Spelt

Bilde av Spelt.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Spelt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1414 kilojoule
Kcal 337.9 kalorier
Protein 14.6 gram
Karbo 70 gram
Sukker 6.8 gram
Kostfiber 10.7 gram
Fett 2.4 gram
Mettet fett 0.4 gram

Notat


Annonse




Fakta om Spelt.

En hveteart som ble dyrket i stor skala i Europa frem til begynnelsen av 1900 tallet. Brød bakt med hvitt speltmel er langt mer næringsrikt enn tilsvarende brød med hvetemel, hvor alle skalldelene er siktet fra. Kornene er vanskelige å separere fra inneragnene (det ytre skallet). Når det ytre skallet er fjernet kan spelt brukes på samme måte som ris. Spelt blir også blandet med durumhvete til brødmel.
Næringsinnholdet er som for svak hvete.
Spelt inneholder gluten.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Spelt.

Baking, osv.


Innlagt dato
Oppdatert dato
09.08.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel diverse
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,78 poeng satt av 9 brukere.
Besøk
19477





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Spelt som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekiel brød5.1209,625,785,3932,093,33
Thors speltbrød5.6200,882,848,0832,51,94
Thors speltbrød5.6200,882,848,0832,51,94
Thors speltbrød5.6200,882,848,0832,51,94
Brødoppskrift med Spelt3.9200,923,17,7932,532,09
Brødoppskrift med Spelt3.9200,923,17,7932,532,09
Brødoppskrift med Spelt3.9200,923,17,7932,532,09
Spelt brød(0)4.2203,133,357,7332,672,3
Franskbrød av spelt5212,042,129,3835,72,62
Ezekielbrød 24249,152,0311,6641,452,22
Ezekielbrød 24249,152,0311,6641,452,22
Sjokoladekake med olje5412,9822,767,5642,863,4
Pannekaker, kjempegode for alle3.8134,43,586,4617,732,75
Pacchetto5349,3820,514,8823,758,94
Pacchetto5349,3820,514,8823,758,94


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Spelt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Møllerens Fibra 4-Kornmel1418338,93,411,559,6
Holli Mølle enkorn Finmalt økologisk1430341,773,612,159
Helios spelt sammalt1441344,393,214,658,4
Regal Siktet speltmel1500358,51,61466
Holmen crisp Jyttemjøl Arv Original14423411,46,971,7
Holli Mølle Rug Fin Sammalt økologisk11592772954
Regal Sammalt rug grov1400334,62962
Møllerens sammalt spelt1413337,74,116,453,1
Helios Quinoamel 300 gr1488355,635,912,262,4
Møllerens siktet speltmel14663461,714,366,2
Regal Byggmel1350322,651963
Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel1350322,652,58,567,5
Kolonihagen Pizzamelblanding, Tipo 001103263,614,4846
Hirse mel1564373,794,1710,963,73
Rugmel, sammalt13223141,59,156,5

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.