
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Domada (Domoda) peanøtt stuing | 5.1 | 105,41 | 8,53 | 4,02 | 2,7 | 1,2 |
| Sild i tortillas med habanerosaus | 3 | 119,05 | 0,37 | 0,71 | 27,87 | 3,72 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
| Tomat, uspesifisert, rå | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
| Kolonihagen agurk 350gr | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Portulakk | 67 | 16,01 | 0,1 | 1,3 | 3,43 |
| Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
| Gresskar, butternut, rå | 184 | 44 | 0,2 | 0,8 | 8,2 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Spaghettigresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Avocado, rå | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
| Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
| Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Mais, norsk, rå | 357 | 85 | 1,7 | 3,2 | 12,6 |
| Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.