Navn:
Silisium
Type stoff
Mineral
Dagsbehov
Udefinert
Virkemåte
Stimulerer danningen av visse proteiner som gir sjelettet styrke og bevarer elastisiteten i bindevev, hud, årevegger og negler.
Anbefales for
Kan prøves mot benskjørhet, slitasje gikt, svake sener og problemer med hud og negler
Finnes i følgende:
Fiberrik kost, gryn, bønner og grønnsaker.