Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 117 | kilojoule |
Kcal | 28 | kalorier |
Protein | 2.8 | gram |
Karbo | 1.3 | gram |
Sukker | 1.3 | gram |
Kostfiber | 5 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt artisjokk | 3.8 | 27,55 | 0,21 | 2,59 | 1,45 | 14,21 |
Artisjokker | 4.5 | 218,31 | 21,75 | 2,3 | 1,53 | 13,75 |
Pasta med persille, sitron og artisjokk | 2.3 | 285,54 | 6,52 | 14,21 | 40,93 | 8,49 |
Skinnstekt torsk | 2.5 | 66,51 | 2,75 | 5,7 | 4,06 | 6,27 |
Røkte blåskjell med stekt hvitløk og artiskokker | 2 | 64,75 | 3,07 | 5,51 | 2,58 | 10,27 |
Egg à la flamenca | 3 | 130,82 | 9,06 | 8,16 | 3,35 | 6,85 |
Pizza med asparges og artisjokker | 3 | 119,31 | 5,19 | 6,99 | 9,8 | 10,78 |
Artisjokksuppe til 6 | 3 | 115,89 | 10,17 | 2,1 | 3,15 | 5,64 |
Fylte artisjokker | 3 | 143,03 | 9,29 | 7,8 | 5,32 | 14,64 |
Grillet laks med artisjokker og tapenade | 3 | 137,46 | 7,84 | 9,92 | 5,46 | 15,21 |
Salat med stekt breiflabb | 3 | 63,26 | 2,22 | 7,89 | 2,13 | 14,41 |
Pannestekt torskerygg | 3 | 175,77 | 12,85 | 8,55 | 5,71 | 8,96 |
Penne ai Gamberi e Carciofi | 3 | 223,04 | 9,22 | 7,38 | 25,79 | 9,67 |
Vossakorv med marinert artiskokk | 3 | 94,49 | 6,59 | 4,71 | 2,23 | 14,46 |
Lotte de mer aux Artichauts (Breiflabb med artisjokk) | 3 | 51,51 | 1,67 | 6,42 | 1,05 | 18,07 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
Bifftomat | 61 | 14 | 0,2 | 0 | 1 |
Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
Bambusskudd, hermetisk | 58 | 14 | 0,2 | 1,5 | 0,7 |
Coop Spinat Vasket 200g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Kolonihagen agurk 350gr | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
Asparges hvit | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
Sukkererter, norsk, rå | 177 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Chioggiabete eller polkabete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.