| Navn | Poeng | Bilde | Kcal | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| Stekt Tiur eller Røy | 4.2 | 132.1 | 4.9 | 7.4 | |
| Tiur på jegervis | 4.6 | 103.3 | 1.4 | 4.6 | |
| Rosastekt tiurbryst med blåbærsaus | 3.8 | 113.6 | 2.2 | 7.6 | |
| Ovnsstekt tiur med viltpeppersaus og sopptimbal | 3 | 145.1 | 3.6 | 8.6 | |
| Ovnsstekt tiur | 3 | 124.6 | 1.2 | 6.6 | |
| Bresert tiur | 4.5 | 120.3 | 1.1 | 8.7 | |
| Ovnstekt tiur med tranebær og sopp | 4.5 | 121.3 | 0.9 | 7.3 | |
| Gryte med tiur | 4 | 105 | 5.3 | 4.9 | |
| Ovnsstekt fylt tiur | 3 | 196.6 | 6.3 | 11.2 | |
| Tiursuppe | 3.3 | 105 | 3.1 | 6.6 | |
| Innbakt tiur med grønt | 4.5 | 121.4 | 6.8 | 5.9 | |
| Kokt tiur med løk og persillesaus | 3 | 89.5 | 2.8 | 3.6 | |
| Tiursuppe med molter | 3.3 | 97.8 | 2.4 | 5.4 | |
| Tiurpaté | 3 | 235.4 | 1.4 | 20.2 | |
| Kokt tiur eller røye med suppe | 3 | 112.8 | 1.8 | 7 | |
| Frikadeller av tiur | 3 | 80.5 | 0.9 | 6.2 | |
| Tiursodd | 3 | 72.4 | 6.1 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.