Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 115 | kilojoule |
Kcal | 27 | kalorier |
Protein | 2 | gram |
Karbo | 2 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 1.6 | gram |
Fett | 0 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pastasalat 5 | 4.8 | 228,37 | 6,33 | 10,24 | 31,36 | 5,41 |
Salat med klippfisk og fersken | 5.2 | 159,63 | 4,57 | 25,33 | 3,78 | 11,05 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 240,09 | 13,73 | 12,59 | 15,55 | 12,7 |
Pita med corned beef | 4.3 | 148,27 | 5,41 | 11,14 | 12,94 | 6,3 |
Couscous - salat med kylling og rucola | 4 | 149,27 | 7,01 | 11,15 | 9,86 | 7,58 |
Chiliglasert kalkunfilet | 4 | 217,03 | 16,75 | 11,28 | 4,5 | 9,29 |
Bruschetta med polarbrød | 4.5 | 126,71 | 5,69 | 8,41 | 9,78 | 8,67 |
Italiensk grønn salat | 4.5 | 131,61 | 10,09 | 6,37 | 3,15 | 9,13 |
Grønn entrecôte | 4.5 | 138,28 | 8,3 | 8,53 | 6,73 | 10,01 |
Brushetta med salami romana og stekt taleggio | 4.5 | 341,47 | 24,29 | 14,77 | 14,78 | 14,66 |
Tzatsiki med ruculasalat: | 4.5 | 150,38 | 14,8 | 1,56 | 2,27 | 7,18 |
Gresk Kylling 2 | 4.5 | 136,19 | 9,15 | 12,09 | 1,14 | 9,62 |
Kongesalat | 4.5 | 99,61 | 5,85 | 9,26 | 1,92 | 9,65 |
Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat | 4.5 | 195,68 | 16,77 | 8,72 | 1,05 | 12,63 |
Foccacia sandwich med Strandamør | 4.5 | 159,57 | 13,33 | 6,31 | 2,82 | 8,84 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
First Price avocado | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
Sellerirot, norsk, rå | 114 | 27 | 0,3 | 1,6 | 2,8 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
Karella, Karela, bitteragurk | 71 | 16,96 | 0,17 | 1 | 0,9 |
Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
Bama grillmix | 59 | 14,1 | 0,1 | 1 | 2,1 |
Cherrytomat, importert, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,6 | 2,5 |
Feltsalat, rå | 69 | 17 | 0,2 | 2,6 | 0,2 |
Rabarbra, rå | 85 | 20 | 0,2 | 0,9 | 1,9 |
Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
Elefanthvitløk | 486 | 114 | 0,6 | 7,9 | 18,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.