Quinoa, rød, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Quinoa, rød, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 645 kilojoule
Kcal 153 kalorier
Protein 5.9 gram
Karbo 23.6 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 5 gram
Fett 2.8 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Quinoa, rød, kokt.

Quinoa kan erstatte ris og de fleste andre kornsortene. Quinoafrøene er dekket et harpiksstoff som skummer i kontakt med vann og som må vaskes ut. Quinoa er en utmerket kilde til magnesium, jern og kalium, og har større proteininnhold og av høyere kvalitet enn de fleste andre kornsortene.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Gryn
Kilde til Næringsdata
Produsent
Ukjent
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
186





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Quinoa, rød, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Hominygrøpp30171,930,881,4811,76
Rema 1000 Hummus 250g939224,4217,64,111,3
Sagogryn1503359,210,30,288
Hummus80319312,16,611,8
Regal semulegryn1450346,5521267
Helios Bulgur fullkorn1474352,281,811,965
Møllerens Hveteris Express - Pesto745178,054,17,924,5
Bokhvete kokt38592,010,623,3817,24
Rema 1000 couscous 500gr1498358,021,91270
Perlebygg121928929,151,9
Urtekram hel bokhvete1475352,522,69,670,5
Møllerens Byggris Express - Ekstra krydret tomat, chili og hvitløk746178,295,63,625,2
Bulgurgryn, kokt5551310,94,324,9
Perlespelt11852812,412,144,8
Couscous, kokt72717226,331

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.