Gå til forsiden av matoppskrift.no
Søk alt
Søk etter oppskrifter!


Drop Down Menu

VÅRE PARTNERE
Alle Tiders Kogebok
City-Norge
Din startside
Fiskeopskrifter
Oppl. kontoret for brød og korn
Oppl. kontoret for kaker
MinBmi
MinBmr
Supermarket.no
Du er her :: Hovedsiden :: Tema :: Norsk tradisjonsmat :: Hedmark ::

Mest pop

Mor Sæthers snipper fra Knapper
Siruptynnkake fra Rendalen
Mølske fra Folldal
Potetlefser fra Hedmark
Fiskesuppe fra Rendalen
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset
Erterkål fra Y. Rendal
Motti
Pannerusk fra Mo og Austervatn
Myk potetlefse

Hedmark

Flatbrødbaking på Maihaugen

Maten i Hedmark

Hedmark har rike mattradisjoner med retter fra storgårdene, fjellbygdene og også fra koielivet i storskogene.
Hedmark er landets tredje største fylke - etter Finnmark og Troms. Navnet stammer fra det norrøne Heidmork, som betyr "marken til heinene" - altså skogsfolket. Hedmark består av store skoger, karrige fjellbygder og fruktbare jordbruksdistrikter. Her er rike mattradisjoner med retter fra storgårdene, fjellbygdene og også fra koielivet i storskogene.
Kjøtt og flesk, surpølse, blodklubb og spekemat var de mest brukte middagsrettene til skogsfolket. Fisk var det lite av. De mest brukte rettene i skogsfolkets kosthold var nok sluring, munk og ertekål.
Sluring ble laget av hvetemel og vann og blandet i lettbrunet fleskefett. Sluring ble spist som grøt, gjerne med sukker på.
Munk ligner på sluring, men er en tykkere røre, mer som pannekakerøre laget av vann, hvetemel, natron og salt. Munk stekes på panne i fleskefett.
Ertekål består av kjøtt, flesk, erter, poteter og helgryn. Alt blandes og kokes sammen i en kjele. Dette var en populær middag.

Flatbygdene

Hedmark er ikke bare skog, men også små og store gårder på flatbygdene. Vang prestegård var viden kjent for sitt gode matstell, særlig i den perioden den store matpersonligheten Hanna Winsnes var prestekone her. Hun holdt et svært gjestefritt hus, og heldig var de som fikk benke seg rundt Hanne Winsnes matbord.
På prestegården ble det særlig laget til mye god mat til jul. Da hørte 12 sorter kaker til og i tillegg var det vanlig med vørterbrød. Julekvelden spiste de helgryns melkesuppe, lutefisk, ribbe og pølse. Som drikke var maltøl mest brukt. Før de dro til kirken første juledag, ble det servert mølje med kjøtt og flesk til alle. Ingen kunne dra til kirke uten å ha spist mølje. Blatbrød ble brukket i biter på tallerken, og så ble fettet skummet av gryten og øst over flatbrødet. Fersk kjøttsuppe med grønnsaker og boller var senere menyen første juledag.

Spekemat. Foto Opplysningskontorene for landbruket

Flatbrød fra Folldal

Den vanlege brødsorten i alle bygder var flatbrødet. Først i slutten av forrige århundre kom "kaku" eller gjæra omnsbrød til å vinne innpass i bygdene.

Stabelen med flatbrød sto framme til så å seie alle måltider og var ved sida av mjølkemat, graut og kjøt den viktigaste faktor i kosthaldet.

Mest vanleg var at dei bakte to gonger i året, vår og haust. Arbeidet varte da i fleire dagar, og når dei var ferdige, låg det store brødstablar på fleire hundre leivar på stabburet. Det var ofte "bakstekjerringar" som gjekk rundt i gardane og bakte for betaling. Det var nok eit slitsamt arbeid, men midt i strevet kunne det nok bli tid til hyggestunder. Spesielt borna hadde nok mange hyggestunder i eldhuset hos bakstekona..

Før i tida tvisteikte dei flatbrødet. Fyrste leiven vart steikt berre på den eine sida, så vart den lagt av takka til neste var bakt. Da vart den fyrste lagt på med den usteikte sida ned, og den andre vart lagt oppå og steikt godt på den andre sida også. Så vart begge leivane snudd, og den andre steikt på ei side. Så vart den fyrste teke av og var ferdigsteikt. Den andre som var steikt på ei side, vart lagt til side til den neste var laga. Slik gjentok det seg. Dampen frå den eine går ved steikinga inn i den andre, slik at breimjøl og såer ikkje gjekk til spille. Dette brødet blir no ikkje lenger brukt.

Det vart mykje brukt raud og kvit geitost på flatbrødet - "betta". Laga dei seg en riktig stor "betta", vart det kalla "bjøllkubeta". Kjøtt, flesk, fisk, graut, poteter og smør vart brukt til "betta av flatbrød". "Søyll"-flatbrød og tettmjølk, sur eller søt mjølk ved sida av spekemat var sikker kost i onnene og blir framleis brukt.

Matliste fra Ringsaker

Skrur vi tiden hundre år tilbake, finner vi følgende fordeling av dagens måltider fra en gård i Ringsaker:

Førdugurd - mellom klokken 0400-0430:

- Melkevelling (av byggmel) og erteflatbrød
- Spekepølse og erteflatbrød
- Flatbrød med smør og ost

Dugurd - mellom klokken 0800-0830:

- Grynpølse
- Sild og poteter
- Ertepannekake
- Raspekumme

Middag - mellom 1400-1500:

- Vassgraut med syrnet melk
- Ertekål
- Flatbrødsoll med spekeflesk
- Salt kjøtt og flesk
- Blodmat

Eftasverd - mellom klokken 1730-1800:

- Brødskiver og hjemmebrygget øl

Kveldsmat mellom klokken 1900-2000:

- Sild og poteter
- Velling og flatbrød
- Brød og øl


Oppskrifter fra Hedmark

Appelsinmarmelage fra Åsnes
Barselsuppe fra Åmot
Benløse fugler 2
Benløse fugler fra Brandval
Bestemors Hasleruds jordbæromellet fra Brandval
Betagryn fra Fagernes
Bisp
Blandsmør
Blandsmør fra Rendalen
Blandsmør fra Sollia
Blandsmør fra Tylldalen
Blodklubb
Blodklubb (feittklubb) Folldal
Blodklubb (flatklubb) fra Ringsaker
Blodklubb fra Folldal
Blodklubb m/ duppe fra Folldal
Blodpannekaker fra Tolga
Blodpudding fra Åsnes
Blodpølse (påsåpølse) fra Brøttum
Blodpølse fra Folldal
Blodpølse fra Tufsingdal
Brumunddalsøl
Dallraut, laggraut, barselgraut
Dravle fra Hedmark
Duppe til klubb
Einerbærøl (øl av bruselåg) fra Brandval
Einerøl fra Folldal
Elgstek fra Østerdalen
Enebærøl
Engerdalsøl
Engerdal-øl
Eplekake av brødrester fra Brandval
Eplesuppe fra Hedmark
Erterkål fra Y. Rendal
Farsert tunge fra Åsnes
Fersk kjøtt og suppe fra Stange Gjestegård
Ferskt kjøtt og suppe av lam fra Tolga
Fettduppe fra Brandval
Fettklubb fra Fagernes
Fettklubb fra Solør
Fillebunk
Fiskefarse fra Åsnes
Fiskesuppe fra Rendalen
Flatbrød fra Dalsbygda
Flatbrød fra Tynset
Flatbrød fra Ytre Rendal
Flatbrød fra Øvre Rendal
Flatklubb
Flatklubb fra Fagernes, Furnes og Ringsaker
Flatklubb fra Solør
Fleskapannekake fra Åmot
Fleskepannekake fra Brandval
Fløtekrummer
Fløtekrummer fra Dalsbygda
Fløtekrummer fra Koppang
Fløtekrummer fra Tynset
Fløtepudding 2
Fylt kålhode
Gammelost 7
Geitmysost fra Folldal og Dalsbygda
Gjedde, tørket
Goro fra Mogrenda
Grautbrød fra Tolga
Grisesodd (fersk suppe) m/ melboller fra Åmot
Grynpølse fra Hedmark
Grynpølse fra Nes. H.
Grynsodd fra Kirkenær og Grue
Grynsodd fra Åmot
Gubb
Gubb (gomme)
Gubbost
Gulrottynnkaku fra Koppang
Havregrynsuppe
Helgrynssaftsuppe fra Brandval
Hodepølse (huepølse) fra Telnetset
Honningkake 3
Hvordan en laget løpe i Gjesåsen
Hårdagsbrød
Innmatkaker fra Tolga
Jordbæromelett
Jurpe
Jønnbrød
Jønnbrød - avletter fra Os
Jønnbrød - avletter fra Tolga
Jønnbrød - avletter fra Tynset
Kald kjernemelksuppe
Karveøl fra Vingelen
Kinnsæpost (kjernemjølkost) fra Våler
Kneppkaker
Kneppkaker 2
Kogt faarekjød med dillsaus fra Åsnes
Kokost fra Hedemarken
Kokost fra Tylldalen, Rendalen, Stor-Elvdal
Koksøll (mølske) fra Tynset
Kokt spekeskinke fra Y. Rendal
Kringler
Kurv (påskekurv) fra Øiset
Kålsuppe med sirup
Lagsild fra Nes. H.
Lammekjøtt kokt med dill fra Hedmark
Lapper 1 fra Tolga
Lapper 2 fra Tolga
Lapper I fra Tolga
Lapper II fra Tolga
Lefse med gjær
Lefse med sur melk eller saup
Lefse med sur mjølk eller saup fra Folldal
Lefseost
Lemse 2 fra Tolga
Lemse fra Engerdal
Lemse fra Tolga
Lemse fra Vingelen
Leverpølse fra Tolga
Ludefisk (gammel oppskrift)
Lutefisk fra Hedmark fylke
Lutefisk fra Tylldalen
Lyserød Fløtepudding fra Mesnali
Løpsund fra Trysil
Magapølse fra Brøttum
Melkesuppe med brune bønner
Mjølkegryn
Mjølkegryn fra Hedmark
Mjølkeringer fra Gjesåsen
Mjølkesuppe m/ brune bønner fra Hodalen
Mjølketynnkake Fra Koppang
Mjølketynnkake Fra Rendalen
Mor Sæthers snipper fra Knapper
Mormors oksestek fra Nes. H.
Mors Hjemmelagde Blomkålsuppe
Motti
Motti fra Grue Finskog
Mugler
Munk (Kålbulle)
Myk potetlefse
Myseklubb fra Våler
Myssmørgryn
Myssmørgrøt
Myssmørgrøt 3
Myssmørlemse
Myssmørpålegg
Mølske fra Folldal
Mølske fra Tufsingdal, Rendalen, Vingelen
Nøkkelost 3
Ostesoll
Pannekake stekt på takke
Pannerusk fra Mo og Austervatn
Potet- og pølsesuppe
Poteter og pultostduppe
Potetkake med havremel
Potetlefser fra Hedmark
Pultost fra Folldal, Rendalen, Vingelen, Tylldalen
Pølsegryn fra Åmot
Rakfisk fra Hodalen
Rakfisk fra Vingelen
Rakfisk på grinalsk vis fra Elverum
Rasperisk (potetrisk)
Risengrynssuppe fra hedmark
Risengrynssuppe med flesk
Risengrynsuppe m/ flesk fra Telneset
Risk (revrisk, raspepannekaker, skrubbtosse, potetrisk)
Rullepølse fra Folldal
Rygg-høgg fra Odalen
Rømmebrød 2
Rømmebrød fra Tolga
Rømmetynnekaker fra Østerdalen
Rømmetynnkake
Råfløtepudding fra Tufsingdal
Råjok
Råmelkskake fra Tolga
Råmelkspannekaker
Råmjølkost
Råmjølkspudding fra Brandval
Råmjølkspølse fra Tolga
Saupmøsmør fra Rendalen
Seterdøler fra Tolga
Sildegryn / Grynsodd fra Ø. Rendal
Sildegryn fra Tolga
Sildegryn fra Tolga 7
Sildeklubb fra Os og Åsmarka
Sildekål fra Brøttum
Sildepudding fra Sollia
Sildepudding m/ egg eller råmjølk fra Tolga og Åsm
Sildesuppe fra Romedal
Sirupskaka fra Fagernes
Sirupskake fra Ringsaker
Siruptynnkake fra Folldal
Siruptynnkake fra Koppang
Siruptynnkake fra Rendalen
Sjokoladepudding (billig)
Skalkesuppe fra Østerdalen
Skjeklubb
Skjørost fra Rendalen, Tynset, Dalsbygda
Skrøve
Slurring
Sodd med melboller
Soingraut (songgraut) fra Folldal og Øvre Rendal
Spekepølsa av innmat fra Ringsaker
Spekepølse av innmat fra Tolga
Spidhakk fra Tolga
Sprutbakkels
Stekt blandsmør fra Stor-Elvdal
Stekt flesk m/ duppe fra Brandval
Stekt flesk m/ duppe fra Åmot
Stekt flesk m/ hvit løksaus fra Brøttum
Stekt flesk med duppe
Stekt Tiur eller Røy
Stekte epler fra Brandval
Stinge
Stivlefse fra Folldal
Surost
Surostdrikke
Surost-grøt
Surost-suppe
Surprimost - Surmyssost
Surpølse 1. fra Tolga og Tynset
Surpølse 2 fra Ø. Rendal
Surpølse 2. fra Tolga og Tynset
Surpølse fra Os
Surpølse fra Tylldal
Surpølse fra Ø. Rendal
Surstek fra Åsnes
Søngrøt
Søngrøt m/vafler
Søtmyssmør - ”møssmør”
Søtmøssmørsvine
Takk-kaku fra Folldal
Talg-graut fra Telneset
Talg-grøt fra Os
Talg-grøt fra Tylldalen
Talg-grøt fra Tynset
Talg-grøt fra Tynset 2
Tilslørte bondepiker fra Stange
Trysilsteik
Tullepåsuppe
Tynkakesnipp fra Fagernes
Tynnkaker fra Østerdalen
Tørket og røkt gjedde
Vafler fra Dalsbygda
Vassgraut fra Hedmark
Vetlgraut fra Nes
Væmmælsnipper
Ysting av kvit ost fra Hedmark
Øl fra Tufsingdalen


Annonse

Imente Sør

Hurtigvalg!

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr
Se oppskrifter på:
Dressing Grillmat Kaker Konfekt Muffins Smoothie Vafler Wok
Se oppskrifter for:
Cøliaki Melkeallergi Diabetikere Veganere


Ansvarlig utgiver: © 2002-2010 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.