Jegerens haregryte4.767,222,767,462,5111,33
Haregryte med ingefær og mørk sjokolade4107,152,476,689,411,47
Vinbraisert hare5150,968,6912,230,5419,81
Hare i gryte3.8133,026,9914,630,5520,14
Harestek3.8143,087,4217,131,4822,55
Stekt hare2.5102,926,268,922,711,3
Harefilet med soppstuing og greske poteter4.7108,173,9716,990,6924,44
Jegerens hareragu3111,696,1511,791,9315,98
Grytestekt hare3.381,493,537,774,1710,52
Fransk harepostei3.3150,87,1318,320,222,86
Harefilet på seng av pasta og broccoli4.559,173,252,284,872,16
Finnmarksviddas jegersuppe4.593,934,599,393,0511,76
Hareragu4.593,49410,422,2514,7
Harefrikassé396,354,7710,932,1614,26
Hare med pølse, bønner og morkelkrem4.5102,424,8411,362,8315,16







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hare, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Tamt og Vilt Ytrefile reinsdyr4951173,621,30
Antilope rå4771142,0322,38
Tamt og Vilt Grytekjøt elg4231001,322,10
Elg kjøttdeig722172,558,8221,760
Gilde elgkarbonader fra Østerdal Vilt710169,698,517,56
Kystvilt Steik av lår, av hjort417981,321,70
Gilde elgbiff fra Østerdal Vilt4231001,322,10
Gilde ytrefilet av elg fra Østerdal Vilt4231001,322,10
Gilde høyfjellsrein stek524125,233,6230
Bever514122,845190
Kystvilt Heil hjort417981,321,70
Hest rå556132,884,621,390
Telemark Viltslakteri Ytrefilet av elg4231001,322,10
Vinbergsnegle34381,971162
Elg, ytterlår, stek, rå4241001,322,10

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.