57 stk kokosflak oppskrifter ble funnet.


Resultatet vises lenger ned under reklamen
Legg merke til at dette søket viser inntil 500 oppskrifter med høyest karakter, eller flest besøk som inneholder ordet 'kokosflak' i navnet eller som en ingrediens. Du kan enten skrive inn flere bokstaver for å få færre treff eller skrive kortere ord for å få flere treff.

Søk igjen på oppskriftsnavn og ingrediens






De beste kokosflak oppskriftene med bilde


Prøv også Snøballer.Nr: 1 -- Snøballer
Denne retten har 479,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 54,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,6.- pr 100 gram.


Prøv også Chiapudding med frukttopping.Nr: 2 -- Chiapudding med frukttopping
Denne retten har 141,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,55.- pr 100 gram.


Prøv også Kjøleskapgrøt med havre og chiafrø.Nr: 3 -- Kjøleskapgrøt med havre og chiafrø
Denne retten har 240,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,59.- pr 100 gram.


Prøv også Tropisk musli.Nr: 4 -- Tropisk musli
Denne retten har 384,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.


Prøv også Mangodessert.Nr: 5 -- Mangodessert
Denne retten har 114,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,76.- pr 100 gram.


Prøv også Eple og kanelstrøkake.Nr: 6 -- Eple og kanelstrøkake
Denne retten har 350,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.


Prøv også Kokosis.Nr: 7 -- Kokosis
Denne retten har 269,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,58.- pr 100 gram.


Prøv også Kokospanerte reker.Nr: 8 -- Kokospanerte reker
Denne retten har 132,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,3.- pr 100 gram.


Prøv også Søtt kokosnøttbrød.Nr: 9 -- Søtt kokosnøttbrød
Denne retten har 374,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.


Prøv også Rawfood-boller.Nr: 11 -- Rawfood-boller
Denne retten har 448,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,46.- pr 100 gram.


Prøv også Proteinmuffins med sjokoladesmak.Nr: 12 -- Proteinmuffins med sjokoladesmak
Denne retten har 239,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,37.- pr 100 gram.


Prøv også Proteingrøt med blåbær og vanilje.Nr: 13 -- Proteingrøt med blåbær og vanilje
Denne retten har 105,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,9.- pr 100 gram.


Prøv også Sjokoladegrøt.Nr: 14 -- Sjokoladegrøt
Denne retten har 53,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,01.- pr 100 gram.


Prøv også Asiatisk brokkolisuppe.Nr: 15 -- Asiatisk brokkolisuppe
Denne retten har 101,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,59.- pr 100 gram.


Prøv også Lekkerbiskener.Nr: 16 -- Lekkerbiskener
Denne retten har 485,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,05.- pr 100 gram.


Prøv også Minikokostopper med sjokolade.Nr: 17 -- Minikokostopper med sjokolade
Denne retten har 474,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,67.- pr 100 gram.


Prøv også Knasende iskake.Nr: 18 -- Knasende iskake
Denne retten har 400,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 30,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,89.- pr 100 gram.


Prøv også Bringebær/kokos-syltetøy med fryste bær.Nr: 19 -- Bringebær/kokos-syltetøy med fryste bær
Denne retten har 174,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,81.- pr 100 gram.


Prøv også Bountysjokoladekake med karamell.Nr: 20 -- Bountysjokoladekake med karamell
Denne retten har 446,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,85.- pr 100 gram.


Prøv også Sjokoladekuler 2.Nr: 21 -- Sjokoladekuler 2
Denne retten har 466,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,44.- pr 100 gram.


Prøv også Fruktsmoothies i tre farger.Nr: 22 -- Fruktsmoothies i tre farger
Denne retten har 90,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,13.- pr 100 gram.


Prøv også Frøgrøt.Nr: 23 -- Frøgrøt
Denne retten har 140,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,75.- pr 100 gram.


Prøv også Grøt med eple og kokos.Nr: 24 -- Grøt med eple og kokos
Denne retten har 133,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,52.- pr 100 gram.


Prøv også Kokosgrøt.Nr: 25 -- Kokosgrøt
Denne retten har 180,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,67.- pr 100 gram.


Prøv også Overnight oats med ananas, kokos og salt karamell.Nr: 26 -- Overnight oats med ananas, kokos og salt karamell
Denne retten har 256,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,47.- pr 100 gram.


Prøv også Crepes med banan, kokos og nutella.Nr: 27 -- Crepes med banan, kokos og nutella
Denne retten har 147,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,73.- pr 100 gram.





Annonse

Annonse





Her er alle 57 stk kokosflak oppskriftene som ble funnet iflg søkekriteria.

Jeg viser:
Navn på oppskriften, poeng, om det er bilde, mengde kalorier, fett og karbohydrater + pris pr 100 gram:
Tabellen kan sorteres, filtreres og søkes i.

NavnPoengBildeKcalKarboFett
Pina Colada med eksotisk frukt4.476.78.83.7
Kjøleskapgrøt med havre og chiafrø3.3Oppskriften har bilde240.628.610.2
Snøballer4.8Oppskriften har bilde479.754.826.3
Mangodessert4.5Oppskriften har bilde114.3145.8
Havre- og chiapudding3Oppskriften har bilde113.813.24.4
Chiapudding med frukttopping3.3Oppskriften har bilde141.63.810.6
Adventsbrød3Oppskriften har bilde40230.827.5
Sjokolade/kokos-ruter3Oppskriften har bilde377.840.421.2
Kokostrøffel3Oppskriften har bilde490.554.427.5
Safranboller med kokos3Oppskriften har bilde310.342.412.5
En liten godbit til kaffen etter maten3Oppskriften har bilde476.228.237.7
Graver til halloween3Oppskriften har bilde483.640.133.2
Påskemuffins 33Oppskriften har bilde39427.828.4
Tropisk musli4.5Oppskriften har bilde384.244.115.4
Ananas-kokos-rommarmelade3Oppskriften har bilde207.140.62.8
Snøballkaker3Oppskriften har bilde486.759.625.3
Bringebær- og kokossyltetøy3Oppskriften har bilde189.142.90.5
Rawfood-boller3Oppskriften har bilde448.136.327.1
Marsipankuler med rom3501.352.226.7
Grillet kokoslaks med syrlig limesaus3Oppskriften har bilde228.47.417.4
Kokosis3Oppskriften har bilde269.734.811.8
Sjokoladegrøt3Oppskriften har bilde53.771.8
Myk kokoskake med bær3Oppskriften har bilde30224.120
Glutenfri eplekake 23Oppskriften har bilde323.63618.6
Karamelleplepai3Oppskriften har bilde258.830.713.5
Klissekake med kokostosca i langpanne3Oppskriften har bilde438.143.626.8
Grove og smakfulle vegetarwraps3Oppskriften har bilde142.412.16.4
Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær3Oppskriften har bilde119.616.73.9
Øyetrøfler3Oppskriften har bilde506.658.227.3
Appelsinsuppe med pannacotta3Oppskriften har bilde194.713.514.7
Gullans luksuseplekake3Oppskriften har bilde290.834.413.7
Kokospanerte reker3Oppskriften har bilde132.53.96.8
Ceviche med ananassaft3Oppskriften har bilde1334.57.1
Sjokolade og kokos-kake3Oppskriften har bilde331.531.520.1
Søtt kokosnøttbrød3Oppskriften har bilde37539.620.4
Eple og kanelstrøkake3Oppskriften har bilde350.539.219.2
Proteingrøt med blåbær og vanilje3Oppskriften har bilde105.114.13.2
Gulrotkake til påske3Oppskriften har bilde309.728.418.3
Kokosgrøt3Oppskriften har bilde180.913.412.2
Sjokoladekuler 23Oppskriften har bilde466.644.728.7
Bountysjokoladekake med karamell3Oppskriften har bilde446.44228.3
Crepes med banan, kokos og nutella3Oppskriften har bilde147.212.18.9
Proteinmuffins med sjokoladesmak3Oppskriften har bilde239.619.613.5
Minikokostopper med sjokolade3Oppskriften har bilde47438.832.1
Lekkerbiskener3Oppskriften har bilde485.250.926.1
Bringebær- og kokossyltetøy23Oppskriften har bilde150.232.60.7
Bringebær/kokos-syltetøy med fryste bær3Oppskriften har bilde174.638.60.9
Knasende iskake3Oppskriften har bilde400.627.830.5
Smoothiebolle med spinat, lime, ingefær og banan3Oppskriften har bilde111.6173.3
Asiatisk brokkolisuppe3Oppskriften har bilde101.81.58.7
Grønn smoothie3Oppskriften har bilde11015.93.6
Grøt med eple og kokos3Oppskriften har bilde133.18.69.3
Overnight oats med ananas, kokos og salt karamell3Oppskriften har bilde25722.216.2
Brokkolisuppe med kokosmelk og sprøstekt halloumi3Oppskriften har bilde105.71.59.2
Frøgrøt3Oppskriften har bilde140.110.68
Fruktsmoothies i tre farger3Oppskriften har bilde90.39.44.3
Tropisk fruktsalat3Oppskriften har bilde



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.