Utvidet næringsinfo om Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett



Alle næringsstoffer, priser, enheter og evt allergener for Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett oppdatert dato 09.10.2026

  • Verdier her på siden er de som jeg har fått tilgang til. Nye verdier legges inn og oppdateres automatisk.
  • Informasjonen her er ment som en hjelp og veiledning til dere som trenger det.
  • Allergener vises om de er registrert, men om de ikke er nevnt kan jeg ikke garantere at de ikke er i ingrediensen.
  • Angående allergener. Man må alltid sjekke pakningen eller info fra produsenten. Er du det minste i tvil så la være å spis ingrediensen
  • Priser vises som snitt av flere butikker. De enkelte priser vises ikke, da dette ikke er noen prissammenligningstjeneste.
  • Visning av næringsinnhold
  • 0 verdi betyr at ingrediensen ikke inneholder dette næringsstoffet.
  • NA betyr at det ikke er målt innhold av stoffet. Men ingrediensen kan fortsatt inneholde det.
  • Verdier utvides hele tiden og nye kommer til.


Annonse




Er ingrediensen vegetar?

Ingrediensen er Ikke vegetar
Forklaring på vegetarverdier.



Annonse

Annonse






Verdier pr 100 gram

Navn næringsstoffMengdeEnhet
EnergiKcal312Kcal
EnergiKj1298Kj
Vann47gram
Protein10,9gram
Karbohydrater20gram
SakkaroseNAgram
FruktoseNAgram
LaktoseNAgram
GlukoseNAgram
Fett20,6gram
Sum_mettede5gram
Sum_transumettede0,1gram
Sum_enumettede9,8gram
Sum_flerumettede4,5gram
Omega_31,2gram
Omega_63,2gram
Kolesterol34mg
Stivelse18,9gram
Kostfiber1gram
Mono_og_disakkarider1,1gram
Tilsatt_sukker0,5gram
Tilsatt_salt1gram
Alkohol0gram
Retinol51mcg
B_karoten113mcg
Vitamin_A61RAE
Vitamin_D2,5mcg
Vitamin_E3,5mg-Alfa-TE
Vitamin_B10,09mg
Vitamin_B20,08mg
Niacin1,3mg
NiaEkv3,38NE
Vitamin_B5NAmg
Vitamin_B60,09mg
Folat14mcg
Vitamin_B120,5mcg
Vitamin_C1mg
Vitamin_KNAmcg
Vitamin_HNAmcg
Kalsium72mg
Jern0,4mg
Natrium409mg
Kalium178mg
ManganNAmg
Magnesium19mg
Sink0,8mg
Selen12mcg
Kopper0,05mg
Fosfor132mg
KloridNAmg
Jod9mcg
KromNAmcg
MolybdenNAmcg
FluorNAmg
KolinNAmg
OsmolaritetNAmOsm/l




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.