| 1 ts veier | 3,5 | gr |
| 1 krm veier | 0,7 | gr |
| 1 ss veier | 10,5 | gr |
| 1 knivsodd veier | 0,2 | gr |
| 1 bunt(er) veier | 20 | gr |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 334 | Kcal |
| EnergiKj | 1382 | Kj |
| Vann | 16 | gram |
| Protein | 19,8 | gram |
| Karbohydrater | 11,9 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 14,6 | gram |
| Sum_mettede | 0,6 | gram |
| Sum_transumettede | 0 | gram |
| Sum_enumettede | 7,1 | gram |
| Sum_flerumettede | 3,3 | gram |
| Omega_3 | 0,15 | gram |
| Omega_6 | 3,12 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 11,3 | gram |
| Kostfiber | 38 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 0,6 | gram |
| Tilsatt_sukker | 0 | gram |
| Tilsatt_salt | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B_karoten | 206 | mcg |
| Vitamin_A | 17 | RAE |
| Vitamin_D | 0 | mcg |
| Vitamin_E | 2,5 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,38 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,38 | mg |
| Niacin | 3,6 | mg |
| NiaEkv | 7,6 | NE |
| Vitamin_B5 | NA | mg |
| Vitamin_B6 | 0,36 | mg |
| Folat | 10 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0 | mcg |
| Vitamin_C | 21 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 689 | mg |
| Jern | 16,2 | mg |
| Natrium | 17 | mg |
| Kalium | 1351 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 258 | mg |
| Sink | 5,5 | mg |
| Selen | NA | mcg |
| Kopper | 0,91 | mg |
| Fosfor | NA | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | 0 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.