Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 419 | kilojoule |
Kcal | 99 | kalorier |
Protein | 21.5 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 1.4 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskegrateng med makaroni | 3.2 | 122,94 | 5,14 | 11,37 | 7,61 | 6,3 |
Meksikansk fiskesuppe | 5.6 | 64,58 | 3,52 | 4,73 | 3,02 | 5,06 |
Svensk gul fiskesuppe | 5.7 | 68,81 | 3,54 | 6,39 | 1,71 | 5,96 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.7 | 70,47 | 3,87 | 5,24 | 3,26 | 5,48 |
Asiatisk torskeform | 5.3 | 123,57 | 4,97 | 7,69 | 11,59 | 6,66 |
Fiskesuppe til mange | 5.3 | 89,32 | 6,98 | 5,1 | 1,27 | 4,88 |
Nachos med torsk Narvik Grande | 5.1 | 164,73 | 11,43 | 9,86 | 4,9 | 8,45 |
Fiskemousse | 5.1 | 163,12 | 15,34 | 5,26 | 0,92 | 5,15 |
Kokt fisk | 4.1 | 39,3 | 0,5 | 8,7 | 0 | 5,55 |
Fiskegrateng 2 | 4.6 | 112,15 | 5,55 | 11,64 | 3,83 | 6,64 |
Marit Bjørgens ovnsbakte torsk | 5.1 | 94,57 | 3,57 | 14,7 | 0,78 | 10,99 |
Kokt torsk med lever og rogn | 3.4 | 64,48 | 4,18 | 6,68 | 0,03 | 4,63 |
Ovnsbakt torsk med soyasmør og reker | 5.1 | 105,74 | 7,74 | 5,25 | 3,43 | 5,98 |
Torsk i folie | 3.5 | 71,29 | 0,81 | 6,19 | 9,02 | 4,44 |
Persetorsk | 4.9 | 82,33 | 0,81 | 14,15 | 4,61 | 9,21 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Dybvik klippfisk carpaccio loins extra | 679 | 162,28 | 1 | 37,8 | 0 |
Coop lutefisk helside | 205 | 48,99 | 0,5 | 11,4 | 0 |
Dybvik klippfiskstrimler ferdig utvannet | 319 | 76,24 | 0,3 | 20 | 0 |
Dybvik klippfisk uten skinn og bein 400 gr | 680 | 162,52 | 1 | 37,8 | 0 |
Dybvik lutefisk uten skinn og ben 500 gr | 211 | 50,42 | 0,7 | 10,9 | 0 |
Lerøy torsk lutefisk filet | 210 | 50,19 | 0,4 | 11,5 | 0 |
Lofoten tørrfisk snacksfilet | 1386 | 331,25 | 1,4 | 80 | 0 |
First Price lutefisk torsk helside 1200gr | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
Spekesild, utvannet | 873 | 210 | 16 | 16,5 | 0 |
Matjessild | 872 | 210 | 16 | 16,5 | 0 |
Makrell, saltet | 1276 | 304,96 | 25,1 | 18,5 | 0 |
Sild, kryddersild | 784 | 187 | 9 | 10,1 | 16,4 |
Fiskemannen spekesildfilet 150gr | 873 | 208,64 | 16 | 16,5 | 0 |
Lofoten tørrfisk sprø biter | 1386 | 331,25 | 1,4 | 80 | 0 |
Coop Lutefisk Filet m/Bacon 420gr | 387 | 92,49 | 5,02 | 10,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.