| 1 stk veier | 113,6 | gr |
| 1 stk lite veier | 85,2 | gr |
| 1 stk stor veier | 142 | gr |
| 1 ss veier | 5 | gr |
| 1 kopp(er) veier | 150 | gr |
| 1 båt(er) veier | 25 | gr |
| 1 dl veier | 60 | gr |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 191 | Kcal |
| EnergiKj | 787 | Kj |
| Vann | 75 | gram |
| Protein | 1,8 | gram |
| Karbohydrater | 0,4 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 19,6 | gram |
| Sum_mettede | 3,4 | gram |
| Sum_transumettede | 0 | gram |
| Sum_enumettede | 12,7 | gram |
| Sum_flerumettede | 2,6 | gram |
| Omega_3 | 0,16 | gram |
| Omega_6 | 2,31 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 0 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 0,4 | gram |
| Tilsatt_sukker | 0 | gram |
| Tilsatt_salt | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B_karoten | 48 | mcg |
| Vitamin_A | 4 | RAE |
| Vitamin_D | 0 | mcg |
| Vitamin_E | 2,2 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg |
| Niacin | 2,1 | mg |
| NiaEkv | 2,07 | NE |
| Vitamin_B5 | NA | mg |
| Vitamin_B6 | 0,3 | mg |
| Folat | 31 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0 | mcg |
| Vitamin_C | 1 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 19 | mg |
| Jern | 0,5 | mg |
| Natrium | 7 | mg |
| Kalium | 583 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 27 | mg |
| Sink | 0,6 | mg |
| Selen | NA | mcg |
| Kopper | 0,25 | mg |
| Fosfor | NA | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | 1 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.