Tomat, norsk, rå

Kalorier og Næringsinnhold i Tomat, norsk, rå

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	74	kilojoule
Kcal	18	kalorier
Protein	0.7	gram
Karbo	2.5	gram
Sukker	2.5	gram
Kostfiber	1.5	gram
Fett	0.2	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Tomat, norsk, rå.

Det er mange typer av tomater. Vanlig tomat er rund med 2 til 4 rom. Det finnes både røde, orange og gule tomater. Det finnes bifftomat,cherrytomat, klasetomater, snackstomater, coctailtomat, plommetomat,osv. Tomaten skal være fast og ha en jevn overflate. Er rik på A og C vitamin + mineraler. Passer godt sammen med diverse krydderurter. Det finnes og en som heter tomatillo. Den ligner på tomat. Kommer fra mexico. Brukes til sauser.

Bruksområde for Tomat, norsk, rå.

Brukes som snacks, salater, gryteretter, supper, sauser, grønn- saksstuinger, pizza , fylt, bakt, og i gazpacho, ratatouille,pizza.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

25.06.2018

Hovedgruppe

Grønnsaker og grønnsaksprodukter

Undergruppe

Grønnsaker rå

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Fotograf

Frukt.no

Karakter (Snitt)

5,1 poeng satt av 30 brukere.

Besøk

19265

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tomat som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Tomat som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Pasta Carbonara	3.8	228,81	11,95	9,47	20,13	5,47
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai )	5.1	142,77	8,57	7,61	8,26	3,9
Taco skjell	4.6	124,3	7,22	6,61	7,54	5,88
Indisk kylling tandoori	4.2	91,93	5,31	7,98	2,62	4,89
Svinefilet i sur/søt saus	4.5	78,46	1,2	5,14	11,31	3,6
Shish kebab	1.9	96,91	5,91	7,63	2,72	7,43
Bruchetta	5.3	191,96	10,84	13,58	9,37	14,25
Breiflabb med rømme	4.3	100,1	6,04	10,15	1,08	16,35
Burritos	4	102,94	3,36	6,62	10,33	5,11
Kyllingburger 2	5.3	154,94	6,2	8,19	16,09	4,31
Kylling Tikka Masala	3.2	100,47	6,17	6,94	3,89	6,73
Svensk gul fiskesuppe	5.6	71,09	3,76	6,5	1,71	5,96
Italiensk vintersuppe - Minestrone	4.7	60,89	1,77	2	8,36	2,09
Club sandwich 2	4.8	172,14	7,32	9,89	16,1	6,98
Lammegryte Rogan Josh	4.4	146,38	8,22	7,87	9,71	5,73

Les mer om en av disse

Ekebladsalat
Les mer om denne ingrediensen++

Hjertesalat
Les mer om denne ingrediensen++

Søtpotet
Les mer om denne ingrediensen++

Endivesalat, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Hokkaido gresskar
Les mer om denne ingrediensen++

Chilipepper
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tomat, norsk, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Hokkaido gresskar	188,28	45	0,1	1	11,6
Grønn og frisk super spinat	93	22,22	0,4	3,3	0,3
Chili, grønn	140	33	0,2	2	5,1
Salatløk	135	32	0,1	1,1	5,7
Hodekål, rå	137	32	0,1	1,4	5,2
Sukkerbete - hvitbete, kokte	184	43,97	0,18	1,68	7,96
Mangold, sølvbete, rå	89	21	0,2	1,8	2,6
Søtpotet	339	80	0	1,6	16,8
Bønner, grønne, rå	114	27	0,1	1,7	3,4
Hjertesalat	69	16,49	0,3	1,2	1,2
Flower sprout	221,75	53	0	4,71	4,7
Spinat, fryst, rå	89	21	0,6	2,3	0,7
Bambusskudd	58	14	0,2	1,5	0,7
Pak-choi, bok choy, kål, rå	78	18	0,2	1,5	2,2
Avocado, rå	787	191	19,6	1,8	0,4

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.