
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Domada (Domoda) peanøtt stuing | 5.1 | 105,41 | 8,53 | 4,02 | 2,7 | 1,2 |
| Sild i tortillas med habanerosaus | 3 | 119,05 | 0,37 | 0,71 | 27,87 | 3,72 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Kolonihagen Norske cherryÂtomater 250gr | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Mais, norsk, rå | 357 | 85 | 1,7 | 3,2 | 12,6 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
| Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
| Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
| Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
| Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
| Chili, rød, rå | 149 | 35 | 0,4 | 1,9 | 5,3 |
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.