
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 74 | kilojoule |
| Kcal | 18 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 2.5 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Stangselleri, importert, rå | 48 | 12 | 0 | 1 | 1 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Tomat, uspesifisert, rå | 52 | 12 | 0 | 0,4 | 2,1 |
| Bambusskudd, hermetisk | 58 | 14 | 0,2 | 1,5 | 0,7 |
| Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
| Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Rødkål | 209 | 49 | 0 | 1 | 10,5 |
| Babyspinat, rå | 150 | 37 | 0 | 2,5 | 0 |
| Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
| Squash, zucchini, rå | 73 | 17 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
| Chioggiabete eller polkabete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Portulakk | 67 | 16,01 | 0,1 | 1,3 | 3,43 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.