Kokt/dampet oppskrifter hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Kokt/dampet hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.



Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Kjøttkaker i brun saus.Kjøttkaker i brun saus.
Denne retten har 91,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kompe Sørlandsk.Kompe Sørlandsk.
Denne retten har 132,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskeboller i hvit saus.Fiskeboller i hvit saus.
Denne retten har 64,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt røkt svinekam.Kokt røkt svinekam.
Denne retten har 144,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sørlands komper.Sørlands komper.
Denne retten har 119,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt 3.Pinnekjøtt 3.
Denne retten har 452,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettsaltet uer.Lettsaltet uer.
Denne retten har 88,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt torsk, lever og rogn.Kokt torsk, lever og rogn.
Denne retten har 159,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bollefrikasse.Bollefrikasse.
Denne retten har 96,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raspeball.Raspeball.
Denne retten har 104,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Boknafisk.Boknafisk.
Denne retten har 75,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Surpølse fra Røros.Surpølse fra Røros.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøtt, buljong og margbein.Kjøtt, buljong og margbein.
Denne retten har 44,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt kveite.Kokt kveite.
Denne retten har 99,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Syltet makrell fra Sørlandet.Syltet makrell fra Sørlandet.
Denne retten har 73,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetball med strandamør.Potetball med strandamør.
Denne retten har 88,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Laks med agurksalat og kesamdressing.Laks med agurksalat og kesamdressing.
Denne retten har 111,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sosekjøtt - kjøtt i mørke.Sosekjøtt - kjøtt i mørke.
Denne retten har 86,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salt lammekjøtt med kålrotstappe.Salt lammekjøtt med kålrotstappe.
Denne retten har 67,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelagd vossakorv.Hjemmelagd vossakorv.
Denne retten har 123,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smalahove 2.Smalahove 2.
Denne retten har 30,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt.Pinnekjøtt.
Denne retten har 452,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kompe fra Sørlandet 2.Kompe fra Sørlandet 2.
Denne retten har 30,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt m/kålrotstappe.Pinnekjøtt m/kålrotstappe.
Denne retten har 208,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Komper fra Sørlandet.Komper fra Sørlandet.
Denne retten har 124,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste Kokt/dampet oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Kjøttkaker i brun saus4.5Oppskriften har bilde91.42.87.85.4
Kompe Sørlandsk4.8Oppskriften har bilde132.719.64.53.5
Fiskeboller i hvit saus4Oppskriften har bilde649.43.71.1
Kokt røkt svinekam3.8Oppskriften har bilde1452.57.611.6
Sørlands komper4.1Oppskriften har bilde119.919.53.52.7
Klubb og duppe4.664.98.81.22.6
Pinnekjøtt 35.1Oppskriften har bilde452.2029.837
Lettsaltet uer4.5Oppskriften har bilde88.23.710.33.4
Haggis3.585.413.82.71.6
Kokte poteter472.115.31.70.1
Kokt torsk. lever og rogn4.5Oppskriften har bilde159.201311.9
Bollefrikasse4.8Oppskriften har bilde96.73.83.97.3
Hønsefrikasse4.299.15.16.45.5
Torskelever3.7479.20.8550.6
Raspeball4Oppskriften har bilde104.321.72.70.2
Hjemmelaget potetmos48612.42.42.7
Får i kål etter gammel oppskrift4.1108.53.48.46.4
Kokt lettsaltet elgtunge4.553.35.15.90.9
Gammeldagse ryper i fløtesaus4.5157.54.516.18.3
Sekkjepose fra Vistdal4.998.711.66.62.6
Kokt måsegg50
Boknafisk4Oppskriften har bilde75.1018.10.3
Raspeball. komle3.7190.110.66.913
Potetball4.393.219.52.30.2
Sildball 45.6105.912.953.4
Gammelsei fra Salten (Rødsei)4.80
Surpølse fra Røros5.1Oppskriften har bilde0
Kokt rogn4.557.6011.51.3
Kjøtt. buljong og margbein4.6Oppskriften har bilde44.31.36.91.2
Kokt kveite3.4Oppskriften har bilde99.279.93.3
Syltet makrell fra Sørlandet4.6Oppskriften har bilde73.2110.33
Syltelabber 23.9530.54.83.5
Brosme kokt3.80
Saltkjøtt og kålrabistappe2.70
Snåsaklubb med flesk og duppe5.151.36.11.22.3
Kokte kveitehoder4.70
Kokt makrell3.60
Kokt torskehode4.70
Potetball med strandamør3.9Oppskriften har bilde88.39.73.93.5
Hakkasteik eller brurasteik4.7268.918.71514.2
Laks med agurksalat og kesamdressing4.9Oppskriften har bilde111.668.65.8
Sosekjøtt - kjøtt i mørke4.8Oppskriften har bilde86.85.18.33.6
Raspeballer glutenfrie3.9153.231.72.61.1
Verdens beste haggis3.344036.9728.2
Svinemør (Vigra)4.30
Salt lammekjøtt med kålrotstappe3.8Oppskriften har bilde67.24.56.22.5
Hjemmelagd vossakorv5.2Oppskriften har bilde123.73.514.55.7
Smalahove 24.7Oppskriften har bilde30.66.10.80.1
Røkt blåkveite4210.8019.414.8
Kvitsøykomle i fiskesuppe4.3103.53.55.87.3
Kokt lever3.30
Pinnekjøtt4.6Oppskriften har bilde452.2029.837
Kokte torsketunger4.521.504.60.4
Kokt reinkjøtt med margben. tunge og buljong4.9115.44.812.25.1
Kompe fra Sørlandet 24.8Oppskriften har bilde30.44.710.7
Kokt gammelsei3.80
Kumle fra Jæren4.3144.31595
Elgstek fra Østerdalen3.990.71.89.94.8
Kams fra Sunnmøre4.2445206.537.3
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.46810.331.2
Pinnekjøtt m/kålrotstappe4.1Oppskriften har bilde208.61.613.416.4
Fasaner i fløtesaus4.8157.50.416.99.8
Torskerogn på mange måter40
Lettsaltet torsk med potetstappe4.783.27.88.81.8
Blodklubb fra Oppland3.60
Blandaball (blainnabaill. blannaball)571.67.59.60.2
Komle3.8125.125.83.40.3
Komper fra Sørlandet4.9Oppskriften har bilde124.518.35.72.6
Mors kjøttkaker med brun saus4.5Oppskriften har bilde88.14.47.34.5
Kokte margbein av rein3.20
Dampet/kokt kveite4.8Oppskriften har bilde123.70.2176.1
Kokt sild4.40
Vigramør4.3489.90.21049.9
Kokt kald laks4.7159.55.19.211.2
Kjøtt i mørke4.672.95.47.62.2
Hallingrype5.1179.40.815.612.7
Brennende kjærlighet3.893.510.63.23.9
Komla med dott3.814420.53.14.9
Kokt fisk4.1Oppskriften har bilde40.8090.6
Grynpølse fra Hedmark5.6371.513.812.529.1
Saltfiskball5127.28.28.76.4
Salt kjøtt og kålrotstappe4Oppskriften har bilde159.41.75.914.2
Quabli palau4.4232.1213.714.5
Dravle fra Voss3.7515.83.61.5
Salt lammekjøtt med kålrot4.9Oppskriften har bilde117.82.910.46.9
Fiskeball fra Møre4.330.44.32.60.1
Eisbein4.297.36.66.44.8
Røkt kolje med tilbehør4.1Oppskriften har bilde67.62.610.81.4
Tabbouleh4.399.516.23.51.5
Kams fra Ørsta4.9388.16.44.838.1
Homard Thermidor(Hummer thermidor)4.9143.43.27.18.7
Hjemmelaget medisterpølse4.9116.33.512.95.6
Komle med røkt og salt kjøtt3.5138.310.44.38.4
Kokt reintunge4.80
Avkokt makrell med rømme og agurksalat3.80
Kokt storfetunge4.62121.916.915.1
Kokt torsk med lever og rogn3.465.406.84.2
Sildball (spekesildball)4.50
Finker40
Høns med karri og ris5.162.93.74.83.1
Tradisjonell boknafisk5.1Oppskriften har bilde140.8224.14
Hjemmelagde wienerpølser4.4222.40.118.316.5
Kokt fersk sild2.70
Motti5191.531.663.6
Kokt flyndre fra Lofoten3.40
Persetorsk4.984.64.614.60.9
Bergensk sursteik4.7140.61.311.49.9
Koking av bønner og linser3.383.811.85.60.6
Kamsemage4.6516.88.75.650.8
Komler4107.222.32.70.2
Kams fra Stadt4315.235.1715.6
Saltfiskball fra Møre5.268.46.3100.2
Fleskepølse3.9407.80.213.839
Kylling i paprikasaus4.4Oppskriften har bilde601.19.22
Kålruletter 24.4Oppskriften har bilde35.21.71.52.5
Kokt uer3.993.6017.12.8
Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade)3.4108.60.866.9
Papas Arrugadas4.3153.712.81.510.4
Potetball fra Romsdal598202.70.3
Skreimølje på tradisjonelt norsk vis4.3Oppskriften har bilde86.60105.2
Bayonneskinke med sennepssaus3.397.52.96.46.5
Ryper med kantareller4.1100.42.37.96.5
Potetstuing4.889.4132.82.7
Kjøtthakk4.887.16.96.13.6
Svineknoke i honning og mørkt øl4143.71.717.37.2
Kreolske reker4.7119.29.8104.3
Duebryst i fløte og rødvin4133.8210.98.6
Ryper i gryte3.51470.717.48.3
Grynpysje4.7108.4310.36
Marokkanske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde85.812.27.10.6
Indiske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde1273.36.69.4
Syltelabber4232.2021.916
Kylling Bombay4Oppskriften har bilde200.32.516.913.5
Dampede blåskjell med blåmuggost5.4Oppskriften har bilde166.810.17.39.4
Klubb med flesk og duppe4.539.46.71.30.7
Blainnabaill frå Kristiansund5.2130.522.17.11.1
Kokt salt sei3.70
Kokt hjortekjøtt med pepperrotsaus4.360.62.810.20.8
Gammeldagse kjøttkaker3.2Oppskriften har bilde240.92.71120.7
Pinnekjøtt fra bunnen5Oppskriften har bilde0
Kyllingkjøttkaker5Oppskriften har bilde93.54.67.14.9
Svineknoker med surkål4.2109.23.212.15.1
Sauerkraut 22.4Oppskriften har bilde47.34.21.12.5
Dulma433.61.92.91.5
Kjøttsaus fra Somalia4.877.110.37.10.6
Dravle fra Stryn4.80
Klubb og duppe 24111.421.52.91.1
Kålruletter 54.873.23.85.93.4
Torskemølje4.8150.5017.49
Sylte3.8178.16.933.61
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus4.6Oppskriften har bilde129.61.610.78.3
Dampet Norsk Kveite i klassisk stil4.6Oppskriften har bilde175.65.25.114.8
Benløse fugler 33.3Oppskriften har bilde113.30.66.69.4
Blåskjell i kremet hvitvinsaus4.6187.19.45.112.9
Fiskeball/blandaball3.869.37.87.80.5
Raspeball 23.7Oppskriften har bilde110.6232.90.3
Apehjerne i kokosmelk4.4129.35.32.310.7
Sodd fra Nordland4.40
Hakkasteik 24.4269.1915.318.8
Gammelost2.80
Kanariske poteter med mojo-saus2.40
Bankekjøtt av elg4.467.268.40.7
Smalahove4.4Oppskriften har bilde0
Hare i gryte3.51330.614.67
Kokt skrei3Oppskriften har bilde196.55.18.915.4
Kvitball5.298.43.29.35.4
Byens beste muslinger5.2817.442
Potetball til tante Borghild5.2151.314.66.37.1
Flaggermussuppe4.2215.431.91.19
Grynpølse fra Hadeland4.2Oppskriften har bilde128.417.57.62.4
Russisk kylling à la rype5Oppskriften har bilde97.82.110.54.8
Saftige kjøttkaker med løk2.971.92.84.44.7
Beriani fra Irak4192.224.712.14.7
Blandaball (Nasjonalrett på Smøla)571.18.38.60.2
Fiskeboller4Oppskriften har bilde61.74.79.60.4
Røkt torsk2.557.23.37.21.7
Kokt ørret3.316601910
Vinbraisert hare51510.512.28.7
Kjøttkaker i saus1.8Oppskriften har bilde97.18.55.34.4
Elghakk2.994.54.98.84.3
Sursteik4140.72.712.88.7
Blandaball (fiskeball)5117.413.28.53.1
Gul ris3.8128.2192.74.4
Fersk torsk med lever4.8150011.511.5
Kokte griselabber4.8200.60.418.813.7
Kokt skinkeknoke3.2573.15.72.3
Kjøttboller i lys saus2.7677.13.22.6
Hitraball4.8124.43.39.58.1
Ostegomme fra Vefsn4.883.410.94.52.4
Kumla3.80
Lettsalta torsk3.80
Fiskball3.825.80.73.51
Ferskt kjøtt og suppe 14.8Oppskriften har bilde41.11.85.91
Kje i rømmesaus fra Veen gard3.8140.21.814.48.4
Tradisjonell prinsefisk4.8Oppskriften har bilde105.11.29.36.8
Biff i curry4.8Oppskriften har bilde2304.412.617.8
Jensens Spesial Rype3Oppskriften har bilde1302.214.17.1
Farsefrikasse fra Knut4.5Oppskriften har bilde75.25.63.44.1
Kveitekoteletter i hvitvinsaus4.5126.20.810.68.2
Fisk i tomat4.568.62.27.13.2
Kokt svinetunge3.636.86.510.2
Gratinert blomkål3.687.44.25.15.3
Kokt torsk4.5Oppskriften har bilde81.60.117.81.1
Småstek av kobbe (Sel)4.592.11.413.93.4
Kalkun med pastasaus og Norzolaost4.5Oppskriften har bilde128.23.210.18.3
Blomkålgrateng2.882.84.73.65.2
Lettsaltet. røkt lammelår3.4Oppskriften har bilde161.7019.59.3
Småmat4.2134.19.612.24.8
Kokt pale4.261.407.93.3
Kokt høne med grønnsaker4.2Oppskriften har bilde83.52.910.43.1
Boknafisk 14.2Oppskriften har bilde826.68.72.1
Søster Lises finnebiff fra Kåfjord3.4149.41.813.19.9
Kokt kobbe fra Kåfjord40
Helkokt laks3.2174.24.81410.9
Gammaldags potetstappe2.70
Lammeskank med mandelpotetmos fra Østfold4Oppskriften har bilde98.42.58.55.9
Smørdampet torskefilet med spinat3.297.4013.44.9
Kokt klippfisk4284.5054.87.3
Kokt salt skinke2.7374.90.21534.9
Sjøkreps naturell3.2Oppskriften har bilde42.208.31
Finnbiff på finnmarkvis497.20.815.22.6
Salt lammebog med komler og kålrotstappe3.8Oppskriften har bilde130.977.97.6
Reinskav/lappebiff/finnbiff3.80
Potet-gnocchi (Gnocchi di patate)3.8Oppskriften har bilde179.724.25.26.5
Lettsaltet torsk med tomatsaus5Oppskriften har bilde58.95.76.90.6
Kroppkaker554.46.42.12.2
Kokt reinsdyrtunge5184.429.215.4
Hodesylte3.8175.414.221.62.1
Røroskål5128.44.87.48.6
Trost i øl580.94.37.63.1
Vietnamesisk kylling i karri5Oppskriften har bilde113.23.5106.4
Kokaost fra Budal5Oppskriften har bilde49.45.43.61.5
Pabellon Criollo fra Venezuela5Oppskriften har bilde97.110.272.8
Norsk Kveite på tradisjonelt vis3.8Oppskriften har bilde123.64.37.58.3
Blodraspekaker50
Viddas beste ørretmåltid50
Fiskerett med karri og ris2.8127.29.210.44.7
Kanariske poteter med tomatsaus4.759.6121.40.4
Samisk saltkjøtt m/kålstappe3.50
Kokt ørretfilet med agurk- og eplesalat4.7Oppskriften har bilde510.84.73.2
Spaghetti Carbonara fra mmmat4.7326.529.51715.2
Solbærskinke - lavkalori4.7Oppskriften har bilde78.25.39.62
Morfars sylteflesk4.794.403.39
Kokt harr4.74491.10.1
Kams fra Sogn4.7413.222.66.432.4
Ingebjørgs blanda baill4.79311.111.10.3
Spanske chili-poteter4.7Oppskriften har bilde71.86.74.12.9
Sprengt oksebryst3.5120.28.8162.1
Pølser med kastanjer4.7110.4132.65
Laks à la Sicilia3.5Oppskriften har bilde373.10.81.6
Einebærmarinert hjortestek2.8107.80.912.43.8
Hummer naturell3.5Oppskriften har bilde85.30.518.80.9
Hummer Lady Curzon4.7175.62.24.513.7
Restelapskaus3.5Oppskriften har bilde68.67.12.63
Hvitvinsdampede blåskjell fra meny4.7Oppskriften har bilde57.715.81.9
Bergen surstek4.784.82.211.53.3
Hollandsk grønnkålstappe med røkt pølse4.7Oppskriften har bilde108.39.83.95.6
Urtetrukket kalkunfilet med frisk tyttebærsaus4.7Oppskriften har bilde131.96.98.27.7
Surstek 44.3103.23.29.25.9
Andebryst med kirsebærsaus4.3136.46.614.55.3
Komler med stekt flesk og pølser2.6144.224.44.22.7
Kokt reinkjøtt4.3139.23.717.35.1
Skreimølje3.2Oppskriften har bilde105.22.79.66.1
Innmatpølse4.31016.611.83
Hvitløkspekket hjorterull4.3141.50.719.96.6
Klubb à la Trondheim4.3124.819.53.63.2
Lutefisk fra Nordland4.30
Lofotskrei med lever og rogn4.399012.25.6
Reinsdyrkaker i viltsaus4.3Oppskriften har bilde134.53.39.19.4
Kalvestek i gryte 24.3Oppskriften har bilde118.6112.47.2
Semmelknoedel4.3212.122.16.810.4
Lutefisk fra Tylldalen4.30
Fiskeboller i rekesaus4Oppskriften har bilde65.97.25.21.6
Kvitball 2468.62.511.61.3
Lammerett fra Nepal - Lamb Tarkari4Oppskriften har bilde93.3310.83.9
Kjempereker i kokosmelk4118.92.412.56.4
Aubergine og kikertstuing4Oppskriften har bilde77.65.91.94.7
Indiske linser med hirse4154.220.87.53.7
Rogalandskomla4132.720.22.84.1
Avkokt torsk4Oppskriften har bilde44.14.26.20.1
Kokt elgkjøtt med pepperrotsaus461.32.810.40.8
Potetmos med hvitløk4126.812.82.27.1
Skarv i fløtesaus2.4139.3023.84.9
Grytepudding470.23.45.53.6
Syltet makrell 24Oppskriften har bilde47.90.76.72
And i rødvin40
Kokt Røye fra Røros med rømmegrøt4Oppskriften har bilde0
Kålruletter40
Raspeballer med salt kjøtt og grønnsaker4229.211.5816.5
Kyllingfilet med stuede sommergrønnsaker4Oppskriften har bilde70.82.69.32.4
Kremede blåskjell4Oppskriften har bilde181.424.416.3
Italiensk tradisjonell tørrfisk3.7Oppskriften har bilde193.8838.40.7
Glutenfrie raspeballer3.7Oppskriften har bilde13327.82.40.7
Fylt elghjerte3.7125.124.702.5
Raspeball med kjøtt og kålrabistappe2.20
Finnbiff/Reinskav på samisk vis2.8153.8012.711.4
Dampede belgiske blåskjell3.7128.60.86.49.8
Fårerull1.6149.51.414.39.6
Kalvesuss 22.291.82.212.63.6
Marinert svinebog2.8114.93.27.57.5
Kald kokt småsei med rømme og gressløk3.798.51.411.85
Fiskepudding på grønnsakseng3.781.56.56.23.2
Plukkfisk 33.786.210.35.72.3
Raspeball fra Sogn3.7116.123.33.10.6
Kokt Norsk laks med pepperrotkrem og agurksalat3.7Oppskriften har bilde83.21.84.86.2
Indisk ris2.8120.921.42.62.7
Boknafisk fra Tysfjord3.70
Forloren skilpadde20
Norges raspeballklubbs raspeball3.3136.121.44.33.3
Stekt flesk m/ hvit løksaus fra Brøttum3.30
Sekkjepose3.310610.47.53.6
Surpølse fra Røros 23.3115.55.618.61.9
Kald kokt laks med pepperrotkrem2.5149.28.289.2
Tacos på meksikansk3.3Oppskriften har bilde94.87.76.73.8
Rødspette i hummersaus3.394.91.98.95
Stuet lammehjerne3.3141.43.35.211.9
Sosakjøtt 12.5122.4110.98.3
Fiskeboller i appelsinsaus3.354.67.44.40.6
Fylt svinefilet3.3124.51.222.23.4
Høns i karri3.3135.813.810.63.9
Nakkekoteletter i smakfull saus3Oppskriften har bilde129.248.28.8
Elgstek31882.114.613.4
Ossibuchi al Pomodoro4.5Oppskriften har bilde99.45.892.3
Skalldyrslasagne4.5968.68.82.7
Brennende kjærlighet 34.5Oppskriften har bilde73.8733.6
Blandaball 24.593.56.810.62.5
Dampet uer med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde60.644.82.7
Kveite med en smak av blåskjell4.5Oppskriften har bilde134.44.34.810.6
Embutido4.5Oppskriften har bilde161.610.112.47.7
Blåskjell med brød og aïoli4.539.82.44.90.6
Ratatouille 64.5Oppskriften har bilde23.93.51.20.2
Linsegryte(indisk dal)4.565.47.23.22.2
Buljong med friske grønnsaker og røkt lammelår4.545.73.73.81.4
Komper4.5Oppskriften har bilde146.719.74.94.9
Kokt klippfisk med grønnsaker4.5Oppskriften har bilde208.62.147.30.9
Raspekompe 24.5132.518.84.63.6
Blomkål i Tahinsaus4.5311.91.71.4
Avkokt Gjevingtorsk4.575.1018.10.3
Ørretfilét i urtesaus3Oppskriften har bilde160.7112.711.2
Hakkasteik31364.99.18.7
Kreps4.50.900.20
Sjøkrepsravioli4.5265.936.612.57.3
Prinsefisk fra Bergen3140.51.212.39.4
Fiskeball4.5123.411.511.93
Silde ball4.51548.89.48.8
Ball4.5102.620.42.50.7
Dampet sei med paprikasaus4.5Oppskriften har bilde68.37.84.41.8
Hjernepølse4.5166.610.17.410.4
Jerper med østers4.5177.110.710.310.3
Boknafisk med løksmør4.5Oppskriften har bilde62.11.35.43.8
Grønne linser med søt løk3114.810.14.15.2
Lam i kaperssaus4.51061.414.14.8
Oksestek i gryte4.5100.82.27.75.5
Porterstek4.594.13.910.83.5
Dampet fårekjøtt3155.84.71110.1
Dillkjøtt4.558.90.872.6
Risrand med nyrestuing4.587.1105.52.6
Stuede poteter med persille eller gressløk4.585.911.22.13.4
Tomatris og bønner4.5263.339.311.25.7
Engelsk sommersylte4.5136.34.30.912.4
Sjømannsfalu4.592.78.93.44.6
Skinkeboller med pølser4.5150.88.59.28.5
Kveitesodd4.572.57.55.81.8
Kokt laks i skiver3Oppskriften har bilde154.2711.68.7
Laksepølser4.5105.26.94.26.5
Sei i tomatkarri4.5Oppskriften har bilde98.77.47.34.1
Torsk i tomatsaus4.560.71.111.11.2
Flyndre i hvit saus4.533.106.11
Ferskfisk på nordlandsk vis4.50
Rømmegrøt over fisk4.50
Fersk fiskerett i Kvæfjord4.50
Avkokt torsk med lever. rogn og Sandefjordsmør4.5Oppskriften har bilde134.10.115.97.8
Pinnekjøtt i tomatsaus3Oppskriften har bilde264.41.416.721.2
Røde bønner med ris4.563.96.76.20.8
Måker i karri4.587.51.99.74.5
Dampet fisk i bananblader4.5144.717.57.44.9
Kamsball4.5437.234.7630
Raspeball II4.5114.523.72.90.3
Fin fiskeform4.5142.60.58.711.8
Kristiansundsball389.28.58.92
Røket ål med eggerøre4.5249.20.81221.6
Kokt salt sik med gulrotstuing4.5121.53.89.67.4
Arabisk kylling4.5163.110.710.38.4
Høne i sitronsaus4.5122.31.413.96.7
Fiskeboller i karrifat4.5129.722.36.81.1
Kokt gjedde med pepperrot4.549.20.97.41.8
Koking av egg4.50
Prinsefisk 24.5165.27.59.610.5
Hakkpøls fra Sparbu4.5186.435.37.21.2
Piggvarruller4.50
Hakkekjøtt av elghode4.5104.10.713.45.3
Raspekaker 53175.217.59.47
Blodpudding fra Åsnes4.50
Joika tradisjonell.3Oppskriften har bilde124.485.27.7
Tiroler speckknödel4.5186.55.112.612.8
Kjøttboller i selleri4.5Oppskriften har bilde70.33.36.43.2
Sildeball 54.5208.48.49.215.1
Torskepanne4.5Oppskriften har bilde128.110.68.65.4
Kokt reinsdyrrygg å la Røros4.547.30.18.51.4
Skreimølje a la Terje Ness4.5Oppskriften har bilde149.1017.78.7
Skatevinge med hvitvinssaus4.5Oppskriften har bilde135.910.87.95.8
Posjert Norsk Kveite i vårdrakt4.5Oppskriften har bilde123.74.84.29.4
Betty s nudler med laks og thailandsk tomatsaus4.570.87.83.32.7
Prinsefisk 34.5Oppskriften har bilde124.25.25.49
Burrida di Stoccafisso. Tørrfisk ”burrida”4.5Oppskriften har bilde148.1320.83.9
Økologisk kje i appelsinsaus4.5125.412.97.94.4
Polsk blomkål4.568.46.842.3
Appelsinkylling4.588.810.49.70.9
Kålruletter med kyllingkjøttdeig4.5Oppskriften har bilde62.41.34.54.3
Norsk Kongekrabberisoni med safran4.5Oppskriften har bilde106.82.69.96.2
Klippfisk på fransk vis4Oppskriften har bilde134.60.823.84
Hjortebog med cognac og valnøtter4132.90.5128.5
Byggotto med helgryn4144.5115.87.5
Blåskjell med karrismak4Oppskriften har bilde124.41.65.69.2
Fiskeboller i karrisaus 24Oppskriften har bilde56.45.84.31.6
Skrei med pesto og grønn asparges4Oppskriften har bilde90.818.85.6
Julekveite4Oppskriften har bilde131.518.89.4
Vaktel i Crème Fraiche saus4171.82.77.714.5
Kjøttkaker 3470.16.43.63.2
Bittara hohi (Krydrete egg)4153.227.712.4
Saltfiskball 24130.68.710.75.7
Raspekompe2.70
Eksotisk hval487.53.713.71.3
Hysefilet med grønnsaker460.46.26.40.8
Blandaball II40
Prinsefisk fra Sogn4Oppskriften har bilde82.52.48.34.2
Ålefrikassè2.7150.23.36.912
Kroppkake fra Sogn462.97.42.12.6
Persetorsk 2475.1018.10.3
Kokte laksehoder4128.814.23.52
Lakseasparges i sitronsaus41480.68.912.1
Rødspette på spinatbunn med reddikfløte463.51.14.54.4
Kveite i kål467.72.282.7
Kveite med sennepsaus493.40.76.66.4
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato)4156.61.28.810.6
Potetmos med få kalorier46913.220.6
Sandskjell i hvitvin4138.10.6511.7
Pottekjøtt4100.40.27.67.7
Lam i rømmesaus4128.70.914.47.4
Italiensk kanin41392.814.77.6
Hare i brun saus476.51.110.33.4
Posjert ytrefilet med smørdampet kål og kremet sop4112.11.75.69
Linser med ris4127.614.95.84.6
Bønner med fint følge (Fasolakia Freska)4118.97.11.69.1
Lettsaltet torsk med varm gulrotsalat4Oppskriften har bilde86.82.211.23.5
Kålrot i appelsinsaus457.49.70.81.2
Dampet kveite med lime/kaperssaus4Oppskriften har bilde105.73.566.7
Syltet makrell40
Lettsaltet kyllingfilet i ravigottesaus454.917.52.3
Pinnekjøtt med mandelpoteter og kålrabistappe4Oppskriften har bilde264.30.60.5
Hardinglam Pinnekjøt40
Kokt laks med agurksalat og sandefjordsmør4Oppskriften har bilde1052.84.28.5
Krydret ris på indisk vis4137.919.62.55.4
Andeconfit2.7Oppskriften har bilde0
Pinnekjøtt med rotmos4Oppskriften har bilde219.82.512.517.6
Karriauberginer489.711.34.82
Spagettisaus med grønnsaker4734.15.63.5
Skreimølje 34Oppskriften har bilde131.55.411.66.9
Skrei med hvitløkpotetpuré og rødvinsjy4Oppskriften har bilde66.35.271.5
Biff i snøre med kremet løk4Oppskriften har bilde47.32.95.61.2
Tradisjonell skreimølje3.5Oppskriften har bilde75.12.77.73.6
Krydrete kjøttboller i tomatsaus3.5Oppskriften har bilde106.33.56.87.1
Blomkål med ostesaus og bacon eller reker3.5Oppskriften har bilde108.13.85.27.7
Bakt torskerygg3.5102.13.36.86.3
Laksefilet med rømme og grønnsakssaus3.5Oppskriften har bilde143.61.29.910.7
Pinnekjøtt 22.3Oppskriften har bilde0
Festlaks3.5Oppskriften har bilde131.59.21.78.7
Finnesteik2.3357.91.312.833.4
Tyrkiske grønne bønner3.5177.811.85.411.2
Hummer med fløtesaus3.5157.61.911.811
Kokt krabbe3.535.207.50.6
Dampede hjerteskjell3.5135.21.20.414.2
Torsketunger i karri3.556.36.35.31.1
Kikerter med krydderpølse3.5121.813.56.43.9
Stuet kalvebrissel3.5136.43.38.410
Villgås i sidersaus3.5158.58.615.27
Blomkål med grønn soppsaus3.544.531.12.8
Spisskål med bacon3.590.61.43.87.5
Vossakorv3.5Oppskriften har bilde184.53.613.113.1
Hvitvin- og urtedampet kveite3.5114.44.36.47.1
Seifilét og potet i form3.5114.610.57.24.5
Skrell fra Valldal3.5105.59.19.23.3
Sildesodd fra Solund3.50
Jær komler2.3124.925.83.40.3
Laing3.5146.20.8911.7
Hysefilet i grønne blad3.5129.418.49
Karveost3.58743.36.4
Blodklubb (flatklubb) fra Ringsaker3.576.90.118.60.2
Blodklubb m/ duppe fra Folldal3.50
Salt reinkjøtt med melboller2.30
Lettsaltet torsk med sitronsaus3.51370.3128.5
Lammetagine med frukt og honning - Lamtajine à là Fez3.5Oppskriften har bilde122.55.38.47.3
Kumla som i Rogaland3.5160.811.95.29.8
Samisk festmat fra Meråker2.30
Karry bønner3.555.99.32.80.5
Piggvar ” pot-au-feu ” med piggvar pølser og -boller3.5Oppskriften har bilde50.625.42.1
Urtedampede skatevinger3.5169.69.55.611.2
Breiflabb i kokos-karrisaus3.5Oppskriften har bilde1112.77.47.6
Aspargesrett med broccoli og squash336.92.63.21.2
Kylling i kokosmelk3Oppskriften har bilde139.31.912.78.8
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.