Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1032 | kilojoule |
Kcal | 246.6 | kalorier |
Protein | 21.5 | gram |
Karbo | 0.4 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 18 | gram |
Mettet fett | 2.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sushi med purre | 4.5 | 194,33 | 3,63 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 265,96 | 15,72 | 10,54 | 20,09 | 10,28 |
Lefseruller med røkelaks | 4.2 | 176,53 | 9,13 | 9,95 | 12,96 | 10,99 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Laksemousse | 4.7 | 218,73 | 17,71 | 12,96 | 1,72 | 12,54 |
Lakse wrap | 4.5 | 172,57 | 13,07 | 8,58 | 4,86 | 12,54 |
Smørbrødkake | 5 | 275,36 | 16,7 | 9,09 | 21,49 | 8,18 |
Røykt laks med rødløkskrem på toast | 3.3 | 190,43 | 7,13 | 7,84 | 22,89 | 6,39 |
Laksepai med spennende ostesmak | 5 | 303,14 | 25,46 | 9,64 | 8,45 | 8,37 |
Båndspagetti med røkelaks | 4.8 | 299,23 | 14,1 | 10,57 | 30,41 | 8,38 |
Laks som lefserull | 4.8 | 222,37 | 12,23 | 10,37 | 16,98 | 13,94 |
Skagenrøre | 4.5 | 126,81 | 7,11 | 13,16 | 2,48 | 11,02 |
Røkelaks med avocadokrem | 4 | 256,71 | 24,03 | 7,66 | 1,93 | 10,07 |
Kremet purresuppe med røkelaks | 5 | 83,81 | 5,49 | 3,25 | 4,74 | 4,39 |
Laksetartar | 5 | 162,98 | 12,9 | 9,77 | 1,69 | 9,38 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
King Oscar sardiner i olivenolje 2 lag | 1083 | 258,83 | 21 | 18 | 0 |
Ramirez sardiner naturell | 761 | 181,87 | 11 | 20 | 0 |
Stabbur finhakket makrellfilet i tomatsaus porsjonspakning | 736 | 175,9 | 12 | 10 | 6,1 |
Ramirez tunfisk i vegetabilsk olje | 727 | 173,75 | 7 | 26 | 0 |
King Oscar sardiner i tomatsaus | 820 | 195,98 | 14 | 14 | 3,4 |
King Oscar skinnfri Makrellfilet i olivenolje | 1120 | 267,68 | 22 | 18 | 0 |
Coop Tunfisk i biter 185gr | 444 | 106,11 | 0,53 | 25,2 | 0 |
Makrellfilet, i tomat, 70 % makrell, hermetisk | 1049 | 253 | 20,5 | 13,4 | 3 |
King Oscar tunfisk med tomat og basilikum | 558 | 133,36 | 7 | 14 | 3,6 |
Delikat Farmors hjemmelagde løksild | 720 | 172,08 | 7 | 7 | 20 |
Sild, sursild, innlagt, avrent | 793 | 190 | 11,7 | 9,9 | 11,1 |
King Oscar tunfiskfilet med basilikum | 1452 | 347,02 | 30 | 20 | 0,1 |
Lofoten Varmrøkt Pepperlaks | 919 | 219,64 | 13,5 | 24,6 | 0,1 |
Bornholms kippers i olje | 1570 | 375,23 | 36 | 14 | 0 |
Abba Jansonsfileter | 550 | 131,45 | 4,5 | 10 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.