Squashfrø, gresskarfrø



Kalorier og Næringsinnhold i Squashfrø, gresskarfrø

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 2589 kilojoule
Kcal 624 kalorier
Protein 30.2 gram
Karbo 12.5 gram
Sukker 1.1 gram
Kostfiber 6 gram
Fett 49 gram
Mettet fett 8.6 gram


Fakta om Squashfrø, gresskarfrø.

Frøene fra squash. Ligner gresskarfrø med lignende næringsinnhold. Brukes som snacks feks.

Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
4536
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker gresskarfrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brønnkarse- og potetsalat3.557,181,741,867,945,77
Tursnacks 2(A)3476,3634,5215,6722,8711,89
Årets 17 mai kake 200822348,725,6532,735,39
Grovt brød med gresskarkjerner, maltede hveteflak og karve2228,613,997,9837,221,85
Fletteloff til påske3236,915,118,8237,852,13
Granola med epler og kanel3377,5518,5711,3737,634,82
Knekkebrød med rug og kli3237,6314,458,5215,182,56
Brød med gresskarkjerner og honning3206,952,937,4534,371,51
Myslibrød3232,826,867,8932,611,96
Bakerens ekstra grove brød3205,992,937,4534,371,55
Surdeigsbrikser3246,867,588,3434,081,88
Surdeigsbrikser3246,867,588,3434,081,88
Grove knekkebrød til matpakka3219,9513,077,4115,122,1
Glutenfritt flerkornbrød3193,88,486,4120,63,24
Gresskarsuppe med gresskarpesto3127,5212,462,131,513,81







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Squashfrø, gresskarfrø med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Den Lille Nøttefabrikken energi trigger lilla2160516,24371040
Hasselnøttmel276266963,514,16
Natuvit Solsikkekjerner2385570,01502319
Eldorado peanøtter2473597492410,7
Urtekram loppefrø776185,460,21,42,5
Polly peanøtter salte 80 gr25786235126,79,5
First Price nøttemix2134510,0232,316,137,1
DNL Michaels Farm Extra large pistachio254261555,417,98,2
Mandelsmør2414,2257746216
Peanøtter245859449,225,87,6
Hasselnøtter266164560,8154,8
Helios kokosflak ristet2928699,796977,4
Den Lille Nøttefabrikken Chili 240g2107503,57331740
Eldorado grab'n go mix nøtter og bær2199525,56341736
Solsikkefrø261163051,520,818

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.