Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Grov pizzabunn

Oppskriften har fått 4,7 poeng. 4,7 poeng (av max 6) i snitt fra 61 lesere
Oppskriften har hatt 106379 lesere! 106379 lesere
Liker du oppskriften og utregningene?
Del oppskriften på disse mediene:
Grov pizzabunn har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 209,38 Kcal ......Protein: 6,99 gram ......Fett: 3,18 gram ......Mettet fett: 0,14 gram
Karbohydrater: 36,18 gram ......Kostfiber: 4,04 gram .....Natrium: 188,08 mg .......Pris: 1 .- kr

Ingredienser

Porsjoner
25grgjær
2dllunkent vann
1ssolje
0,5tssalt
2dlsammalt hvete
Ca 3dlhvetemel
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Culinario
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse




Fremgangsmåte:

Rekker til 2 flate pizzabunner, alternativt 1 pizza med høy bunn
Smuldre gjæren i en bolle og hell over vannet.
Rør gjæren godt ut. Tilsett olje og salt.
(Alternativt bruk 1/2 pose tørrgjær og bland med melet). Rør inn melet i flere omganger og elt deigen smidig og glatt.
Dekk den med kjøkkenhåndkle eller plast og la den heve i ca. 1 time på et lunt sted. Ta deigen opp på bordet og elt den om før den kjevles ut. Culinario anbefaler å kjevle deigen veldig tynn, men dette er som sagt smak og behag.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 209,38553,2927,7 %
Fett: 3,188,40 gr12,0 %Fett13,66 %
Protein: 6,9918,47 gr36,9 %Protein13,35 %
Karbo: 36,1895,61 gr31,9 %Karbo69,11 %
Fiber: 4,0410,68 gr35,6 %Fiber3,85 %
Mettet fett: 0,140,37 gr1,8 %
Salt: 0,471,24 gr24,9 %
Hele oppskriften veier 528,5 gr totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.1,00 .-
Pris 2 porsjonerKr. 5,29 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 2,65.-Vis fullt næringsinnhold



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Sunn pizzabunn  hos oss.Les mer om Pizza med varianter av fyll hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:1863



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen

Last ned RSS feed med siste oppskrifter og ingredienser