Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 381 | kilojoule |
Kcal | 91 | kalorier |
Protein | 18.8 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 1.2 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kjetils ovnsbakte flyndre | 4 | 105,37 | 6,45 | 7,69 | 3,54 | 10,21 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
Lofoten Back Loin | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Håbrann, rå | 360 | 85 | 0,4 | 20,3 | 0 |
Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
Snapper | 418 | 99,9 | 1,34 | 20,51 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.