| 1 stk veier | 650 | gr |
| 1 kg veier | 650 | gr |
| 1 stk filet veier | 150 | gr |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 127,62 | Kcal |
| EnergiKj | 534 | Kj |
| Vann | 72,8 | gram |
| Protein | 23,6 | gram |
| Karbohydrater | 0 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 3,6 | gram |
| Sum_mettede | 1,29 | gram |
| Sum_transumettede | NA | gram |
| Sum_enumettede | 1,26 | gram |
| Sum_flerumettede | 0,67 | gram |
| Omega_3 | 0,08 | gram |
| Omega_6 | 0,58 | gram |
| Kolesterol | 66 | mg |
| Stivelse | NA | gram |
| Kostfiber | NA | gram |
| Mono_og_disakkarider | NA | gram |
| Tilsatt_sukker | NA | gram |
| Tilsatt_salt | 0,09 | gram |
| Alkohol | NA | gram |
| Retinol | 53 | mcg |
| B_karoten | 0 | mcg |
| Vitamin_A | 53 | RAE |
| Vitamin_D | NA | mcg |
| Vitamin_E | NA | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,07 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,15 | mg |
| Niacin | 6,76 | mg |
| NiaEkv | 12,3 | NE |
| Vitamin_B5 | 0,96 | mg |
| Vitamin_B6 | 0,74 | mg |
| Folat | 6 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0,84 | mcg |
| Vitamin_C | 6 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 13 | mg |
| Jern | 1,15 | mg |
| Natrium | 37 | mg |
| Kalium | 262 | mg |
| Mangan | 0,01 | mg |
| Magnesium | 20 | mg |
| Sink | 0,97 | mg |
| Selen | NA | mcg |
| Kopper | 0,07 | mg |
| Fosfor | 230 | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | NA | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.