143 stk kikerter oppskrifter ble funnet.


Resultatet vises lenger ned under reklamen
Legg merke til at dette søket viser inntil 500 oppskrifter med høyest karakter, eller flest besøk som inneholder ordet 'kikerter' i navnet eller som en ingrediens. Du kan enten skrive inn flere bokstaver for å få færre treff eller skrive kortere ord for å få flere treff.

Søk igjen på oppskriftsnavn og ingrediens






De beste kikerter oppskriftene med bilde


Prøv også Hummus (israelsk kikertpuré).Nr: 1 -- Hummus (israelsk kikertpuré)
Denne retten har 165,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,41.- pr 100 gram.


Prøv også Falafel 1.Nr: 2 -- Falafel 1
Denne retten har 137,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,37.- pr 100 gram.


Prøv også Vegetarisk couscous.Nr: 3 -- Vegetarisk couscous
Denne retten har 100,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,05.- pr 100 gram.


Prøv også Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte).Nr: 4 -- Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)
Denne retten har 96,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.


Prøv også Afrikansk gryte.Nr: 5 -- Afrikansk gryte
Denne retten har 49,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,74.- pr 100 gram.


Prøv også Vegetarisk saus med pasta.Nr: 6 -- Vegetarisk saus med pasta
Denne retten har 127,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.


Prøv også Chana Masala.Nr: 7 -- Chana Masala
Denne retten har 144,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,05.- pr 100 gram.


Prøv også Afrika-inspirert grillkylling.Nr: 8 -- Afrika-inspirert grillkylling
Denne retten har 125,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.


Prøv også Afrikansk lammegryte.Nr: 9 -- Afrikansk lammegryte
Denne retten har 107,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,01.- pr 100 gram.


Prøv også Falafel 2.Nr: 10 -- Falafel 2
Denne retten har 118,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.


Prøv også Hummus 2.Nr: 11 -- Hummus 2
Denne retten har 201,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.


Prøv også Aubergine og kikertstuing.Nr: 12 -- Aubergine og kikertstuing
Denne retten har 77,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,01.- pr 100 gram.


Prøv også Afrikansk kylling Yassa.Nr: 13 -- Afrikansk kylling Yassa
Denne retten har 128,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.


Prøv også Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa.Nr: 14 -- Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa
Denne retten har 124,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.


Prøv også Kyllinggryte med kikerter og tomat.Nr: 15 -- Kyllinggryte med kikerter og tomat
Denne retten har 92,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,58.- pr 100 gram.


Prøv også Kikertsalat.Nr: 16 -- Kikertsalat
Denne retten har 156,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,91.- pr 100 gram.


Prøv også Bønnesalat med mynte.Nr: 17 -- Bønnesalat med mynte
Denne retten har 225,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.


Prøv også Kyllingsalat med kikerter.Nr: 18 -- Kyllingsalat med kikerter
Denne retten har 90,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,57.- pr 100 gram.


Prøv også Indisk curry med kikerter og spinat.Nr: 19 -- Indisk curry med kikerter og spinat
Denne retten har 98,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,49.- pr 100 gram.


Prøv også Salat med bønner, paprika og sukkererter.Nr: 20 -- Salat med bønner, paprika og sukkererter
Denne retten har 87,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.


Prøv også Kalv med italiensk grønnsaksfat.Nr: 21 -- Kalv med italiensk grønnsaksfat
Denne retten har 107,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,4.- pr 100 gram.


Prøv også Grillet laks med kikerter og tartarsaus.Nr: 22 -- Grillet laks med kikerter og tartarsaus
Denne retten har 315,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,13.- pr 100 gram.


Prøv også Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunfisk-k.Nr: 23 -- Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunfisk-k
Denne retten har 156 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,42.- pr 100 gram.


Prøv også Huevos rancheros.Nr: 24 -- Huevos rancheros
Denne retten har 140,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.


Prøv også Kylling med sitron og hvitløk.Nr: 25 -- Kylling med sitron og hvitløk
Denne retten har 114,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,8.- pr 100 gram.


Prøv også Varm chorizosalat med kikerter.Nr: 26 -- Varm chorizosalat med kikerter
Denne retten har 183 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,35.- pr 100 gram.


Prøv også Stekt laks på bulgursalat med tomat og kikerter.Nr: 27 -- Stekt laks på bulgursalat med tomat og kikerter
Denne retten har 151,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,6.- pr 100 gram.








Her er alle 143 stk kikerter oppskriftene som ble funnet iflg søkekriteria.

Jeg viser:
Navn på oppskriften, poeng, om det er bilde, mengde kalorier, fett og karbohydrater + pris pr 100 gram:
Tabellen kan sorteres, filtreres og søkes i.

NavnPoengBildeKcalKarboFett
Hummus (israelsk kikertpuré)4.7Oppskriften har bilde165.716.6 gr7.1 gr
Falafel 13.7Oppskriften har bilde137.619.1 gr3.7 gr
Afrikansk gryte5.2Oppskriften har bilde49.33.1 gr2.7 gr
Hummus 24Oppskriften har bilde201.122 gr8.8 gr
Vegetarisk couscous4.2Oppskriften har bilde100.515.9 gr1.9 gr
Egyptisk falafel4325.836 gr11.8 gr
Chana Masala5Oppskriften har bilde144.825.6 gr1.2 gr
Hummus 74156.817 gr5.8 gr
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.46810.3 gr1.2 gr
Falafler5.23669 gr34.5 gr
Sanuunad Digaag (Afrikansk kyllinggryte)4.9Oppskriften har bilde96.311.3 gr1.4 gr
Vegetarisk saus med pasta4.6Oppskriften har bilde127.722.2 gr1.7 gr
Falafel 24Oppskriften har bilde118.213.9 gr3 gr
Falaffelburger4266.231.5 gr6.2 gr
Afrikansk kylling Yassa3.7Oppskriften har bilde12911.4 gr5 gr
Salat med bønner, paprika og sukkererter3Oppskriften har bilde87.712.5 gr0.9 gr
Kikerter i karri488.611.3 gr1.9 gr
God kyllingsalat3Oppskriften har bilde94.47 gr4.2 gr
Kyllinggryte med tomat og kikerter3Oppskriften har bilde94.85.7 gr2.4 gr
Afrikansk lammegryte4.5Oppskriften har bilde107.14.4 gr6.1 gr
Grønnsakgryte fra Midt-Østen4.551.57.8 gr0.7 gr
Paella vegetar391.814.8 gr2 gr
Afrika-inspirert grillkylling4.8Oppskriften har bilde125.212.7 gr3.8 gr
Aubergine og kikertstuing4Oppskriften har bilde77.65.9 gr4.7 gr
Spansk kikertsuppe4.557.44.3 gr1.9 gr
Suppe med kikerter (Harira)3.763.27.2 gr0.8 gr
Provencalsk lammegryte3Oppskriften har bilde104.26.2 gr5 gr
Hummus bil Tahina4.5251.516.6 gr15.9 gr
Pasta med kikert-saus3141.724.2 gr1.6 gr
Tomatcurry med kikerter3176.925.5 gr4.6 gr
Hirse-couscous med krydrede grønnsaker381.911.5 gr2.2 gr
Falafel 3320920.5 gr7.9 gr
Kikertsalat4Oppskriften har bilde156.316.9 gr6.1 gr
Krydrete kikerter (Punjabi Chhole)3164.916.5 gr7 gr
Vegetariske biffer491.111.8 gr2 gr
Gratinerte kikerter og artisjokker4144.413.4 gr6.8 gr
Harira4.563.27.2 gr0.8 gr
Kyllinggryte med kikerter og tomat4.5Oppskriften har bilde92.35.7 gr2.1 gr
Kylling med kikerter380.96.6 gr1.6 gr
Kikertpostei4278.124.1 gr12.9 gr
Falafel 43.3216.827.7 gr5.3 gr
Kyllingsalat med kikerter3.5Oppskriften har bilde915.6 gr3.4 gr
Kikerter med krydderpølse3.5121.813.5 gr3.9 gr
Couscous med lam, aprikos og mandler3164.112.8 gr7.3 gr
Falafel2.30 gr gr
Kalv med italiensk grønnsaksfat2.5Oppskriften har bilde1088 gr4 gr
Indisk kikertsalat3117.412.1 gr5 gr
Vegetarcouscous2106.114.2 gr3.4 gr
Marokkansk kylling med appelsin og aprikoser4.290.86.5 gr1.8 gr
Bønnesalat med mynte4Oppskriften har bilde225.121.8 gr11.8 gr
Huevos rancheros3Oppskriften har bilde140.713.8 gr6.4 gr
Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunfisk-k2Oppskriften har bilde1568.5 gr9.9 gr
Aashe Reshteh (Iransk nudelsuppe)3.461.16.1 gr2.8 gr
Afrikansk lammeragout med couscous2.515112.2 gr4.6 gr
Sitronkylling med kikerter3.7136.914.2 gr3.7 gr
Gryte a la Tunis3Oppskriften har bilde75.86.3 gr3.9 gr
Krydra kikertragu397.212.5 gr2.5 gr
Harira 2371.47.4 gr2.4 gr
Couscous med lam fra Algerie3Oppskriften har bilde141.711.8 gr5.9 gr
Kikertsalat 23254.211.5 gr20.1 gr
Pølsegryte med bønner, superenkel3.588.48.7 gr2.4 gr
Torsdagsgryte3Oppskriften har bilde88.26.4 gr2.2 gr
Leblebi228023.2 gr15.1 gr
Lam og bønnesalat366.34.2 gr2.6 gr
Suppe med pasta, bønner og grønnsaker361.27.9 gr2 gr
Suppe med pasta og kikerter3638.8 gr1.9 gr
Kylling med fres i !3156.621 gr3.6 gr
Stekt laks på bulgursalat med tomat og kikerter3Oppskriften har bilde151.78.3 gr8.6 gr
Grillpølser og kikertsalat3181.813.6 gr10.5 gr
Hummus 3 (kikertpasta)3223.431.1 gr3.4 gr
Tomatgryte med skinkebiff3Oppskriften har bilde89.56 gr2.2 gr
Persisk yoghurtsuppe375.19.3 gr1.7 gr
Millecosedde361.27.9 gr2 gr
Søtpotet- og gulrotsalat366.39.9 gr1.2 gr
Minestrone di Pasta e Ceci3638.8 gr1.9 gr
Egg og kikertstuing382.57.9 gr2.9 gr
Fiskesuppe med bacon og melboller379.36.4 gr3.4 gr
Ytrefilet av svin med lun kikert og spinatsalat3Oppskriften har bilde115.74.8 gr3 gr
Harira 33Oppskriften har bilde116.43.6 gr6.9 gr
Bønnehalloi30 gr gr
Couscoussalat med tomater3Oppskriften har bilde102.710.3 gr2.6 gr
Noodel doodle salad3Oppskriften har bilde127.714 gr4.9 gr
Grillede kyllinglår med kikertsalat3Oppskriften har bilde142.56.3 gr5.2 gr
Breiflabb med kikertesuppe og karristekte epler3Oppskriften har bilde113.55.3 gr6.1 gr
Kikertsuppe med lammefrikadeller372.13.9 gr3.5 gr
Libanesisk fattoush med fetaost3115.110.8 gr4.7 gr
Kikerter med cottage cheese3.595.710.7 gr2.9 gr
Spekeskinkekurver med kikerter3Oppskriften har bilde165.67.1 gr8 gr
Reker, bulgur og kikertsalat3Oppskriften har bilde130.812.2 gr4.3 gr
Tandoori kjøttboller, humus og nanbrød3271.19.2 gr21.7 gr
Leblebi 2347.65.2 gr1.6 gr
Krydrede stekte kikerter3Oppskriften har bilde15018.1 gr4.4 gr
Ribbe med spicy kinakål og kikertmos3Oppskriften har bilde241.72.6 gr21.4 gr
Egg- og tunfisksalat3Oppskriften har bilde78.65.3 gr3.3 gr
Lam med couscous fra Algerie3Oppskriften har bilde114.811.8 gr2.5 gr
Vegetarblings3Oppskriften har bilde71.96.7 gr3.3 gr
Rekesuppe med spinat, kikerter og plommetomater3Oppskriften har bilde705.5 gr1.9 gr
Kikert snacks3340.846.4 gr5.4 gr
Kulørt bønnesalat3137.28.7 gr7.6 gr
Hummus 13Oppskriften har bilde256.715 gr17 gr
Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa4.5Oppskriften har bilde12513.5 gr5.5 gr
Byggrynssalat med feta og mynte3Oppskriften har bilde88.710.6 gr2.8 gr
Stekt torsk med bønnesalat3Oppskriften har bilde101.34 gr4.3 gr
Koriander- og chilimarinert klippfisk3Oppskriften har bilde2625.3 gr15.1 gr
Kyllinggryte med smak av Marrocco3114.55 gr6.5 gr
Chana pindi - Krydrede kikerter3192.317.2 gr9.8 gr
Indisk curry med kikerter og spinat3.5Oppskriften har bilde98.910.9 gr4 gr
Grillet laks med kikerter og tartarsaus2Oppskriften har bilde315.43.2 gr28.3 gr
Kikerteburger fra Niru Kumra3Oppskriften har bilde123.315.5 gr2.4 gr
Te- og sellerikylling3114.813.1 gr2 gr
Laksefilet på bulgursalat3Oppskriften har bilde153.77.6 gr9.6 gr
Chane ki chaat - Kikertesalat394.415.9 gr1.2 gr
Grillet skinkebiff med kikert- og bønnesalat3Oppskriften har bilde121.68.3 gr5.7 gr
Supermatsalat3Oppskriften har bilde163.27.4 gr12.6 gr
Lefser med hummus og bakt paprika3Oppskriften har bilde190.418.7 gr10.3 gr
Smaksrik vegetarburger3Oppskriften har bilde12616.2 gr4.4 gr
Kyllinggryte med kikerter3Oppskriften har bilde90.93.9 gr2.7 gr
Wok med torsk, kikerter og spinat3Oppskriften har bilde1245.6 gr6.2 gr
Krydret indisk kyllingsuppe3Oppskriften har bilde56.54.2 gr1.6 gr
Pastasalat med eggerøre3Oppskriften har bilde182.520.7 gr6.2 gr
Pitabrød med guacamole3Oppskriften har bilde179.212.6 gr11.4 gr
Salat med kikerter, squash og gulrot3142.49.2 gr9.6 gr
Pære- og valnøttsalat med honningdressing3164.516.2 gr8.3 gr
Varm chorizosalat med kikerter3Oppskriften har bilde18317.3 gr8.5 gr
Squash og kikertburger3Oppskriften har bilde171.319.9 gr7.4 gr
Vegetargryte med kokosmelk3Oppskriften har bilde162.214.1 gr8 gr
Kylling med sitron og hvitløk3Oppskriften har bilde114.92.8 gr4.8 gr
Ovnsbakt sei med lun kikertsalat392.510.3 gr2.2 gr
Lam berbecue3Oppskriften har bilde170.314 gr8.3 gr
Spicy kikertgryte3Oppskriften har bilde104.315.4 gr1.2 gr
Urtemarinert grillet klippfisk med lun kikertsalat3Oppskriften har bilde2087.4 gr7.5 gr
Hummus med Sesam-mel3Oppskriften har bilde205.921.5 gr8.8 gr
Middagssalat med kylling og kikerter3Oppskriften har bilde85.63.6 gr3.6 gr
Bønnebolle med betehummus3Oppskriften har bilde98.89.1 gr3.5 gr
Lun gresskar- og kikertsalat med tahinidressing3Oppskriften har bilde884.7 gr5.8 gr
Grillede grønnsaker med hummus og tzatziki3Oppskriften har bilde67.74 gr4.2 gr
Sesampanert hyse med kikerter og hummus3Oppskriften har bilde118.74.3 gr6.9 gr
Vegetarisk curry med paneer3Oppskriften har bilde96.411.3 gr3.1 gr
Kyllingpastasalat3Oppskriften har bilde117.510.7 gr3.6 gr
Kubansk bønnesalat3Oppskriften har bilde117.515.4 gr2.5 gr
Varm gulrotsalat med kikerter3Oppskriften har bilde97.47.4 gr5.4 gr
Grillet laks med agurksalat3Oppskriften har bilde151.35.7 gr9.8 gr
Tortilla med falafel3Oppskriften har bilde142.423.3 gr2.9 gr





Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.