
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1456 | kilojoule |
| Kcal | 343 | kalorier |
| Protein | 7.8 | gram |
| Karbo | 75.9 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
| Feijoada, Brasils nasjonalrett | 4.2 | 120,62 | 5,88 | 8,25 | 7,66 | 6,92 |
| Stekt ris med reker og kylling | 4.3 | 144,18 | 5,92 | 10,57 | 11,66 | 4,96 |
| Sarma (Tyrkiske vindruebladruller) | 5.7 | 323,46 | 30,64 | 8,51 | 2,83 | 8,6 |
| Stekt ris med egg | 4.6 | 162,75 | 6,87 | 8,19 | 16,02 | 3,03 |
| Meksikansk ris | 4.9 | 62,23 | 0,17 | 1,55 | 13,09 | 1,37 |
| Stekt steinbitfilet | 4.3 | 109,07 | 3,25 | 8,78 | 10,57 | 8,29 |
| Blodpudding | 3.7 | 250,54 | 14,02 | 12,83 | 17,71 | 5,23 |
| Stekt ris med kylling (fried rice) | 4.3 | 156 | 3,84 | 10,08 | 19,28 | 4,02 |
| Risvelling (Melkevelling) | 4.2 | 55,77 | 0,99 | 3,7 | 7,99 | 1,46 |
| Risengrynssuppe | 4.8 | 69,7 | 0,92 | 3,61 | 11,45 | 1,83 |
| Risgrøt fra Stoveland | 4.1 | 59,67 | 0,71 | 3 | 10,27 | 1,09 |
| Tandoori Chicken | 4 | 97,81 | 2,89 | 14,02 | 3,79 | 4,53 |
| Katalansk kylling (Pollo à la catalana) | 5 | 136,87 | 7,03 | 11,32 | 5,76 | 6,7 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,74 | 5,94 | 8,88 | 11,97 | 4,8 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado basmatiris 2kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
| Green valley Grøtris, økologisk | 1515 | 357 | 0,8 | 6,4 | 80,5 |
| Uncle Bens hurtigris 700gr | 627 | 149,85 | 0,5 | 3,1 | 32,3 |
| Blue Dragon Sushiris | 1475 | 352,52 | 0,9 | 6,8 | 78 |
| Coop boil in bag basmatiris | 1486 | 355,15 | 1,1 | 8,9 | 75 |
| Ris, villris, kokt | 483 | 114 | 0,3 | 4,5 | 22,2 |
| Ris grøtris kokt | 544 | 130,01 | 0,19 | 2,36 | 27,73 |
| Helios fullkornris lang | 1476 | 352,76 | 3,1 | 6,7 | 77,2 |
| Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
| Ris, hurtigris, 1 % salt, tørr | 1483 | 349 | 0,2 | 7,9 | 78,2 |
| BareBra Superris med quinoa bokhvete og sortøyebønner | 1630 | 389,57 | 11 | 14 | 55 |
| Vafler, med egg og lettmelk, uten fett | 812 | 192 | 2,8 | 8,3 | 32,5 |
| Ris, hurtigris, 1 % salt, kokt | 479 | 113 | 0,1 | 2,6 | 25,3 |
| Masalamagic Nirus basmati ris | 502,09 | 120 | 0,5 | 6,7 | 77 |
| Ris, polert, Jasminris, tørr | 1506 | 355 | 0,7 | 7,5 | 79,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.