Ørret, filet, røkt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Ørret, filet, røkt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 597 kilojoule
Kcal 142 kalorier
Protein 20.1 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 6.9 gram
Mettet fett 1.3 gram



Annonse





Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk Laks ørret røkt
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,33 poeng satt av 3 brukere.
Besøk
5339





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Ørret som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus4.4141,369,5212,781,18,94
Helkokt ørret i ovn4.8125,497,6712,221,8211,05
Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat4.551,053,194,690,83,49
Ørret fylt med spinat og bacon5.4152,3411,689,81,5611,05
Sashimi (Sushi)4.5132,56,7211,895,9213,34
Bakt ørret med peppersaus5137,518,6312,460,710,22
Hel ørret stekt i panne4.2195,5711,9516,834,8810,81
Fjellørret i rømmesaus4.8253,2922,5111,461,219,86
Steikt aure4.6201,5114,3916,271,6811,12
Japansk nabe med ørret5.246,182,124,281,934,92
Ørret i folie på grill4.2152,199,6515,530,611,06
Kokt ørret3.31661019012,12
Ørretmousse i avokadosaus4.8165,2613,95,184,665,78
Grillet ørret på japansk5155,148,7210,797,977,15
Auresuppe med kling558,463,764,171,732,94


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Ørret, filet, røkt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.