Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 93 | kilojoule |
Kcal | 22 | kalorier |
Protein | 0.8 | gram |
Karbo | 2.9 | gram |
Sukker | 2.8 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,68 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
Svinefilet i sur/søt saus | 4.6 | 78,73 | 1,19 | 5,19 | 11,31 | 3,6 |
Spansk Paella | 4.6 | 114,51 | 3,76 | 7,92 | 10,95 | 5,52 |
Sechuankylling (kinesisk) | 5.5 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
Wok med scampi | 3.9 | 87,83 | 1,29 | 7,02 | 11,37 | 6,47 |
Tyrkisk kebab | 4.4 | 111,91 | 7,17 | 8,62 | 2,08 | 6,5 |
Shish kebab | 1.9 | 97,05 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
John Olav`s fiskesaus | 4.8 | 327,77 | 33,71 | 2,16 | 3,79 | 6,96 |
Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 139,1 | 8,86 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
Innbakt svinekjøtt i sur-søtsaus | 4.9 | 111,84 | 3 | 9,54 | 11,3 | 6,72 |
Argentinsk pastasalat | 5.2 | 273,94 | 9,26 | 7,75 | 38,37 | 3,84 |
Szechuan kylling | 5.4 | 237,96 | 17,74 | 11,15 | 7,48 | 8,74 |
Wok med sursøt saus | 4.6 | 117,46 | 0,98 | 10,07 | 16,9 | 6,7 |
Lam i karri 2 | 5.1 | 86,56 | 1,36 | 7,59 | 10,57 | 5,47 |
Kavarma fra Bulgaria | 4.6 | 57,31 | 1,83 | 6,69 | 2,87 | 3,83 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop surkål sousvide | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Brokkoli, kokt | 100 | 24 | 0,3 | 2,6 | 1,6 |
Kålrot, kokt | 144 | 34 | 0,1 | 0,9 | 6,1 |
Eldorado løk mykstekt | 209 | 49,95 | 0,7 | 1,2 | 7,9 |
Coop Xtra surkål | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Gresskar kokt uten salt | 83 | 19,83 | 0,07 | 0,72 | 4,9 |
Coop rødkål sousvide | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11 |
Coop Xtra rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Løk, kokt | 121 | 29 | 0,1 | 1 | 5,1 |
Gulrot, kokt | 145 | 35 | 0,1 | 0,7 | 6,4 |
Rema 1000 Mykstekt Løk 300g | 426 | 101,81 | 5,2 | 1,9 | 11 |
Kolonihagen rødbeter kokte 500gr | 206 | 49,23 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Purre, kokt | 95 | 23 | 0,2 | 1,3 | 2,9 |
Hodekål, kokt | 126 | 30 | 0,1 | 1,3 | 4,8 |
Persillerot, kokt | 185 | 44 | 0,3 | 1,6 | 6,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.