Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 787 | kilojoule |
Kcal | 191 | kalorier |
Protein | 1.8 | gram |
Karbo | 0.4 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | 3.1 | gram |
Fett | 19.6 | gram |
Mettet fett | 3.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Burritos med kyllingkjøttdeig | 5.6 | 139,32 | 5,64 | 7,49 | 13,78 | 4,31 |
Bruchetta | 5.3 | 191,96 | 10,84 | 13,58 | 9,37 | 14,25 |
Nachos med torsk Narvik Grande | 5 | 166,01 | 11,47 | 10,09 | 4,9 | 8,45 |
Meksikanske kyllingfajitas | 5.2 | 140,68 | 7,17 | 10,02 | 8,15 | 7,26 |
Grillspyd med rådyr og paprika | 5 | 149,38 | 11,52 | 8,68 | 2,25 | 14,61 |
Avokado med tunfiskfyll | 5 | 178,46 | 15,86 | 7,09 | 1,03 | 5,51 |
Fyldig avocadosuppe | 4.6 | 107 | 10,94 | 0,95 | 0,86 | 2,63 |
Avocado guacomole | 3.8 | 183,32 | 18,42 | 1,69 | 1,29 | 6,9 |
Skalldyrsalat 4 | 4.2 | 124,72 | 10,1 | 5,31 | 2,42 | 7,05 |
Ørretmousse i avokadosaus | 4.8 | 165,32 | 13,9 | 5,19 | 4,66 | 5,78 |
Grillet Norsk Kongekrabbe med avokadocrème, revet tomat og soya vinaigrette | 4.8 | 107,52 | 7,36 | 8,46 | 1,32 | 16,88 |
Vietnamesiske vårruller med peanøttsaus | 4.8 | 134,78 | 7,58 | 7,68 | 8,07 | 11,72 |
Mangosalat med søtpotet og avokado | 4.5 | 101,12 | 4,54 | 1,3 | 12,7 | 5,72 |
Avokado med reker | 4.5 | 195,71 | 18,17 | 5,77 | 1,3 | 6,93 |
Krabbesuppe 2 | 4.2 | 155,51 | 11,87 | 6,4 | 2,35 | 9,35 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gressløk, rå | 108 | 26 | 0,4 | 2,7 | 1,3 |
Eskaroll salat | 59 | 14,1 | 0,2 | 1,3 | 3,4 |
Brokkoli, importert, rå | 124 | 30 | 0,3 | 3,2 | 2,1 |
Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
Jalapeño, rå | 122 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
Cherrytomat, importert, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,6 | 2,5 |
Grønn og frisk bukettmix | 108 | 25,81 | 0,3 | 2,6 | 2,1 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 149 | 35 | 0,1 | 0,9 | 6,4 |
Rødbete, norsk, rå | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Bladsalat, norsk, rå | 44 | 10 | 0,1 | 1,2 | 0,7 |
Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.