Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 966 | kilojoule |
| Kcal | 231 | kalorier |
| Protein | 27.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 13.3 | gram |
| Mettet fett | 5.9 | gram |
Annonse
Fakta om Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt.
På en lammestek skal isbenet og den ytterste delen av benet på skanken være fjernet. Dette gjør steken lettere å skjære opp når den er stekt. Lammestek uten ben fåes kjøpt ferdig surret i nett. Den stekes på samme måte som vanlig lammestek. Fordelen med benfri lammestek er at den er lettere å skjære opp i pene skiver.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Lam og sauKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
MatpratLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av
3
brukere.
Besøk
6890
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lammelår som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokt lettsaltet og røkt lammelår | 3.9 | 328,95 | 27,33 | 19,99 | 0,75 | 12,81 |
| Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 142,65 | 7,13 | 13,34 | 5,93 | 8,34 |
| Kreolsk lam | 4.5 | 201,16 | 7,9 | 14,95 | 16,87 | 12,37 |
| Nordafrikansk lammeculotte med sterk peppersaus og jasminrisotto | 4.5 | 116,15 | 5,25 | 5,71 | 11,09 | 5,64 |
| Lammelår på italiensk | 3.5 | 222,77 | 13,97 | 22,49 | 1,37 | 14,03 |
| Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 154,38 | 8,46 | 9,44 | 9,41 | 7 |
| Røkt lammelår med fransk potetsalat | 3 | 140,17 | 7,79 | 12,44 | 4,65 | 8,14 |
| Lammemørbrad med sitrondampede grønnsaker | 3 | 81,15 | 4,37 | 6,64 | 3,21 | 8,44 |
| Lammewrap | 3 | 285,31 | 16,29 | 19,03 | 15,13 | 11,84 |
| Lammegryte med epler og karri(0,B,AB) | 3 | 154,69 | 9,27 | 10,84 | 6,17 | 7,84 |
| Lam med sorte oliven (Arni me mavres elies) | 3 | 171,97 | 12,73 | 12,37 | 1,87 | 10,14 |
| Lammestek i ovn med rotgrønnsaker, sitron og hvitløk | 3 | 124,55 | 5,45 | 10,91 | 7,33 | 7,09 |
| Lammemørbrad med grønn persillerotkrem | 3 | 192,24 | 15,78 | 7,58 | 3,92 | 13,17 |
| Italian lam surprise | 3 | 146,61 | 7,63 | 13,76 | 5,06 | 11,66 |
| Lam i rull | 3 | 160,79 | 7,77 | 12,97 | 9,38 | 9,68 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lam, lårstek med mørbrad, ovnsstekt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde lammeskank med rosmarin og timian | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
| Thulefjord Lammebiff indre og ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Gilde lammelår i skiver med timian og ramsløk | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
| Mydland lammerull delt 500 gr | 829 | 198,13 | 13,5 | 19,2 | 0,3 |
| Lam, kotelett og sadel, kjøtt uten fettrand, rå | 609 | 145 | 6,5 | 21,7 | 0 |
| Alfathi Halal Lammebog i skiver | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Thulefjord lammeskank | 609 | 145,55 | 6,5 | 21 | 0 |
| Mydland lammerull rå | 1004 | 239,95 | 19,1 | 15,9 | 1,5 |
| Gilde fårekjøtt salt ternet | 1533 | 366,38 | 35 | 14 | 0 |
| Gilde lammestek uten knoke og mørbrad | 667 | 159,41 | 9,3 | 19 | 0 |
| Gilde surret lammebog | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Gilde Hverdagslam lammestrimler | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
| Lam kjøttdeig | 1179,91 | 282 | 23,41 | 16,5 | 0 |
| Gilde lammelår utbenet med knoke | 667 | 159,41 | 9,3 | 19 | 0 |
| Gilde gourmetlam lammestek av lår | 790 | 188,81 | 12 | 19 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.