Domada (Domoda) peanøtt stuing





Domada (Domoda) peanøtt stuing inneholder 106 Kalorier, 3 g Karbo, 4 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Domada (Domoda) peanøtt stuing har beregnet å ha følgende allergener Peanøtter, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Domada (Domoda) peanøtt stuing er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
6sspeanut butter
0,1tshabanero chilipepper
5dlvann
1sstomatpure
1stkbuljongterning
1sssitronsaft
2feddhvitløk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Domada (Domoda) peanøtt stuing!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier105.57170.50Kcal
Protein4.026.49gram
Karbohydrat2.704.36gram
Kostfiber0.961.55gram
Fett8.5313.78gram
Mettet fett2.243.62gram
Salt0.530.86gram
Pris på oppskriftenKr 1.20Kr 1.94Kroner
Hele oppskriften veier646 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør buljongen inn i det kokende vannet. Rør inn peanut smøret til det er mykt. Rør inn tomatpure.
Ha så i hvitløk, pepper og evt andre grønnsaker om ønskelig.
La dette småkoke til oljen skiller seg fra peanut smøret.
Rør inn sitronsaft til slutt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 22890)
Kategori: Saus
Land: Afrika
Innlagt dato:2006-10-02
Oppdatert dato:2006-10-02
Lesere: 12469 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Avocadosaus 2.Avocadosaus 2.
Denne retten har 189,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Teriyakisaus.Teriyakisaus.
Denne retten har 115,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk grillsaus 2.Amerikansk grillsaus 2.
Denne retten har 56,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Guacamole med vårløk.Guacamole med vårløk.
Denne retten har 165,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Persillesaus.Persillesaus.
Denne retten har 94,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chiliglasering/chilisaus.Chiliglasering/chilisaus.
Denne retten har 32,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizzaiola saus.Pizzaiola saus.
Denne retten har 28,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Peppersaus.Peppersaus.
Denne retten har 136,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.