Tyrkisk brød | 5.5 |  | 218.1 | 34.9 | 4.8 |
Indisk kylling tandoori | 4.2 |  | 94.3 | 2.6 | 5.6 |
Tsatsiki | 4.6 |  | 53.9 | 3.7 | 3.1 |
Jordbær-smoothie | 4 |  | 74.2 | 11.8 | 1.7 |
Grove scones 2 | 3.8 |  | 208.4 | 35.3 | 2.6 |
Nan-brød | 3.8 |  | 251.3 | 42.8 | 4.1 |
Gresk Gyros | 3.3 | | 133.4 | 13.3 | 3.2 |
Biffstrimler i pita | 4.2 |  | 102.9 | 10.4 | 1 |
Tunfisksalat 4 | 3.5 | | 121.4 | 2.8 | 6.6 |
Naan-brød | 4.5 | | 263.1 | 37.5 | 8.3 |
Grove rundstykker | 3.9 |  | 201.2 | 33.8 | 3.2 |
Skogsbær Smoothie | 4.6 |  | 83.9 | 12.4 | 2.2 |
Arabisk lammegryte | 5.1 |  | 173.8 | 2.8 | 11.7 |
Kylling-wrap 2 | 4.5 |  | 139.4 | 8.7 | 3.1 |
Ovnsbakt laksefilet 1 | 3.8 | | 90.6 | 4.7 | 4.8 |
Kylling Biryani 2 | 5 | | 122.7 | 14.8 | 1.8 |
Raita | 4.5 |  | 49.5 | 4.3 | 2.2 |
Kylling souvlaki med tzatziki | 3 |  | 145.1 | 2.4 | 10.2 |
Marinade til kylling | 1.7 | | 73.7 | 6.2 | 3.5 |
Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | | 146.5 | 9.7 | 8.2 |
Hjemmelaget Tjukklefse | 4.6 | | 326.5 | 48.6 | 11.1 |
Karridressing 2 | 4.8 | | 696 | 2.1 | 75.5 |
Tandoori Chicken | 4 |  | 98 | 3.8 | 2.9 |
Yoghurtfromasj | 3 |  | 82.6 | 17 | 1 |
Kylling kebab | 5.1 |  | 78.7 | 2.9 | 3.9 |
Yoghurtkake | 4.7 | | 200.5 | 14.5 | 14.5 |
Mango Lassi søt yoghurtdrikk | 5 |  | 63.6 | 10.8 | 1.4 |
Ostekake med skogsbær | 5.1 |  | 242.7 | 17.7 | 17.1 |
Ribbe på grill | 3.2 |  | 207.3 | 3 | 17.6 |
Ungdommens Kyllingwrap | 3.8 |  | 135.9 | 11.7 | 6.1 |
Gelekake med youghurtfromasj | 3.6 | | 138.6 | 13.4 | 7.9 |
Fine scones | 4.7 |  | 271.6 | 37.6 | 9.6 |
Kiwismoothie | 4.3 |  | 74.7 | 11.2 | 2 |
Kaffe smoothie | 4 |  | 69.8 | 10.2 | 1.6 |
Laksesalat | 4.5 |  | 92.5 | 5.4 | 4.9 |
Brød med natron | 3.7 | | 205.2 | 35.6 | 1.5 |
Muffins med yoghurt | 4.8 |  | 321.3 | 41.9 | 13.8 |
Mangolassie indisk yoghurtdrikk (mango lassi) | 4.3 |  | 68.8 | 13.9 | 0.8 |
Musliboller | 3 | | 256.6 | 40.1 | 6.6 |
Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 |  | 65.4 | 11.6 | 1.2 |
Toro Nanbrød | 4 |  | 218.7 | 32.4 | 6.3 |
Afgansk lam med spinat | 5 |  | 117.1 | 2.4 | 9 |
Tiramisu diabetes | 3 |  | 145 | 16.3 | 6 |
Yoghurt Smoothie | 3.2 | | 70.2 | 12.2 | 1.3 |
Gresk dessert | 2.8 |  | 128.4 | 7.1 | 8 |
Bursdags- og familiekake | 3.7 |  | 297.2 | 25.7 | 18 |
Russisk Rødbetsuppe | 4 |  | 29 | 4.9 | 0.3 |
Eple kake | 4 | | 261.2 | 32.6 | 11.9 |
Hawaii-smoothie | 3 |  | 56.4 | 10.5 | 0.6 |
Lam i curry | 3.8 |  | 96.5 | 8.4 | 4.2 |
Auberginepuré (Melitzanosalata) | 5 |  | 72.7 | 2.5 | 5.4 |
Slankerens pai med grønnsaker | 4.7 |  | 150.5 | 7.2 | 9.4 |
Kyllingkebab i pitabrød | 3.3 |  | 128.9 | 2 | 7.1 |
Sunne scones | 3 |  | 336 | 64.5 | 1.4 |
Ostekake med pepperkakebunn | 3 |  | 197.3 | 24.9 | 8.2 |
Grillet kylling med pastasalat og karridressing | 3 | | 169.6 | 4.8 | 10.9 |
Lett Thousand Island-dressing | 3.2 |  | 92.9 | 6.2 | 3.3 |
Dressinger med yoghurt og lettrømme | 2.5 |  | 0 | | |
Sunnere nanbrød med Fiberfin | 3.7 |  | 236.2 | 37.3 | 5.1 |
Vitaminbombe- smoothie | 3.2 |  | 55.8 | 10.5 | 0.7 |
Smoothie-slush | 4.4 |  | 60.3 | 7 | 2 |
Karridressing til skinke- og pastasalater | 4 |  | 126.5 | 10.4 | 7.4 |
Yoghurtis | 3.5 |  | 203.5 | 21.8 | 11.3 |
Smoothie med solbær, rips og yoghurt naturell. | 3.3 |  | 76.2 | 9.2 | 2.7 |
Blåbærsmoothie | 3 |  | 67.6 | 11.6 | 1.3 |
Ranch-dressing til stekt og grillet kjøtt | 4 |  | 171.6 | 7.3 | 12.8 |
Bløtkake med sviskefyll. | 4 |  | 237.8 | 26.6 | 13.2 |
Geir Olsens Grete Roede-brød | 5 | | 246.1 | 35.8 | 5.8 |
Broccoli - Blomkålgrateng | 3.3 | | 88.8 | 3.2 | 5.3 |
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber | 4.8 | | 202.2 | 28.2 | 3.9 |
God kyllingsalat | 3 |  | 94.6 | 7 | 4.2 |
Blåbær/ananas smoothie | 5.4 | | 60.1 | 9 | 1.6 |
Grillspyd med rådyr og paprika | 5 |  | 149.2 | 2.2 | 11.5 |
Frisk ostekake | 4 |  | 170.5 | 15 | 9 |
Kalkunsalat | 3.5 | | 75.3 | 4.9 | 3 |
Smoothie med gulrot, eple og banan | 3 |  | 65.5 | 9.6 | 1.8 |
Pita med gyros & tzatziki | 3 | | 92.4 | 11.2 | 1.9 |
Grillet kylling med peanøttsaus | 2.5 |  | 176.2 | 3.2 | 11.1 |
Bosniske cufte (Bosniske kjøttboller) | 4.8 | | 191.8 | 5.9 | 13.3 |
Yoghurtkake a la Charlotte Russe | 3 |  | 186.7 | 22.9 | 8.5 |
Kålsalat | 3 | | 60.3 | 5.7 | 2.5 |
Hjortestek med papaya | 3.3 | | 73.6 | 6.4 | 2.3 |
Aubergin- og kjøttform - Sjeik il Mihshee | 4.4 |  | 120.7 | 11.2 | 3.6 |
Kylling Biryani | 2.3 | | 117.1 | 17.4 | 1.8 |
Lammekebab i pita | 4.8 |  | 96.1 | 9.6 | 3.1 |
Yoghurtdressing | 3.5 |  | 72.5 | 6.9 | 3.2 |
Milkshake med yoghurt | 4 |  | 70.7 | 10.2 | 1.7 |
Kjøttdeig, spinat og fetaost | 3 |  | 106 | 9 | 5.1 |
Aubergin- og kjøttform | 3.3 |  | 120.7 | 11.2 | 3.6 |
Indisk lammekorma | 4.2 |  | 94.7 | 3 | 3.2 |
Raita 2 | 2.8 | | 44.2 | 5.4 | 1.3 |
Kebab i pitabrød | 4.8 |  | 140.9 | 14.1 | 5.9 |
Pizzadressing | 2.2 |  | 182.9 | 3.7 | 17.3 |
Bare blåbær smoothie | 4.5 |  | 75.2 | 10.3 | 2.3 |
Tropisk smoothie | 2 |  | 77.8 | 12.2 | 1.9 |
Nan-brød 2 | 4 | | 263.1 | 37.5 | 8.3 |
Overnight oats eller kjøleskapsgrøt | 3 |  | 115.6 | 15.7 | 2.9 |
Smoothie med solbær og yoghurt naturell | 3.3 |  | 75.9 | 9.1 | 2.7 |
Broccoligrateng 3 | 4 | | 80.4 | 3.3 | 4.9 |
Jordbærfromasj på nøttebunn | 4 | | 288.4 | 27.9 | 17.1 |
Kyllingpita med tzatziki | 2 |  | 114.3 | 9.7 | 5 |
Sprøstekt kyllingbryst med tortillachips | 3 |  | 117.3 | 7.9 | 3.8 |
Stikkelsbær-smoothies | 4.5 |  | 125.2 | 18.6 | 4.4 |
Søtpotetsuppe med gulrøtter og ingefær | 2 |  | 42.6 | 5.3 | 1.2 |
Kalkungryte | 4 | | 76 | 3 | 3 |
Persisk kyllingkebab | 4.5 | | 107.6 | 3.5 | 4 |
Chili con pollo | 3.5 |  | 72.4 | 7.1 | 2.3 |
Yoghurtbrød 2 | 5 |  | 211.4 | 36.7 | 2.8 |
Marsipankake med yoghurt | 4.5 |  | 315.7 | 36.7 | 15.5 |
Gul drøm-smoothie | 4 |  | 74 | 13.3 | 1.3 |
Agurksalat 1 | 3.5 |  | 29.5 | 2.8 | 1.1 |
Kylling i yoghurt-saus | 3 | | 123.2 | 14 | 2.6 |
Kjøleskapsgrøt med chiafrø og yoghurt | 4.5 |  | 173.9 | 19 | 7.7 |
Jordbærsmoothie (Grunnsmoothie) | 3.2 |  | 56.6 | 6.7 | 1.9 |
Gresk brød | 4 | | 275.8 | 32.8 | 11.4 |
Blåbær/kanel-smoothie | 3 |  | 75.3 | 10.1 | 2.3 |
Olivenbrød som tyrkisk-kypriotene lager | 3.5 | | 380 | 29.9 | 24.7 |
Fromasj- og yoghurt kake | 3 | | 211.7 | 19.3 | 11.6 |
Kylling med Crème Fraiche og rosmarin | 4.5 | | 184.7 | 0.7 | 14.6 |
Tunfisksalat til 1 | 4.5 |  | 117.7 | 2.2 | 5.7 |
Bringebærsmoothie | 4.4 |  | 71.3 | 11.3 | 1.4 |
Middelhavssuppe med yoghurt | 5.4 |  | 41.8 | 5.7 | 0.6 |
Carpaccio av laks | 3 |  | 180.1 | 2.4 | 13.6 |
Tzatzíki | 3.3 |  | 79.8 | 4.2 | 5.6 |
Agurk og tomat i yoghurt (Khira Tamater Ka Raita) | 5.2 | | 61.4 | 4.6 | 3.5 |
Yoghurtmarinade til kylling | 4.5 |  | 228.7 | 17.8 | 5.2 |
Frokost_blåbær smoothie | 3 |  | 75.8 | 12.3 | 1.9 |
Smoothie med pasjonsfrukt, melon, banan og naturel | 3 |  | 65.9 | 9.2 | 1.9 |
Frokost-smoothie med mango | 3 |  | 64 | 9.5 | 1.8 |
Vegetarkarri | 4.5 |  | 68.3 | 8.2 | 2.5 |
Reker med gresk dressing | 3 | | 63.4 | 2.8 | 2.7 |
Kylling Tandoori | 3 |  | 141.6 | 3.2 | 8.9 |
Gresk Kylling 2 | 4.5 |  | 136.2 | 1.1 | 9.2 |
Tzatsiki 4 | 3.5 |  | 83.3 | 3.8 | 6.3 |
Cilantro lime yoghurt dressing | 2.5 | | 66.6 | 11.9 | 0.6 |
Greske kjøttboller med tzatziki | 1.7 |  | 47 | 1.5 | 3.9 |
Psomi - gresk brød med yoghurt | 3 | | 238.6 | 37.4 | 5.7 |
Ostesteaklets med syrlig potetsalat | 4 |  | 95.6 | 9.3 | 5.2 |
Dressing til skalldyr | 3 | | 71.7 | 7 | 2.8 |
Tropisk frukt- og amarettidessert | 3.3 | | 145.4 | 12.5 | 7.7 |
Banansmoothies med frukt og bær | 4 |  | 60 | 7 | 2 |
Banankake med pistasjenøtter | 3 |  | 169.5 | 20.2 | 6.9 |
Lammerett fra Nepal - Lamb Tarkari | 4 |  | 93.3 | 3 | 3.9 |
Kylling i karrysaus | 3 | | 89.3 | 2.8 | 2.5 |
Gresk yoghurtbrød | 4.7 | | 238.6 | 37.4 | 5.7 |
Ostekake med knekkebrød | 3 | | 190.2 | 13.3 | 11.2 |
Blåbær Yoghurt Muffins | 4 |  | 238.6 | 35.7 | 7.2 |
Gulrotsuppe fra Tine | 3 |  | 40.6 | 5.1 | 1.5 |
Porsjonsostekake | 3 |  | 170.5 | 15 | 9 |
Jordbær-kokos smoothie | 3 | | 34.8 | 3.6 | 1.5 |
Rekerand | 3 |  | 166.2 | 2.1 | 13.7 |
Lam i karri 3 | 3.4 |  | 75.4 | 5.9 | 2.8 |
Marinerte kyllingspidd med sesamfrø | 4 |  | 128 | 1.8 | 7.7 |
Grillede kyllinglår | 3 |  | 173.1 | 0.7 | 11.8 |
Mangosmoothie ny | 3 |  | 65.5 | 11.8 | 1.1 |
Biruani | 4 | | 91 | 10.1 | 1.7 |
Helse-rugbrød med frø i trengsel | 3.3 |  | 254.3 | 30.1 | 10 |
Eple og rekesalat | 4 |  | 146.7 | 16 | 3.2 |
Eplekake med kokos og uten hvetemel | 3 |  | 288.7 | 27.5 | 18.5 |
Karachi gryte | 4.5 | | 91.5 | 2.8 | 3.2 |
Honningglasert kyllingfilet med crossover-salat | 3 | | 177 | 10.5 | 9.6 |
Grove bananpannekaker | 3 |  | 171.8 | 17.9 | 7.1 |
Grillspyd med couscoussalat | 3 |  | 108.9 | 8.4 | 4.7 |
Vafler 2 | 3.5 |  | 219.2 | 21.9 | 11.4 |
Salat med kål og selleri | 3 |  | 78.7 | 7.9 | 4 |
Biola-saus/dressing | 2.5 |  | 71.8 | 8.8 | 1.8 |
Mangolon-smoothie | 3 |  | 81.1 | 13 | 2 |
Tandoorikylling | 2 |  | 134 | 16.3 | 1.4 |
Ovnsbakt kyllingfilet med sennep og tomat | 3 |  | 85.4 | 7.9 | 1.6 |
Marinert kalkunbiff | 3.5 |  | 83.5 | 5.6 | 1.6 |
Mild avocadodressing | 3 |  | 141.4 | 3 | 12.8 |
Tandoorimarinade | 4 |  | 72.6 | 6.2 | 3.3 |
Dressing til coleslaw | 3 | | 56.3 | 5.2 | 2.5 |
Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt | 3.5 |  | 124 | 13.5 | 3.3 |
Afghansk lammerett med spinat | 4 |  | 78.5 | 2.6 | 4.7 |
Bulgursalat med fetaost | 3 |  | 87.2 | 6.1 | 4.9 |
Kjøttboller med hvitløk, koriander og yoghurtdip | 2.7 |  | 145.4 | 2.3 | 10.3 |
Frukt/bærmuffins med havregryn | 4 |  | 270.5 | 34.2 | 11.6 |
Kyllingsticks | 3 |  | 72.1 | 4.1 | 3.3 |
Solbærsmoothies med sjokoladesaus | 5 |  | 145.2 | 13.1 | 8.5 |
Kjøttdeiggulasj | 4 | | 90.4 | 2.4 | 5.9 |
Dessert-smoothie | 3 |  | 69.9 | 10.3 | 1.8 |
Solsikkebrød | 4 | | 225.2 | 38 | 3.8 |
Lunsjsalat med byggryn | 3.5 |  | 93.6 | 15.4 | 1.7 |
Brunostmuffins | 4.5 | | 369.4 | 35.5 | 20.8 |
Grillet kyllingfilet med agurksalat | 3 |  | 81.7 | 3.1 | 2.8 |
Kalkunklubber m tilbehør | 2 |  | 0 | | |
Muffins for små kakemonser | 3 |  | 309.7 | 40 | 13.6 |
Lam Tikka | 3 |  | 162.4 | 10.8 | 9.9 |
Honningdressing | 2 | | 134.9 | 8.3 | 10.1 |
Anns favorittsmoothie | 4 | | 62.4 | 9.7 | 1.6 |
Krydret gulrotsuppe med linser | 4 |  | 73.2 | 7.1 | 3.2 |
Italiensk salat til 1 | 4.5 |  | 70.2 | 6.1 | 2.5 |
Power Smoothie | 4.5 | | 60.4 | 9.2 | 1.3 |
Power-smoothie | 3.3 |  | 82.1 | 12.4 | 2 |
Druelig smoothie | 4.5 |  | 82.3 | 13.2 | 2 |
Ciabatta med chilikylling | 3 |  | 151.6 | 11.4 | 7.5 |
Jordbær- og fersken smoothies | 2.5 |  | 57.2 | 6.4 | 2.1 |
Sommerlig skinkesalat | 3 |  | 87 | 5.8 | 3.9 |
Morell- og kirsebærsmoothie | 3 |  | 48.9 | 7.6 | 1.2 |
Indisk lam med frisk mango, røde linser, mynte yoghurt og Naan brød | 3 | | 100.3 | 11.6 | 1.4 |
Havresmoothie | 3 |  | 78.3 | 11 | 2.1 |
Power smoothie 2 | 3 |  | 54.1 | 5.9 | 1.8 |
Indisk spidd | 4.5 |  | 212.6 | 1.1 | 17 |
Bringebærsmoothie 2 | 5 |  | 70.7 | 7.3 | 2.6 |
Orientalsk marinade til kylling | 3 | | 194.6 | 7.4 | 15.5 |
Verdens beste rullekake | 3.7 | | 191.5 | 41 | 1.2 |
Lam mishmishiya fra Persia | 3 |  | 132.6 | 9.7 | 7.7 |
Yoghurtmarinert svinebiff | 3 |  | 107.4 | 0.4 | 1.7 |
Solbær mousse | 3 | | 192.6 | 25.4 | 7.4 |
Superrask iskake | 3 |  | 197.8 | 18.9 | 11.5 |
Nepalsk lammekarry | 4.2 | | 102.6 | 4.7 | 5.2 |
Vegan potetsalat | 3 | | 98.9 | 12.2 | 4.4 |
Kylling Biryani Lucknow | 3.4 | | 168 | 15.8 | 9.1 |
Olsok-smoothies | 3 |  | 65.5 | 9.6 | 1.7 |
Blåbæriskake ny | 5.2 |  | 163.6 | 31.6 | 2.6 |
Søte vafler med yoghurt | 3 |  | 219.4 | 28.4 | 8.2 |
Lunsj med fetaost og spinat muffins | 3 | | 226.3 | 21.6 | 10.9 |
Kyllingkarri | 3 |  | 96.5 | 8.6 | 2.4 |
Blomkålsuppe med bacon | 3 |  | 62 | 5.1 | 3 |
Yoghurt-/sennepsdressing | 3 |  | 78.1 | 7.1 | 3.6 |
Lam i fyldig brun saus (Gosht Shahjani) | 3 | | 101.8 | 7.1 | 4.6 |
Agurksuppe fra Libanon | 3 | | 25.6 | 2.2 | 1.1 |
Jordbærrand | 5 |  | 184.8 | 8.4 | 15 |
Grillet lammekjøtt med tzatziki | 3 |  | 200.7 | 1.6 | 15.3 |
Sjokolademoussekake med yoghurtfyll | 4 |  | 265.4 | 24.4 | 15.6 |
Fiskesuppe 7 | 3 |  | 39 | 2.2 | 1.1 |
Smoothies med appelsin og fersken | 3 |  | 59.1 | 10.8 | 0.9 |
Smoothie med gulrot, squash, lime og yoghurt natur | 3 |  | 56.1 | 5.5 | 2.1 |
Feta-gryte | 4.5 | | 24 | 3.7 | 0.2 |
Trines pastasalat | 3 |  | 47.7 | 5.6 | 1.6 |
Kofta i yoghurt | 3 |  | 244.5 | 4.2 | 20 |
Raita av hjemmelaget yoghurt | 3.5 | | 44 | 4.4 | 1.5 |
Smoothie - ´Søte Susie´ | 4 |  | 61.5 | 10.4 | 0.8 |
Carpaccio av laks 1 | 3 |  | 191.2 | 1.7 | 15.1 |
Kyllingkebab 1 | 4.5 | | 121.1 | 1 | 4.2 |
Laks Souvlaki med Gresk salat | 3 |  | 162 | 9.9 | 9.4 |
Ovnsbakte kyllingfileter med sennep og tomat | 5 |  | 91.1 | 8.1 | 2 |
Smoothies : Rødglødende styrkedrikk | 4 |  | 56.2 | 9.7 | 0.6 |
Urtesaus | 3 |  | 142 | 4.4 | 12.3 |
Tzatziki 3 | 4 |  | 29.9 | 2.7 | 1.1 |
Bringebær- og pasjonsfruktdessert | 3 |  | 53.6 | 5.4 | 2 |
Balsamicostekt kylling med potetsalat | 4.5 |  | 82.1 | 6.3 | 1.9 |
Røkerumpe | 3 | | 95.1 | 0.4 | 3.5 |
Jordbærsmoothie ny | 3.3 |  | 68.2 | 11.1 | 1.3 |
Fruktsalat med Yoghurt | 3 |  | 66.2 | 11.6 | 1.2 |
Skogsbærsmoothie ny | 4 |  | 80.7 | 11.9 | 2.1 |
Kalkunfilet med pistasjesaus | 4.5 |  | 131.2 | 6.7 | 5.8 |
Jordbæriskrem med yoghurt | 3 |  | 191.5 | 12 | 14.6 |
Stekt reinsdyrfilet | 3 | | 141.3 | 5.1 | 8.8 |
Salat med varmrøkt makrell | 3 | | 170.5 | 5.2 | 12.5 |
Marinert kylling 2 | 3 | | 102.9 | 1.7 | 2.4 |
Avokadosuppe 2 | 3 | | 110.1 | 1.8 | 10.3 |
Tortilla på bål | 3 |  | 184.5 | 15.4 | 7.8 |
Appelsinmuffins | 1.7 | | 294.4 | 43.9 | 9.9 |
Chili Quorn Taco | 3 |  | 46.2 | 3.5 | 1.5 |
Torsk med potet- og brokkolimos | 3 |  | 90.2 | 9.4 | 2.8 |
Persisk agurksalat | 3 | | 78.8 | 6.2 | 4.5 |
Pastasalat med kalkun | 3 |  | 119.6 | 13.5 | 3.8 |
Kirsebærshake | 3 |  | 92.8 | 15.8 | 1.7 |
Sommerbuffet med grillet kylling | 3 |  | 151.8 | 3.3 | 10.3 |
Forrett av trost | 4 | | 139.3 | 0 | 4.9 |
Matmuffins med egg og bacon | 3 |  | 220 | 19.6 | 11 |
Tacotallerken | 3 |  | 149.3 | 11.8 | 5.5 |
Hjertekake 2 | 3 |  | 164.4 | 23.3 | 6.2 |
Naan | 4 | | 336.8 | 60.5 | 4.5 |
Aprikoskrem | 3 | | 149.9 | 16.1 | 8.3 |
Bananiskake | 4.5 | | 290.7 | 20 | 21 |
Mithi Lassi søt yoghurtdrikk | 4.7 |  | 71.1 | 10.9 | 2 |
Flytende frokost | 3 | | 49.1 | 5.8 | 1.8 |
Mangomoussekake | 3.7 |  | 179.3 | 18.5 | 10.1 |
Den søte kløe smoothie | 3 |  | 80.5 | 12.6 | 2 |
Salat dressing 2 | 3 | | 379.9 | 4.1 | 39.3 |
Hot kjøttdeiggryte med bønner | 3.5 |  | 72.5 | 6.4 | 2.6 |
Kylling og banan i karry | 4 | | 104.1 | 11.9 | 2.1 |
Ostechips med rekesalsa og yoghurtdressing | 4.5 |  | 107.3 | 5.6 | 5.5 |
Omelettrulade med røkelaksfyll | 4.5 |  | 212.3 | 1.6 | 18 |
Orientalsk marinade til fisk, svin eller kylling | 3 | | 194.6 | 7.4 | 15.5 |
Shahi Korma | 4.5 | | 166.3 | 2.9 | 12.3 |
Pastasalat med grillet kylling | 2.5 |  | 179.7 | 6 | 11.5 |
Salat med dressing | 3 |  | 103.2 | 11.9 | 5.2 |
Ostekake med mangosaus | 3 |  | 192.7 | 18.6 | 11.1 |
Vannmelonsmoothie | 3.5 |  | 69.5 | 11.1 | 1.7 |
Biff med cashewnøtter | 3 |  | 133.8 | 8.9 | 7.4 |
Rosa drøm | 3 |  | 60.3 | 7.5 | 2 |
Stikkelsbæris-kake | 3 |  | 137.3 | 24.3 | 3 |
Sprø, søte kaker (Malpuri) | 3 | | 243.2 | 48.9 | 2.3 |
Barnas sunne yoghurtis | 3.5 |  | 95.9 | 13 | 3.1 |
Gressløkdressing | 3 | | 62.2 | 5 | 3 |
Hvitløksmoothie | 3 |  | 64.5 | 9.6 | 1.7 |
Tzatziki 2 | 3.8 |  | 29.9 | 2.7 | 1.1 |
Bananpannekaker 1 | 3 |  | 108.9 | 12.7 | 3.9 |
Jordbærdrøm | 2 |  | 70.4 | 10.1 | 1.8 |
Pannacotta med sommerfrukt, lett versjon | 3 | | 107.8 | 23 | 0.5 |
Gulrotboller | 3 | | 186 | 33.2 | 1.5 |
Natronbrød grunnoppskrift | 3 | | 169 | 27.3 | 2 |
Rekepasta | 3 | | 61.9 | 6.8 | 0.9 |
Blåbæriskake 1 | 3 |  | 176.1 | 35.3 | 2.4 |
Blåbær muffins med vaniljesaus | 3 | | 272.9 | 39.5 | 10 |
Fiskekaker med epletzaziki og bakte tomater | 3 |  | 72.9 | 11.5 | 1.8 |
Byggrynssalat | 3 |  | 80.1 | 6.9 | 3.1 |
Yoghurtsalat (Mást va khiar) | 4 | | 41.1 | 4 | 1.6 |
Smoothie grunnoppskrift | 3 |  | 60.3 | 8.8 | 1.5 |
Svin tikka pita | 4 |  | 196.3 | 10.3 | 12.3 |
Yoghurtbrød | 3 |  | 202.1 | 36.6 | 1.7 |
Smoothie Blue | 3 |  | 70.9 | 7.9 | 2.7 |
Hawaiirose | 3 | | 60.5 | 10.6 | 0.7 |
Mourgh | 3 | | 90.8 | 2.3 | 2.4 |
Kalkun juleskinke | 3 |  | 155.1 | 7.1 | 10.2 |
Spekemat med frisk dressing | 3 |  | 218.6 | 23 | 8.1 |
Skau-kebab | 3 |  | 127.7 | 13.6 | 3.1 |
Enkel cottage cheese frokost | 3.5 | | 87.5 | 7.2 | 3.2 |
Bananshake(B) | 4.5 | | 66.8 | 15.1 | 0.2 |
Appelsinsmoothie | 3 |  | 73.2 | 13.8 | 1.1 |
Myntechutney (Pudine Ki Chutney) | 3 | | 79.5 | 10 | 2.5 |
Treningssmoothie | 3 |  | 58.8 | 7.6 | 1.7 |
Banangodt | 3 |  | 84 | 15.8 | 1.3 |
Sure miner-smoothie | 3 |  | 79.3 | 11.7 | 2.1 |
Badsturøkt lammelår med gresk salat | 3 |  | 86.8 | 2.6 | 5.6 |
Ørretsalat | 3 | | 87.2 | 5.4 | 3.5 |
Dumle-drikk | 3 | | 91 | 6.6 | 4.6 |
Grønn glede | 3 |  | 62.4 | 10 | 1.5 |
Souvlaki med pastasalat og grillet brød | 3 | | 183.2 | 22.6 | 5.3 |
Kjøttboller fra Kashmir - Kashmiri Koftas | 3 |  | 157.2 | 18 | 3.5 |
Grovt Toro-brød | 3 | | 193.4 | 27.3 | 7.1 |
Vår potetsalat | 3 | | 81.4 | 12.1 | 2.4 |
Jordbær lassi | 3 | | 93.1 | 10.3 | 4.8 |
Grønn og frisk smoothie | 3 |  | 67.8 | 12 | 1.3 |
Marinert spareribs med yoghurt-dip | 3 |  | 177.1 | 2 | 15.7 |
Bakt potet med rekeblanding | 4.3 | | 92 | 9 | 2.6 |
Rødbetgryte, irakisk | 2.5 | | 31.3 | 4 | 0.9 |
Grillet torsk med anis og yoghurt | 3 | | 99.2 | 1.1 | 3.7 |
Rosa ostekake | 3 | | 191.6 | 12.3 | 14 |
Abacate | 2.2 |  | 101.4 | 7.2 | 6.5 |
Amerikanske kuvertbrød | 3 |  | 285.3 | 41.4 | 9.1 |
Krydrede bakte poteter | 3 | | 69.5 | 11.7 | 1.3 |
Lammecurry med yoghurt | 3 | | 100.2 | 12.4 | 1.7 |
Potetsalat 7 | 3 | | 80.2 | 11.7 | 1.3 |
Kylling Tikka | 3 | | 76.9 | 4.4 | 2.6 |
Sommersmoothie med jordbær | 4.5 |  | 72.4 | 11.8 | 1.7 |
Lammegryte med kanel og granateple | 3 | | 78.2 | 5 | 1.5 |
Kremet rødkålsalat med granateple | 3 |  | 141.8 | 6.8 | 11.3 |
Solbærshake | 3 |  | 78.4 | 13.1 | 1.6 |
Lassi med rosenvann, kardemomme | 4.5 | | 61.1 | 8.1 | 1.8 |
Fylte kyllingbryst | 3 | | 108 | 3.5 | 6.4 |
Isostekake med mangosaus | 2 |  | 184 | 18.3 | 10.4 |
Sjokolade- og jordbærsmoothie | 3 |  | 76 | 11.1 | 1.8 |
Rød smoothie | 3 |  | 74.2 | 12.1 | 1.6 |
Hvitløkssild | 3 |  | 209.9 | 1.3 | 16.9 |
Søt lassi | 3 | | 47.3 | 5.8 | 1.8 |
Sunn sødme | 4 |  | 60.3 | 8 | 1.3 |
Freias Jordbærsmoothie | 3 | | 141.8 | 27.3 | 2.2 |
Hjemmelagd kornblanding | 3 |  | 0 | | |
Frokostblanding med melk eller yoghurt | 4.2 |  | 0 | | |
Bakt fiken | 3 | | 97.2 | 17.9 | 0.2 |
Yoghurt- og myntesaus fra Syria | 3.5 | | 78.6 | 6 | 4 |
Vitaminbombe-smoothie ny | 3 |  | 59.9 | 10.9 | 0.9 |
A cool summerbreeze | 3 |  | 73.4 | 2.9 | 4.6 |
Kremet yoghurtdessert (Shrikhand) | 4.5 | | 126.2 | 20.5 | 3.3 |
Marinert lammelår på grill | 3 |  | 108.3 | 7.5 | 5 |
Frisk frokostsalat | 2 |  | 107.2 | 10.4 | 5.7 |
Stekt torskefilet til 4 | 3 |  | 64.9 | 4.9 | 0.8 |
Coleslaw med ananas | 3 |  | 65.6 | 8 | 2.7 |
Russisk laksesuppe 3 | 5 |  | 113.3 | 8.6 | 5.6 |
Kyllingsalat med peanøtter | 3 |  | 124.6 | 5 | 7.8 |
Kylling i cashewnøttsaus | 3 | | 95 | 3.9 | 4.4 |
Avokadomos | 3 |  | 147.6 | 1.2 | 14.5 |
Karen´s maisbrød | 3 | | 210.7 | 20 | 11.8 |
Gelékake med sitronyoghurt | 4.5 | | 173.9 | 16.6 | 10.5 |
Urtedressing 3 | 3 |  | 87.8 | 2.5 | 3.9 |
Lammegryte fra Nepal - Lamb Tarkari | 4.7 |  | 109.5 | 3 | 5.6 |
Grønnsaker med yoghurtsaus | 3 | | 82.6 | 7.9 | 4.5 |
Tzatziki med snøfrisk | 3 |  | 73.9 | 3.3 | 5.2 |
Thousand Island dressing 2 | 3 | | 599.2 | 7.6 | 62.5 |
Kebab med couscoussalat | 3 |  | 59.3 | 2.5 | 1.4 |
Duebryst med rotgrønnsak- og potetkake | 3 | | 88.4 | 7.3 | 3.2 |
Chiliwraps | 4 |  | 129 | 2.2 | 8.4 |
Pepperfrukt-salat med oliven | 2 | | 71.2 | 2.2 | 6 |
Jordbærfromasj | 3 | | 103.4 | 13.5 | 2.6 |
Grillet kylling med pistasjesaus | 3 |  | 217.8 | 15.6 | 12.3 |
Kjøleskapgrøt med banan og blåbær | 3.5 |  | 110.2 | 18.5 | 1.9 |
Mynteyoghurt | 3 |  | 69 | 5.7 | 3.3 |
Pærer i yoghurtkrem | 3 | | 87.1 | 7 | 5.2 |
Blomkål med reker | 3 | | 68.3 | 2.2 | 3.5 |
Bad Boys | 3 |  | 89.5 | 11.7 | 3.2 |
Salat med spekeskinke og eksotiske frukter | 3 |  | 69.2 | 9.6 | 1.3 |
Pannelefser | 3 | | 244.9 | 29.5 | 9.4 |
Diett Bananshake | 3 | | 44.6 | 5.7 | 1 |
Boller uten gluten og melk | 4.7 | | 233.9 | 26.2 | 12 |
Kokosmuffins med sjokolade | 4.5 | | 378.9 | 43.3 | 19.3 |
Agurksuppe m/grønnsaker og brød | 4.5 | | 147.5 | 5 | 12.2 |
Orientalsk marinade til svin | 3 | | 194.6 | 7.4 | 15.5 |
Yoghurt- og honningis med grillet nektarin | 3 |  | 214.5 | 12.6 | 16.8 |
Blue Joy | 3 |  | 89.5 | 11.7 | 3.2 |
Kofte | 3 | | 177 | 1.2 | 11.1 |
Healthy Life | 3 |  | 49.8 | 7.9 | 0.9 |
Steinbit tandoori | 3 |  | 70.7 | 1.5 | 2.1 |
Hot utepølse | 3 |  | 184.6 | 13.6 | 11.4 |
Yoghurt Fizz | 2 | | 0 | | |
Banankake med pecannøtter | 3 | | 311.1 | 47.3 | 10.6 |
Kik-erter og mynte (chick peas) | 3 | | 148.6 | 15.4 | 6.9 |
Eplefryd med sting | 3 |  | 63 | 12.2 | 0.9 |
Bittersøt jordbærterte med mascarponekrem | 3 | | 228.3 | 19 | 15.1 |
Russisk dressing 2 | 3 | | 196.6 | 8 | 17.1 |
Vinterens fromasjdessert | 4 |  | 160.2 | 10.2 | 11 |
Sensommer borscht | 3 | | 36.6 | 6.4 | 0.5 |
Yoghurt med ananas | 3 | | 57.5 | 6.3 | 2.3 |
Ganske hot chiligryte | 4.3 | | 115.4 | 6.3 | 6.4 |
Multeiskake | 2 | | 287 | 26.5 | 16.8 |
Ovnsstekt rød kylling (Murg Tandoori) | 3 | | 172 | 0.9 | 12.2 |
Charlotte Russe 3 | 3 |  | 171.7 | 20.3 | 8.1 |
Jordbærchiboust med krydderposjert rabarbra, mascarponekrem og jordbærsorbet | 3 |  | 151.4 | 22.2 | 5.8 |
Russekake | 3 |  | 159.6 | 26.4 | 3.3 |
Banan og Yoghurt shake | 3 | | 59.5 | 9.1 | 1.5 |
Fiskeboller i appelsinsaus | 3.3 | | 54.9 | 7.4 | 0.6 |
Laks med grønnsaker og ingefærsaus | 3 |  | 167.9 | 14.4 | 7.6 |
Bananorama smoothie | 3 |  | 91.2 | 12.8 | 3.1 |
New Orleans coleslaw | 3 |  | 116.5 | 7.2 | 7.8 |
Skinke- og pastasalat 2 | 3 |  | 160.2 | 15.6 | 6.9 |
Valentine kake | 3 |  | 312.3 | 35.7 | 15.5 |
Appelsin med safranyoghurt | 4.5 | | 50.2 | 9 | 0.8 |
Marias favorittsmoothie | 3.5 | | 62.4 | 9.7 | 1.6 |
Tzatziki 6 | 2.7 |  | 39.9 | 3.5 | 1.7 |
Frisk Sicilia limekake | 3 | | 262.2 | 38.9 | 9.4 |
Yoghurt med banan | 3 | | 84.3 | 12.2 | 2.5 |
Matmuffins med skinke og brokkoli | 3 |  | 182.6 | 18 | 7.8 |
Tsjekkisk rødbetsalat | 3 | | 142.8 | 7.4 | 11.7 |
Seibiff med spinat og ostesaus | 3 |  | 111.8 | 4.8 | 6.3 |
Orientalske Quorn wraps | 3 |  | 110.6 | 13.3 | 2.7 |
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner | 5 |  | 146.8 | 9 | 8.7 |
Rødbetesuppe | 3 |  | 106.3 | 7.1 | 7.2 |
Banankarry | 3 | | 81.5 | 13.9 | 1.8 |
Vårmuffins med nesler eller skvallerkål | 4.5 | | 235.2 | 28 | 9.6 |
Persiske kyllingfileter | 3 |  | 132.5 | 6.4 | 6.9 |
Indisk spyd | 4.5 |  | 167.4 | 2.2 | 12.8 |
Kylling med mandel- og cashewsaus (Murgh Roghni) | 3 | | 193.3 | 2.7 | 14.4 |
Grønnsaker og dipp | 3 |  | 116.2 | 3.4 | 9.5 |
Blåbær og banansmoothie | 3 | | 108 | 23 | 1 |
Lune muffins med ost og løk | 3 |  | 241.2 | 22.3 | 11.6 |
Yoghurt med frukt, honning og nøtter | 4 |  | 102 | 12.2 | 4.3 |
Svinestroganoff med urter | 3 | | 121.4 | 2 | 8.6 |
Grillet laks i pitabrød | 3 |  | 137.1 | 7.9 | 7.8 |
Kornsmoothie | 3 |  | 65.4 | 11.9 | 1.1 |
Tzatsiki 1 | 3 |  | 30.3 | 5.8 | 0.1 |
Jordbærmousse | 3 | | 141.4 | 11.6 | 9.1 |
Skogsbæriskake | 3 |  | 313.1 | 25.8 | 20.4 |
Koldskål med jordbær | 2.5 |  | 74.6 | 8 | 3.6 |
Sitrussorbet | 3 |  | 121.8 | 25.9 | 1.2 |
Meksikansk grønnsakswrap | 3 |  | 101.9 | 12.4 | 3.9 |
Skogsbærsaus | 2 | | 138.4 | 6.8 | 11.4 |
LobNobssalat med egg | 4 |  | 213.7 | 5.7 | 16.8 |
Yoghurtdressing med pepperrot | 3 | | 370.1 | 4 | 38.1 |
Viltpostei | 2.5 | | 120 | 1.4 | 5.8 |
Krydret kyllingsalat 2 | 3 |  | 123.4 | 5 | 6.9 |
Lett potetsalat | 3 |  | 80.5 | 11.7 | 1.3 |
Peppergryte med ost (Misch-masch) | 3 | | 72.1 | 3.4 | 4.9 |
Knaskerøtter med dipp | 3 |  | 74 | 6.9 | 3.3 |
Urtedressing 2 | 3 | | 118 | 24.8 | 0.5 |
Kyllingfilet med melon og mangosalat | 3 |  | 64.4 | 6.5 | 1 |
Pæredessert for de minste | 3 | | 72.9 | 10.8 | 1.8 |
Grønnsak-stroganoff | 3 | | 92.8 | 15.9 | 1 |
Vegetartaco med søtpotet, avokado og syltet rødløk | 3 |  | 130.3 | 14.5 | 6 |
Eplefisk med karri | 4 | | 87 | 5.1 | 3.7 |
Rosinmuffins | 5 |  | 291.4 | 41.8 | 11.6 |
Rådyrstek med papaya | 3 | | 72.6 | 6.4 | 2.3 |
Pølser med pesto | 3 |  | 278.8 | 7.1 | 23.1 |
Minipannekaker med syltet laks | 3 |  | 149.4 | 11.2 | 8.3 |
En litt sunnere ostekake | 4.5 |  | 164.2 | 21.2 | 5.7 |
Rosenkål m/mandler | 3 | | 145.6 | 5 | 10.7 |
Lakse-Carpaccio «Asian style» | 3 | | 142.5 | 3.2 | 11.1 |
Kylling med pastasalat | 2 |  | 202.7 | 18.9 | 7.4 |
Greske lammeboller på spyd med gresk salat og tzatziki | 3 |  | 139.5 | 2.2 | 11.5 |
Agurk - yoghurtsuppe | 3 | | 25.9 | 2.2 | 1.1 |
Rødkålsalat med eple og stilkselleri | 3 |  | 50.4 | 5.2 | 2.1 |
Gulerøttkryss | 5.2 |  | 262.2 | 33.3 | 9.6 |
Grillet tandoorilaks med raita og naanbrød | 3 |  | 175.1 | 16.8 | 7.1 |
Tandooristekt torsk | 3 | | 78.3 | 1.2 | 1.6 |
Ananasshake(A,B,AB) | 3 | | 46.8 | 10.7 | 0.1 |
Fasanbryst på safranspeil | 3 | | 83.7 | 1.3 | 5.6 |
Rundstykker med yoghurt | 3 |  | 224.4 | 38.5 | 3.6 |
Yoghurtkake med purre | 3 | | 87.4 | 6.8 | 4 |
Sommerfilet med lun potetsalat | 3 |  | 99.5 | 8.4 | 5.1 |
Kyllingsalat med frukt og valnøtter | 3 |  | 145.3 | 4.7 | 9.2 |
Lassi med kokosmelk & lime | 3 | | 99.1 | 4.6 | 7.7 |
Reinsdyrstek som roastbiff | 3 | | 107.7 | 6 | 3.9 |
Thailandske fiskeburgere | 3 | | 79.1 | 2.2 | 2 |
Tandoori Laks | 3 |  | 238.8 | 19.6 | 10.9 |
Persilledressing | 3 | | 62 | 5.3 | 2.8 |
Ananas smooth colada-smoothie | 4.5 |  | 62.6 | 8.9 | 1.8 |
Jordbær- og yoghurtis | 4 | | 121.5 | 19.9 | 3.7 |
Tzatziki 5 | 3.3 |  | 47 | 1.5 | 3.9 |
Grønnsakgryte med kjøtt (Gjuvetsch) | 3 | | 91.6 | 4.5 | 5.8 |
Solpannekaker | 3 |  | 121.7 | 16.3 | 3.4 |
Fikenmousse | 3 | | 108 | 10.3 | 5.7 |
Smoothie Orange | 3 | | 77 | 12.1 | 1.9 |
Chiliribbe med peanøttdipp | 4.5 |  | 340.1 | 1.3 | 29.8 |
Couscoussalat med tomater | 3 |  | 103.2 | 10.3 | 2.7 |
Kyllingsalat med frukt | 3 |  | 157.8 | 7.1 | 9.9 |
Skogsbærkake 2 | 3 |  | 156.5 | 18.6 | 6 |
Drikkeyoghurt Ekstra | 3 | | 153.6 | 28.4 | 2.7 |