1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Skalldyrsalat 4

Skalldyrsalat 4 inneholder 124 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Skalldyrsalat 4 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Selleri, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skalldyrsalat 4 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,2 poeng fra 5 lesere
Lesere: 15266 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner

		Bruk fersk, dypfryst eller hermetisk sjømat. Krabbepinner og kokt fisk kan også blandes i salaten.
200	gr	sjømat (krabbe, reker, blåskjell, m.m.)
Ca 12	stk	hermetiske asparges
100	gr	dypfryste erter, tinte
3	stk	tomater i båter
1	stk	avokado i strimler
2	stang(stenger)	selleri, snittet
		salatblader
		DRESSING
0,5	stk	sitron, saften av
2	ss	olje
		salt og pepper
		SAUS
2	dl	lettrømme
4	ss	majones
2	ss	sylteagurk, hakket
0,5	ss	løk, hakket
1	ss	dill, hakket
		chilisaus

Ingrediensene kan blandes i en vid bolle eller legges i felter på et fat. Bland sammen sitron, olje, salt og pepper og hell dressingen over. Bland sausen. Smak til med chilisaus. Server sausen i en skål for seg.

Brød er fast tilbehør.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6862)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13