Sechuankylling (kinesisk)

     Oppskriften har fått 5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 5 poeng
Oppskriften har hatt 7333 lesere! 7333 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
5stkkyllingfileter
olje til steking
2stkpaprika
0,5stksquash
Ca 6stksjampinjonger
2stkgulrøtter
1stkløk
100grsukkererter eller grønne bønner
0,5stkpurre
1dlcashewnøtter (kan sløyfes)

Sechuansaus:
3dlhønsebuljong
0,5dlsoyasaus
2ssketjap manis (søt soyasaus)
1sssambal oelek (chilipasta)
1ssingefær fersk, revet
1feddhvitløk, hakket
1sspotetmel til jevning
salt og sukker etter smak
4porsjon(er)ris
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal104,01Kcal
Protein10,75gram
Fett1,40gram
Karbohydrater10,73gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Kylling.no
Innlagt: 03.05.2002
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Kina
Nasjonal/tradisjonsrett

Fremgangsmåte:
Skjær kyllingfiletene i biter og grønnsakene i litt store biter. Varm olje i en wok eller en egnet panne. Stek kjøttet mens det stadig vendes rundt. Når kjøttet er hvitt tilsettes grønnsakene. Fres alt sammen et par minutter. Hell over hønsebuljong. Tilsett soyasaus, ketjap manis, revet ingefær, hvitløk og chilipasta.
Jevn med potetmel utrørt i kaldt vann. Smak eventuelt til med salt og sukker. Dryss cashewnøtter over retten før servering. Serveres med ris.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Wok med kål og kylling hos oss.Les mer om Kylling i wok med broccoli hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.