| 1 krm veier | 0,7 | gr |
| 1 ts veier | 3 | gr |
| 1 ss veier | 8,5 | gr |
| 1 knivsodd veier | 0,2 | gr |
| 1 kg veier | 1000 | gr |
| 1 stk veier | 0,1 | gr |
| 1 dash veier | 0,2 | gr |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 330 | Kcal |
| EnergiKj | 1380,75 | Kj |
| Vann | NA | gram |
| Protein | 11,3 | gram |
| Karbohydrater | 27,32 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | 0,18 | gram |
| Laktose | 0 | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 13,9 | gram |
| Sum_mettede | 2,8 | gram |
| Sum_transumettede | 0 | gram |
| Sum_enumettede | 3,04 | gram |
| Sum_flerumettede | 0,51 | gram |
| Omega_3 | 0,1 | gram |
| Omega_6 | 0,37 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 4,14 | gram |
| Kostfiber | 32 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 2,83 | gram |
| Tilsatt_sukker | NA | gram |
| Tilsatt_salt | 0,15 | gram |
| Alkohol | NA | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B_karoten | 77 | mcg |
| Vitamin_A | 1,99 | RAE |
| Vitamin_D | 0 | mcg |
| Vitamin_E | 1,24 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,23 | mg |
| Niacin | 3,59 | mg |
| NiaEkv | NA | NE |
| Vitamin_B5 | 0 | mg |
| Vitamin_B6 | 0,35 | mg |
| Folat | 12 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0 | mcg |
| Vitamin_C | 12,9 | mg |
| Vitamin_K | 0,08 | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 720 | mg |
| Jern | 18 | mg |
| Natrium | 60 | mg |
| Kalium | 1171 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 240 | mg |
| Sink | 3,65 | mg |
| Selen | 13 | mcg |
| Kopper | 0,78 | mg |
| Fosfor | 308 | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | 0 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.